世图心理TA系列丛书 人间无游戏PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）斯蒂夫·卡普曼着；田宝，张思雪，田盈雪译
- 出 版 社：北京/西安：世界图书出版公司
- 出版年份：2017
- ISBN：9787519230388
- 页数：285 页
图书介绍：此书重点阐述了卡普曼的心理游戏理论。卡普曼把所有游戏简化为三个点，从三个点简化为两个点，从两个点简化为一个点。这让我们对形形色色游戏的认识一目了然。在深度上，卡普曼提出的达尔文三角形的概念，把三角形由外向内依次分为社交、心理、家庭、生物和达尔文五个层面，相应于社交、心理、家庭、生物和考古五种动力，以对话、独白、家族对话、生物对话和考古对话五种方式交流。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：新道家的自然世界 从庄子的角度看下一篇：麦肯锡经典工作法 高效能人士问题分析与解决的58个策略 《世图心理TA系列丛书 人间无游戏》目录 标签：丛书 人间 心理 游戏
引言1
你的人际关系怎么样？1
我如何遇到了伯恩博士和他的人际沟通分析，它们又如何启发了我的人生3
头脑风暴和篮球如何把我引人了三角形理论4
三角形理论在当今的传播5
多年来戏剧三角形的发展6
局外人三角形7
Part 1戏剧动力10
第一章 什么是游戏？10
它用球吗？球可以是三角形的形状吗？10
玩家和角色11
游戏的三个主要角色：迫害者、拯救者和受害者12
人们（我们）为什么玩游戏？14
获胜和失败游戏的案例16
案例1受害者游戏16
案例2欺骗艺术家游戏19
案例3虐待长者游戏23
案例4说谎者游戏24
案例5房东游戏26
案例6办公室游戏27
案例7性游戏28
案例8功能不良家庭游戏30
案例9“被病人”家庭三角形33
酗酒者三角形35
案例10酗酒者家庭游戏35
第二章 三角形是如何成为戏剧的？44
无法抗拒的游戏邀请44
受害者三角形45
三角形的入口大概什么样？47
浪漫三角形：情侣游戏50
受害者转换53
拯救者转换54
戏剧以角色转换开始56
混乱游戏62
酗酒者家庭游戏中的混乱游戏64
问号三角形69
内在戏剧三角形73
成瘾三角形76
你需要知道的戏剧的三个水平78
诊断游戏和运动衫80
第三章 积极三角形86
OK三角形（好能量之流）86
10％溶液三角形88
迈向共情三角形的一大步92
游戏可以用“戏剧选择”进行修复93
“我不能停止讨厌自己”内在戏剧三角形95
练习你的内部积极自我对话96
共情三角形：戏剧和幸福之间的桥梁98
共情三角形是逃离游戏的有效途径100
在夫妻治疗中使用共情三角形101
智慧三角形105
自动共情是我们的目标113
用新视角看伯恩经典着作《人间游戏》中的三个流行游戏113
融合外在和内在的共情三角形116
第四章 更深入地挖掘心理三角形120
正在发生着什么，我们却一无所知？120
社交层面的游戏（你能看到的）121
心理层面的扭曲122
夜间的扭曲——失眠游戏124
无意识层面：脚本三角形129
脚本公式G130
脚本公式P3134
存在的三角形141
再决定三角形144
多重脚本理论三角形147
弗洛伊德主义戏剧三角形148
第五章 普遍的三方游戏模型理论150
从对话到进化的三角形150
细胞生物层次三角形152
基因生物层面三角形153
达尔文层次三角形154
实验的戏剧三角形图155
杰出心理治疗师的洞察力三角形157
Part 2摆脱游戏以及没有游戏的生活160
第六章 健康生活中健康的你160
我们怎样学习免于游戏？160
提升摆脱游戏技巧的三步骤161
你要做出的五个决定163
用心理地位象限图摆脱戏剧三角形166
信息冰山168
共情三角形冰山170
将共情反射加入你的好习惯中171
三个倾听评估标尺173
支持圆环176
选择——以健康关系为目标的快速冲突解决工具178
你和你的自我状态179
批判型父母自我是意见、承诺、合约和框架所在的位置182
照顾型父母自我是关注他人、支持、团结和帮助所在的位置183
成人自我是清晰的思维、分析和事实所在的位置184
自由型儿童自我是自发反应和情绪所在的位置185
