别让借口害了你PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张真慕编着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787504490773
- 页数：216 页
图书介绍：借口会损坏人的性格，消磨人的意志，让人最终一事无成。然而，现实生活中却到处是借口。本书对生活中出现的各种借口进行了深入的探讨，帮你找出催生借口的根源，消除寻找借口的动机，从而在问题面前勇于承担责任，杜绝用借口搪塞自己和他人，避免借口对自己的伤害，并从找寻借口中夺回更多的时间，让你更高效、更出色地完成工作，从而获得成功的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：微行为心理学下一篇：儿童怪诞行为心理学 《别让借口害了你》目录 标签：编着 借口
第01章 找借口，人人在玩弄的小伎俩3
为什么借口是那么的有用3
借口是人们掩饰弱点的工具5
因为自卫，借口是“情非得已”7
借口，往往是一种自我宽恕10
因为害怕惩罚，所以使用借口12
借口是源于内心的懈怠与冷漠14
第02章 失败，都是爱找借口惹的祸19
依赖借口会使一个人变得懦弱19
遗憾往往都是借口酿成的21
找借口有时就等于向失败投降24
借口，只会让人再一次跌倒26
借口只会让一个人走向失败28
不要被借口定格在失败中30
第03章 牢骚族，抱怨是借口的升级版35
真没天理，为什么倒霉的总是我35
抱怨是生活的一剂慢性毒药37
抱怨，只会让事情更加糟糕39
你在抱怨时，幸运已经转身42
忍住抱怨，增强自身的实力44
现实不会因为抱怨而改变47
拿什么拯救满腹牢骚的人49
第04章 戒了吧，借口一定会承载谎言55
谎话很简单，仅仅是一个借口55
借口，是为失败辩解的谎言58
请不要为你的错误说谎60
为什么不能用借口掩饰错误63
拖延者往往活在欺骗之中65
为何信誓旦旦却实际做不到67
男人的借口女人不要信69
第05章 拖延症，让你和成功后会无期75
不要给自己找借口去拖延75
越拖延，结果只会越来越差78
不要借口琐事延误了大事80
犹豫不决会让你两手空空83
借口“等一等”，只会永远不能86
我们为何陷入拖延的怪圈88
远离导致你拖延的因素91
第06章 惰性大，借口是最大的元凶97
懒惰常由借口而滋生97
懒惰的人总会借口拖延99
不偷懒，做一个敬业的人101
建立积极心态，赶走惰性102
偷懒解决不了任何问题106
勤奋的人不会找任何借口109
第07章 留点心，看看谁正在找借口113
找借口在语言中的信号113
通过潜意识让借口露出破绽115
注意找借口者的鼻子和嘴117
一顿酒能看出谁在找借口120
有些人为什么很难识别借口122
第08章 没借口，做人太直会害死你127
想要拒绝，不妨找个好理由127
为难时，要寻找合适的借口129
借口找得巧，说法给得妙131
以“善意的谎言”为借口133
找个借口，让对方缓解尴尬136
谈判中常用借口来搪塞对手138
为难的心理并不难表达141
第09章 人际关系，我们该如何巧搭讪145
运用各种各样的借口去搭讪145
一个好借口，就是关系的突破口148
把对方的心理卷入情境中150
借口要起到暗示对方的作用153
一学就会的电话搭讪方法155
学会打开彼此的“话匣子”158
不同场景，搭讪借口应该不同162
第10章 要快乐，就不要被困在这些借口上167
“太忙了”，但你可以忙里偷闲167
“太苦了”，但人生在于怎么活169
“太穷了”，但幸福不是因为有钱171
“太差了”，但烦恼是因为你在攀比172
“太气人了”，但少一分愤怒就多一分快乐175
“不快乐”，是你不愿伸手接住快乐177
第11章 要作为，借口就要少一点183
无地位，是因为有借口183
不要找个借口逃避责任185
不找借口，挑战自己188
只有义无返顾才会成功190
多想“现在”，少借口“明天”192
一心找办法，你就没有借口195
立刻行动，在执行中收获成功198
第12章 这样做，就能消除借口的顽疾203
战胜爱找借口的自己203
设立目标，你才会杜绝借口205
将服从当作职场第一执行力208
每天制定一张工作时间表210
让热情赶走找借口的习惯212
摒弃借口，要做个诚实的人214
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摘要：在现代社会，借口成为许多人逃避责任、拖延行动的借口。本文以《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了借口对个人成长的影响，旨在帮助读者认识到借口的无益，从而摆脱借口，迈向成功。本文旨在为读者提供摆脱借口的方法，助力个人成长。
1、认识借口
借口是一种逃避现实、推卸责任的心理状态。它表现为对失败、困难、挫折的合理化解释，让人陷入自我安慰的陷阱。在《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，借口是阻碍个人成长的绊脚石，它让人失去面对问题的勇气，放弃追求梦想的信心。
借口的存在，往往源于人们对自身能力的怀疑、对失败的恐惧。这种心理状态让人陷入恶性循环，越逃避问题，越难以解决问题。因此，认识借口，是摆脱借口的第一步。
《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》通过深入剖析借口产生的原因，帮助读者认清借口的真实面目，从而在思想上摆脱借口，为行动上的改变奠定基础。
2、借口的影响
借口对个人成长的影响是多方面的。首先，借口会让人失去前进的动力。当遇到困难时，借口成为逃避责任的借口，让人放弃努力，停滞不前。
其次，借口会阻碍人际关系的发展。在团队合作中，借口会破坏团队的信任，导致人际关系紧张。长期下去，会影响个人的事业发展。
最后，借口会让人陷入心理困境。借口让人陷入自我安慰的陷阱，无法正视问题，导致心理负担加重，影响身心健康。
3、摆脱借口的方法
要摆脱借口，首先要树立正确的价值观。在《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》中，作者提出，要树立“责任第一”的价值观，勇于承担责任，敢于面对问题。
其次，要培养解决问题的能力。面对困难，要主动寻找解决办法，而不是寻找借口。通过不断实践，提高自己的解决问题的能力，才能在人生道路上越走越远。
最后，要养成良好的习惯。良好的习惯有助于培养自律意识，让人在面对问题时，能够自觉地抵制借口，勇敢地面对现实。
4、借口与成功的距离
借口与成功之间，往往只有一步之遥。在《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》中，作者通过大量实例，展示了借口如何阻碍成功，以及如何通过摆脱借口，实现人生目标。
成功的人，往往敢于面对困难，勇于承担责任。他们不会因为借口而放弃努力，而是不断挑战自我，追求卓越。
通过阅读《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》，读者可以认识到借口的无益，从而在人生道路上，勇敢地追求成功。
总结：
《别让借口害了你.pdf电子书版文档下载》通过深入剖析借口对个人成长的影响，为读者提供了摆脱借口的方法。通过认识借口、了解借口的影响、掌握摆脱借口的方法，读者可以摆脱借口，迈向成功。
在人生道路上，我们要勇敢地面对困难，敢于承担责任，不断追求卓越。只有这样，我们才能在人生的舞台上，绽放出属于自己的光芒。
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