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幸福主义 掀开幸福的盖头来PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：地球脚印着
• 出 版 社：长春：吉林文史出版社
• 出版年份：2013
• ISBN：9787547216507
• 页数：145 页

图书介绍：本书全面、科学、系统地论述了幸福，找到了产生幸福的最小单位，发现了幸福基本原理，揭示了幸福是有幸福感的生活内涵，回答了“幸福是什么”“幸福的生物学基础”“幸福感产生机理”“幸福感与满足感的关系”“爱情本质”等基本问题，总结了幸福机制、幸福的计算、幸福测量方法，用幸福模型等绘制出明晰的幸福路线图，结束了人类几千年来说不清楚幸福的历史，同时也为人类找到了生存智慧——提高人类的幸福商。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：清代学术笔记丛刊 59下一篇：清代学术笔记丛刊 12 《幸福主义 掀开幸福的盖头来》目录 标签：盖头 掀开 脚印 地球 主义

第一部分 幸福理论2

第一章 幸福在基本概念、基本问题中的迷惑2

一、连环套之一：幸福感、满足感、幸福、幸福生活4

（一）幸福感是满足感满足感不一定是幸福感4

1.满足感及其来源4

2.幸福商（福商R）4

3.幸福感5

（二）幸福是一种积极情感（状态）——幸福的形式5

（三）幸福生活——幸福的内容6

二、连环套之二：幸福感是多种感受而不是单一感受7

1.有关幸福的说法千差万别7

2.幸福感是多种感受8

三、连环套之三：幸福是双向互动情感，不是单向静止的9

四、连环套之四：情感有深浅之分，幸福感发生在深层10

第二章 幸福相关问题中的迷惑11

一、大脑的意识过程（认知、情感、意志）11

二、连环套之五：价值与情感14

三、连环套之六：新的人的需要层次19

（一）需要的层次19

（二）期待组成24

四、幸福的生物学基础：幸福感—内啡肽，动力—多巴胺26

第三章 幸福的最一般问题34

一、幸福的定义34

二、幸福感机制及幸福基本原理35

（一）幸福感形成的要素35

（二）幸福感形成机理37

1.幸福感的机制：幸福感、幸福脉冲37

2.幸福的动力40

3.幸福基本原理41

4.幸福原理与现实应用43

（1）对温总理的“四心论”蕴含的幸福原理的理解43

（2）自豪感所蕴含的幸福原理理解43

三、幸福的来源、分类44

（一）幸福的来源44

（二）幸福分类45

四、幸福发生、发展的条件45

（一）温饱45

（二）安全感45

（三）平等、公平46

（四）幸福主体应具备的条件：独立（责任能力）、年龄（心理成熟）46

（五）社会是幸福产生和发展的基础生态系统47

五、幸福三说——不同角度看幸福47

（一）状态说47

1.原性47

2.不同情境中的相对应的原性状态（形式）和关系（内容）48

3.幸福感的产生50

（二）动力说51

（三）平衡说54

1.动态平衡的含义54

2.幸福体内动态平衡的要素54

3.平衡的分类54

4.平衡状态的作用和表现54

5.幸福多维度平衡模型56

6.动态平衡、不平衡的精神表现57

（四）幸福三说的关系59

六、幸福的计算59

（一）幸福量、幸福感强度59

（二）福商（R）61

（三）社会幸福与福商63

1.社会福商63

2.社会福商的计算63

3.社会福商的意义64

（四）从幸福的计算看问题64

七、幸福与高兴、心流的比较66

（一）幸福与高兴66

（二）幸福与心流67

第四章 幸福实践——爱情69

一、对爱情的认识69

（一）爱情的性质、特点69

1.青苹果式爱情70

2.红苹果式爱情70

（二）爱情的观点71

（三）爱情的生物学基础72

二、爱情本质、爱情要素74

（一）爱情本质74

1.吸引力75

2.动力76

3.爱情要素77

4.如何理解激情之爱和真爱之间的关系？78

5.爱情“保鲜”79

（二）爱情实践：发掘爱情的永久动力——吸引力81

1.爱的三片疆域的统一81

2.如何做到人格完满，拥有更多的爱？83

3.从幸福角度探讨激情85

4.爱情的不同层次85

三、爱情之术和爱情评价、爱之现象87

1.勤拂拭87

2.爱情机制与评价88

3.初恋90

4.社会历史因素对爱情认识的影响91

第五章 事业与成功93

一、成功的种类93

二、成功的条件93

1.成功心态93

2.成功前提94

3.成功要素94

三、事业三角 人事合一94

第六章 幸福指数96

一、幸福指数的理论计算96

1.幸福指数96

2.总幸福量的计算96

3.意外惊喜96

4.个体幸福总量的计算96

5.幸福加速度96

6.幸福指数的比较97

7.幸福质量97

8.不可比较原则98

二、幸福指数的实践测量、获得99

三、影响幸福的因素99

（一）内在因素R对个人幸福的影响99

（二）外在因素：物质对幸福的影响100

（三）社会环境因素对幸福的影响103

第七章 幸福理论的深入认识104

一、幸福理论的依据和推导104

