恶补心理学的第一本书PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：吴梦诗着
- 出 版 社：北京：中国法制出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787509389164
- 页数：223 页
图书介绍：本书让读者更快、更好的掌握心理学的知识以此丰盈自己，将知识分为四个部分，分别为“心理学无处不在”“心理学是终身随身法宝、“心理学的方方面面”和“无往不利，做得好不如看得透”。在各个部分中又分为不同的课时，本书共十六课。讲解了不同方向的心理学的应用，其中有利用心理学去认识世界、心理与行为之间的关系、不良情绪下的心理问题、需求理论与心理、性格与心理、人格与心理、交际心理、自我认知等，对心理学在了解自我、情绪管理、行为把握、职场生涯等人生各个方面的具体应用都做了详细的阐释。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：人论 迷误与救赎下一篇：中国审美意识通史 清代卷 《恶补心理学的第一本书》目录 标签：恶补 心理学 心理
第一部分 心理学无处不在3
第一课 用心理学去认识世界3
知觉为你打开认识世界的窗口3
是物质决定了我们的意识6
对比之后产生的感觉，都是真实的吗8
剖析人性的本质，体察人性的弱点11
通往精神世界的大门，发现内心世界的秘密13
第二课 生活离不开心理学17
与世界沟通的，是你的情绪17
好态度就能够带来好行为吗19
认识不曾了解的真实自我21
坚守还是放弃23
第三课 心理的迷局，总会左右你的行为27
从众心理：跟风就容易迷失自我27
自我知觉：做最适合自己的事情31
鸟笼效应：惯性思维总会拖你后腿33
比伦定律：失败是新的机会37
第四课从心理入手，驱除不良情绪的困扰41
焦虑心理：你总是感觉不到快乐41
抑郁心理：被逐渐瓦解的精神世界44
报复心理：别让“海格力斯效应”毁了你47
愤怒心理：何必用别人的错来惩罚自己50
悲观心理：你的生活原本可以丰富多彩52
冲动心理：毁灭的魔鬼55
第二部分 心理学是随身法宝63
第五课 用心理学来描述发生的事情63
看得清却记不住的原因是什么63
单面传播和双面传播各有什么利与弊65
环境的影响作用不可忽视68
以客观的态度看待行为71
不良嗜好都是心理原因在作怪73
第六课 了解心理学，调整行为77
让心理学告诉你，面对机遇时如何取舍77
好行为，为我们改进生活质量提供途径79
让行为产生有益的影响82
在不为人知的情况下，影响他人84
第三部分 心理学的方方面面89
第七课 人格心理学：每个人都有自己的独特性89
人格心理学，是从思想到行动的路径89
九种人格划分91
让人格特质发挥最大的价值94
认识自我，看透人性中的另一面97
揭开人格面具的真相，彻底解剖自己和他人99
第八课 性格心理学：性格是命运的调剂师103
四种气质，代表着四种不同的性格103
性格中的缺陷，会让生活变得糟糕105
撕碎心灵的完美主义者108
何必墨守成规，突破才能获得成功110
外向性格与内向性格，拥有不同的世界113
第九课 行为心理学：欲罢不能的心理障碍117
树立内部动机，才能建立持久行动117
解读行为密码，变身行动达人119
在思考中行动，不如在行动中思考122
用心理学建立起属于自己的行为标准124
价值观是决定人的行为的心理基础127
第十课 意识与潜意识，古老而神秘的感受131
每个人都是自己思想的产物131
潜意识决定命运，相信自己无所不能134
突破思维的墙，引爆内心强大的正能量136
运用意识转换技巧，用心态控制情绪139
激活潜能，让自己变得更强大141
第四部分 无往不利，做得好不如看得透147
第十一课认清内心的自我147
自我意识：给自己一个客观评价147
认知取向：老眼光会束缚前进的脚步150
认知失调：心理状态可以自我调整153