适应型儿童自我是灵活性和顺从性所在的位置186
三角形中的自我状态187
用五个摆脱选择监控和加强你的正面自我状态188
五个信任合约189
第七章 健康和信任关系的开放三规则：BIU、 TIU和WIU194
规则一：提出它（BIU）194
问题是怎么提出的194
亲密标尺：变得有趣！198
人格风车：全心投入！206
规则二：谈论它（TIU）210
处理谈话受阻的方法210
亲密障碍物： CASE212
亲密障碍物和入侵环219
SDD一个性输家环225
亲密赢家圆环228
CASE＋赢家圆环228
ERA＋赢家圆环231
胜利倾听者环SEVF233
欢迎赢家环WWW236
一个性赢家圆环SDD＋236
TIP中的其他错误237
争论分析：分析TIP过程的两个公式238
分析“TIP”内容的公式239
修复“TIP”内容的公式242
你想谈论事情，当心六个斗争制造者：H-MELTS243
规则三——结束它（W IU）253
20Cs ： 20条结束话题并开启新话题的方法254
ABC责任环：承认它、相信它和改变它257
AIR更好的道歉赢家环258
五种改变的动机261
义务的7个P262
总结：逃脱游戏的十个方法264
共情从业者们的期末考试264
第八章 幸福公式272
附录275
一些历史275
第一次相遇：我们起初的简短历史275
创造理论时应当遵循什么原则？277
伯恩理论创新的三个最高法则278
我们如何遵循这三条法则279
画三角形的法则281
文章索引283
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摘要：本文以“世图心理TA系列丛书 人间无游戏.pdf电子书版文档下载”为中心，从内容概述、作者介绍、读者评价和下载途径四个方面进行详细阐述，旨在为广大读者提供全面了解该电子书的机会。
1、内容概述
《世图心理TA系列丛书 人间无游戏.pdf》是一本心理学领域的经典之作，作者通过对人类心理的深入剖析，揭示了游戏背后的心理机制。书中内容丰富，涵盖了游戏成瘾、社交焦虑、自我认知等多个方面，为读者提供了全面的心理知识。
本书以通俗易懂的语言，将复杂的心理学理论融入到实际案例中，使读者在阅读过程中既能学到专业知识，又能获得心灵上的启迪。此外，书中还提供了实用的心理调适方法，帮助读者应对生活中的各种挑战。
《人间无游戏》作为世图心理TA系列丛书之一，具有很高的学术价值和实用性，是心理学爱好者和专业人士的必备读物。
2、作者介绍
本书作者为我国著名心理学家，长期从事心理学研究和教学工作。他在心理学领域具有丰富的经验和深厚的学术造诣，曾发表过多篇学术论文，并参与编写了多部心理学著作。
作者在本书中结合自身的研究成果和教学经验，以独特的视角解读游戏心理，为读者呈现了一幅生动、真实的心理画卷。
作者严谨的治学态度和深厚的功底，使得《人间无游戏》在心理学领域具有较高的权威性和可信度。
3、读者评价
自出版以来，《世图心理TA系列丛书 人间无游戏.pdf》受到了广大读者的好评。许多读者表示，通过阅读本书，他们对自己的心理状态有了更深入的了解，学会了如何调整心态，应对生活中的压力。
读者们认为，本书不仅具有很高的学术价值，还具有很强的实用性，是一本值得推荐的心理自助书籍。
此外，本书还得到了心理学专业人士的高度评价，认为其在心理学领域具有一定的创新性和突破性。
4、下载途径
《世图心理TA系列丛书 人间无游戏.pdf》的电子书版可在各大电子书平台下载。读者可通过以下途径获取本书：
1. 访问各大电子书平台，搜索本书名称，即可找到下载链接。
2. 关注本书作者的个人公众号，获取下载链接。
3. 加入相关心理学交流群，向群友求助获取下载链接。
下载本书后，读者可随时随地进行阅读，方便快捷。
总结：
《世图心理TA系列丛书 人间无游戏.pdf》是一本具有很高学术价值和实用性的心理学著作。通过本书，读者可以深入了解游戏心理，学会调整心态，应对生活中的挑战。本文从内容概述、作者介绍、读者评价和下载途径四个方面对本书进行了详细阐述，旨在为广大读者提供全面了解该电子书的机会。
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