知心书 第3辑 走出强迫症PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（法）弗兰克·拉马涅尔着；解婷译
- 出 版 社：北京：生活·读书·新知三联书店
- 出版年份：2017
- ISBN：9787807682028
- 页数：298 页
图书介绍：本书为知心书系列作品，一如既往地集最新理论、心理咨询专业知识及自我治疗方法于一体，是一本既不乏阅读趣味，又具有严谨科学性的心理自助类图书。本书旨在帮助强迫症患者以及有该倾向的人，正确认识到自己所存在的心理障碍，并且正视它，克服它，作者从专业的角度，以诸多生动的案例，介绍了强迫症的种类与目前所采用的疗法，以及当前对于其治疗方向，特别是行为认知疗法领域的探索。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国古典名着译注丛书 周易经传译注下一篇：哈佛情绪控制课 畅销5版 《知心书 第3辑 走出强迫症》目录 标签：强迫症 强迫 走出
第一部分 描述强迫症的小百科全书3
第一章 概论3
第二章 宗教、道德、迷信主题7
宗教强迫症8
迷信强迫症14
攻击性强迫思维或冲动恐惧症18
道德层面的“渴望知道”强迫症21
第三章 污染与纯洁主题27
感染强迫症28
毒物强迫症42
放射性强迫症51
“中性产品”污染强迫症53
第四章 精确、秩序、对称及完美主题55
秩序强迫症56
害怕损坏58
完美强迫症60
“渴望知道”和“需要记得”强迫症65
关系到精确或完美的阅读强迫症70
第五章 对于潜在危险和灾难的保护主题73
第六章 其他主题：无法归类的强迫症81
不断重现又令人不快的画面、声音或侵入词，但未伴随强迫行为82
不自主的且令自己不快的身体感受或者说身体的强迫思维83
囤积，堆积、收集、无法丢弃强迫症83
需要数数或需要将字母或音节联系起来88
病态型迟缓89
强迫型迟到90
第二部分 更好地理解和认识疾病95
第七章 强迫症之源95
因果性之概论96
迷人的精神分析模式98
无可争论的基因领域100
动物行为学的贡献100
认知-行为模式102
功能神经影像学的贡献104
非常有趣的神经行为学模式106
第八章 究竟是不是强迫症：如何辨别？109
强迫思维与担心110
强迫思维与执念111
癖好、习惯和强迫仪式112
强迫症与强迫型人格112
抽搐与强迫症114
强迫性观念与谵妄性观念115
强迫观念与抑郁念头116
拔毛癖117
对于躯体变形的恐惧或称身体畸形恐惧症118
性偏离121
偷窃癖121
病态赌博122
强迫性购物123
咬甲癖123
强迫性搔抓124
强迫症还是恐惧症124
第九章 关于强迫症的侵入感受或感觉137
强迫思维范畴的扩大化138
“搞砸了”的感觉140
感觉“还不到做这事的时候”142
感觉“失去自动性”或“意识不自主且令人不快”144
感觉一切都是必须的149
“感知变了”或“感知不对称，”的感觉150
侵入的性感受151
感觉身处梦境、身处虚拟世界或世界变了153
第十章 关于强迫性怀疑157
第三部分 打败强迫症167
第十一章 强迫症的认知行为疗法：正与误167
行为疗法168
认知疗法190
质疑并改善你的认知图式204
懂得识别真正的认知行为疗法207
第十二章 强迫症的药物治疗211
对于药物的恐惧源自何处？213
惧怕副作用及反安慰剂效应217
单一强迫症的药物治疗220
共病型强迫症的药物治疗（伴随有另一种病症）231
第十三章 抗强迫药物与认知行为疗法间的关系233
第十四章 通过相反习惯方法来治疗拔毛癖241
第十五章 顽固型强迫症261
第十六章 关于强迫症，你向自己提出的问题265
关于强迫症的一般问题266
关于抗强迫药物的一些问题272
关于面对强迫症患者时，最适宜的行为方式的一些疑问275
第十七章 关于强迫症的几个奇异故事279
结论293
致谢297
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1、内容丰富，全面解析强迫症
《知心书 第3辑 走出强迫症.pdf》是一本专注于强迫症治疗的电子书。书中详细介绍了强迫症的定义、病因、症状、诊断以及治疗方法。作者通过丰富的案例和深入浅出的讲解，使读者对强迫症有了全面的认识。
书中不仅涵盖了强迫症的基本知识，还针对强迫症患者的心理特点，提出了针对性的心理调适方法。此外，书中还介绍了药物治疗、物理治疗等多种治疗方法，为强迫症患者提供了全面的治疗方案。
此外，书中还针对强迫症患者的家庭、朋友和同事，提供了相应的支持和帮助建议，使读者在了解强迫症的同时，也能为身边的患者提供关爱和支持。
2、特点鲜明，实用性强
《知心书 第3辑 走出强迫症.pdf》具有以下特点：
（1）内容实用：书中内容贴近实际，针对性强，为强迫症患者提供了切实可行的治疗建议。
（2）语言通俗易懂：书中语言简洁明了，易于理解，使读者能够轻松掌握相关知识。
（3）案例丰富：书中通过大量真实案例，使读者对强迫症有了更直观的了解。
（4）心理调适方法多样：书中介绍了多种心理调适方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。
3、应用广泛，助力患者康复
《知心书 第3辑 走出强迫症.pdf》不仅适用于强迫症患者，还适用于心理咨询师、医生、家庭和朋友等。以下为该电子书的应用场景：
（1）强迫症患者：通过阅读该书，患者可以了解强迫症相关知识，掌握心理调适方法，提高生活质量。
（2）心理咨询师：该书为心理咨询师提供了丰富的治疗方法和案例，有助于提高心理咨询效果。
（3）医生：该书为医生提供了强迫症的诊断和治疗参考，有助于提高诊疗水平。
（4）家庭和朋友：该书为家庭和朋友提供了关爱和支持患者的建议，有助于患者康复。
4、影响深远，推动社会关注
《知心书 第3辑 走出强迫症.pdf》的出版，引起了社会对强迫症的关注。以下为该电子书的影响：
（1）提高公众对强迫症的认识：该书让更多人了解强迫症，消除对患者的歧视和误解。
（2）推动强迫症治疗研究：该书为强迫症治疗研究提供了参考，有助于推动相关领域的发展。
（3）促进心理健康事业发展：该书有助于提高心理健康事业的社会地位，推动相关政策的制定和实施。
总结：
《知心书 第3辑 走出强迫症.pdf》作为一本专注于强迫症治疗的电子书，具有内容丰富、特点鲜明、应用广泛和影响深远等特点。该书为强迫症患者提供了全面的治疗方案，有助于提高患者的生活质量。同时，该书也为社会关注心理健康事业提供了有力支持。
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