认知偏差：生活不会只给你好的东西155
第十二课 不要让感觉骗了你159
认真观察身边的人，你也可以成为福尔摩斯159
内心情绪总是会被身体语言暴露出来162
敏锐的洞察力，可以为你解答很多问题164
表象和虚假信息会影响你的判断168
拒绝知觉定式，众人皆醉我独醒171
瞬间读懂他人小动作中隐藏的秘密173
第十三课 注重社会交往，用心铺就坦途179
善用“心理名片”179
心理学让你从认识TA，到了解TA182
从何处着手，打造良好的第一印象185
心理学中藏着人际交往的基本原则188
广泛交际固然好，但是切莫陷入“社交强迫症”191
第十四课想要赢？就先要弄懂对方的心理195
不同年龄有不同的心理特点195
细节暴露性格，心理学让你看清一个人196
每个人的心理特点都难以被绝对掩藏起来199
那些为你好的人，常常是为了他们自己202
好人也会做坏事，都是认知带来的错误205
第十五课 遵从心理学，以不变应万变209
这也可以是个千篇一律的世界209
不同的语言方式会产生不同的心理效果211
超越人性的弱点，不战而屈人之兵215
心理学助你提高成功的概率217
如果不能改变世界，就改变世界观220
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1、书籍内容
《恶补心理学的第一本书》是一本深入浅出介绍心理学知识的入门书籍。书中涵盖了心理学的基本概念、理论框架以及在实际生活中的应用。作者以通俗易懂的语言，结合生动的案例，使读者能够轻松理解心理学的核心内容。
本书共分为八个章节，分别介绍了心理学的历史、心理现象、心理测量、心理治疗、心理发展、心理障碍、心理测试以及心理应用等内容。每个章节都配有相应的练习题，帮助读者巩固所学知识。
此外，书中还穿插了许多心理学家的经典案例，使读者在阅读过程中能够更好地理解心理学理论在实际生活中的应用。
2、下载方式
目前，“恶补心理学的第一本书.pdf电子书版文档下载”可以通过多种途径获取。首先，读者可以在各大电子书平台搜索该书籍，并选择合适的版本进行下载。此外，还可以通过搜索引擎查找相关资源，下载免费或付费的电子书版本。
需要注意的是，下载电子书时，要确保来源可靠，避免下载到含有病毒或恶意软件的文件。同时，要尊重版权，合理使用电子书资源。
对于喜欢纸质书籍的读者，还可以通过购买实体书的方式获取《恶补心理学的第一本书》。在各大书店或在线书店均可找到该书籍的实体版。
3、阅读体验
《恶补心理学的第一本书》的阅读体验非常良好。首先，书籍的排版简洁明了，字体大小适中，便于阅读。其次，作者用词准确，逻辑清晰，使读者能够轻松理解书中的内容。
此外，书中丰富的案例和练习题，使读者在阅读过程中能够不断巩固所学知识，提高自己的心理素养。对于心理学爱好者来说，这本书无疑是一本不可多得的佳作。
值得一提的是，本书还适合不同年龄段的读者阅读。无论是学生、职场人士还是心理学爱好者，都能从中获得有益的知识和启示。
4、实际应用
《恶补心理学的第一本书》不仅是一本理论性书籍，更是一本实用性很强的书籍。书中所介绍的心理学知识，可以帮助读者更好地了解自己、他人以及周围的世界。
例如，通过学习心理测量，读者可以了解自己的性格特点、兴趣爱好等；通过学习心理治疗，读者可以学会如何应对心理压力、情绪困扰等问题；通过学习心理发展，读者可以了解不同年龄段的心理特点，从而更好地与家人、朋友相处。
总之，《恶补心理学的第一本书》是一本具有很高实用价值的书籍，可以帮助读者在日常生活中更好地运用心理学知识，提高生活质量。
总结：
《恶补心理学的第一本书.pdf电子书版文档下载》是一本内容丰富、实用性强的心理学入门书籍。通过阅读这本书，读者可以全面了解心理学的基本知识，提高自己的心理素养。在下载和使用该电子书时，要确保来源可靠，尊重版权。希望本文对读者有所帮助。
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