国际足联 高级教练员训练班讲课材料PDF电子书下载
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- 作 者:国际足联首度讲师马罗茨基
- 出 版 社:北京体育学院球类教研室
- 出版年份:1982
- ISBN:
- 页数:73 页
图书介绍: 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:工业会计模拟实习教程下一篇:历史科学新论点便览 《国际足联 高级教练员训练班讲课材料》目录 标签:训练班 国际 教练员 讲课 讲师
第一讲·训练介绍3
目 录3
一、训练介绍4
二、一次训练课的安排7
三、教练的教学法9
第二讲·比赛原则11
一、进攻原则12
二、防守原则13
第三讲·个人战术(位置战术)15
型打法)18
一、进攻与防守原则18
第四讲·整队攻防训练原则(从有战术要求小型比赛到整队阵18
二、练习形式23
三、从初级到高级的训练过程25
第五讲·为何制订一周训练计划28
第六讲·月训练计划32
第七讲定位球战术33
一、守门员发球战术33
二、中圈开球战术34
三、角球战术34
四、直接任意球战术37
第八讲·场上队员的职能分工,按分数计算38
一、全场上场队员11人每人按3分计算,全队共33分38
二、按场上位置的职能分工38
三、前卫的职能39
第九讲·足球运动发展史40
一、橄揽球阵势41
二、进攻型阵势42
三、防守的形式和组织43
四、W、M式阵型43
五、四、二、四阵型44
六、四、三、三阵型44
七、四、四、二阵型45
八、历届世界杯足球赛情况46
第十讲·身体训练47
一、活备活动47
二、体操练习47
三、足球运动员的专项速度训练48
四、耐力训练49
五、足球间隙训练49
六、足球运动员的力量训练(循环训练法)50
第十一讲·青少年训练52
一、青少年训练和比赛52
(一)青少年比赛的人数53
(二)青少年比赛时间53
(三)青少年比赛的才判问题53
二、青少年不同年龄分组53
第十二讲·长远计划54
第十三讲·方形练习57
附:实践部份59
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摘要:本文详细介绍了“国际足联高级教练员训练班讲课材料.pdf电子书版文档下载”这一资源,从内容概述、实用价值、学习方法和下载途径四个方面进行了深入剖析,旨在为足球教练员提供一份全面的学习指南。
1、内容概述
“国际足联高级教练员训练班讲课材料.pdf电子书版文档下载”包含了国际足联高级教练员训练班的教学内容,涵盖了足球训练理论、战术分析、运动员心理调适等多个方面。这些材料由国际足联资深教练员编写,具有很高的权威性和实用性。
文档内容丰富,包括足球训练的基本原则、技术动作解析、战术布置与执行、运动员体能与心理训练等多个模块。此外,还附有大量的实战案例和视频资料,使教练员能够更好地理解和应用所学知识。
整体而言,这份文档为足球教练员提供了一套完整的训练体系,有助于提高教练员的业务水平和球队的整体实力。
2、实用价值
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其次,文档中的实战案例和视频资料为教练员提供了直观的教学参考,使教练员能够将理论知识与实际操作相结合,提高训练效果。
此外,这份文档还涵盖了运动员心理调适等内容,有助于教练员关注运动员的全面发展,提高球队的整体素质。
3、学习方法
学习“国际足联高级教练员训练班讲课材料.pdf电子书版文档下载”需要教练员具备一定的足球理论基础和实际操作经验。以下是一些建议的学习方法:
1. 系统学习:按照文档的结构,逐步学习各个模块的内容,确保对足球训练的各个方面都有全面了解。
2. 结合实战:将所学知识应用于实际训练中,不断总结经验,提高自己的教学能力。
3. 深入研究:针对文档中的重点内容,深入研究,形成自己的见解,为球队制定更有效的训练计划。
4、下载途径
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1. 国际足联官方网站:访问国际足联官方网站,查找相关资料,下载电子书版文档。
2. 专业足球培训机构:联系专业足球培训机构,咨询相关课程,获取文档下载链接。
3. 在线资源分享平台:在在线资源分享平台上搜索相关关键词,找到文档下载链接。
总结:
“国际足联高级教练员训练班讲课材料.pdf电子书版文档下载”为足球教练员提供了一套全面、实用的训练体系。通过学习这份文档,教练员可以提升自己的业务水平,为球队创造更好的成绩。
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