二、幸福理论的深刻意义105

1.幸福理论发现了幸福产生的最小单位——幸福体105

2.幸福理论揭示了人和人之间的本质联系——幸福流105

3.幸福理论改变了思维模式，建立了新的思想平台，意义深远105

4.幸福理论洞视生活，向生命高度迈进有了阶梯106

5.幸福理论为生活和教育指明了方向107

6.幸福理论为社会节省了资本，提高了人生效率、人生质量107

7.幸福理论为世界大同找到了理论依据和核心内容107

第二部分 幸福主义——以道驭术113

第八章 改变113

一、改变自己，让自己的人格完满，具有吸引力，从而获得恒久幸福113

二、改变教育115

（一）教育存在的问题115

（二）关于教育现状的思考115

（三）错位现象116

1.工作错位116

2.系统错位116

3.分配错位117

4.教育的改革缺少“顶层设计”117

三、改变社会，实现全社会内在有序的幸福目标117

四、改变世界，实现世界大同118

1.观念的统一118

2.老子的世界大同思想与幸福主义一脉相通118

3.世界大同的条件、目标120

4.世界大同与世界和平的关系120

5.幸福主义贯通古今，是人类的生存智慧120

五、活在当下、以道驭术121

六、大脑是“流动的”，人是可以改变的122

七、认识幸福的方法123

写在后面的话126

附录132

附录一：声明132

附录二：封面设计介绍132

附录三：我给两会的建议133

附录四：《发现幸福基本原理》论文134

参考文献144

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摘要：本文以《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》为中心，从幸福主义的内涵、幸福主义的实践、幸福主义的挑战以及幸福主义的未来四个方面进行详细阐述，旨在揭示幸福主义的真谛，为读者提供关于幸福的深入思考。

1、幸福主义的内涵

幸福主义是一种关注个体幸福、强调幸福价值的生活哲学。它认为，幸福是人类生活的最终目的，是社会发展的根本动力。幸福主义强调个体在追求幸福的过程中，要关注自身的精神需求，追求内心的满足和平静。

《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》一书深入探讨了幸福主义的内涵，指出幸福主义并非简单的物质追求，而是对生活质量的全面提升。书中提到，幸福主义关注个体的身心健康、人际关系、社会地位等多个方面，旨在帮助读者全面认识幸福，找到属于自己的幸福之道。

幸福主义强调个体在追求幸福的过程中，要关注自身的精神需求，追求内心的满足和平静。这种理念对于现代社会中的人们来说，具有重要的指导意义。

2、幸福主义的实践

幸福主义的实践体现在生活的方方面面。在个人层面，幸福主义鼓励人们关注自己的身心健康，培养良好的生活习惯，追求内心的满足和平静。在社会层面，幸福主义倡导构建和谐的人际关系，促进社会公平正义，为人们创造一个幸福的生活环境。

《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》一书详细介绍了幸福主义的实践方法，包括如何调整心态、如何处理人际关系、如何实现自我成长等。书中提到，幸福主义的实践需要个体具备自我认知、自我调节和自我激励的能力。

幸福主义的实践并非一蹴而就，需要个体在日常生活中不断努力。通过学习、实践和反思，人们可以逐渐找到适合自己的幸福之道。

3、幸福主义的挑战

在现代社会，幸福主义面临着诸多挑战。物质主义、功利主义等思潮的盛行，使得人们过于追求物质财富，忽视了精神层面的需求。此外，社会竞争激烈，人们面临着巨大的生活压力，导致幸福感下降。

《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》一书分析了幸福主义面临的挑战，并提出了应对策略。书中指出，要应对这些挑战，人们需要树立正确的价值观，关注自身的精神需求，学会在压力中寻找幸福。

幸福主义的挑战需要个体和社会共同努力，通过不断调整和优化，才能让幸福主义在现代社会中焕发出新的活力。

4、幸福主义的未来

随着社会的发展，幸福主义在未来将发挥越来越重要的作用。幸福主义不仅有助于提高个体的幸福感，还能促进社会的和谐与进步。

《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》一书展望了幸福主义的未来，指出幸福主义将成为引领社会发展的新动力。书中提到，幸福主义将推动人们关注自身的精神需求，促进社会公平正义，为构建美好社会贡献力量。

幸福主义的未来充满希望，只要我们共同努力，幸福主义必将引领人们走向更加美好的生活。

总结：

《幸福主义 掀开幸福的盖头来.pdf电子书版文档下载》一书从多个角度对幸福主义进行了深入剖析，为读者提供了关于幸福的全面思考。在现代社会，幸福主义具有重要的指导意义，它将引领人们追求更加美好的生活。

幸福主义的实践需要个体和社会共同努力，只有不断调整和优化，才能让幸福主义在现代社会中焕发出新的活力。

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