平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：唐曾磊主编
- 出 版 社：北京：清华大学出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787302494782
- 页数：337 页
图书介绍：本书作者通过近二十年的教育工作经验，总结出了平等教育的幸福之道和智慧之道理论，针对家长和教师在生活工作中常常遇到的问题，提出问题的原因，并给出智慧的解答，同时给出大量真实的案例作为辅助，帮助家长和教师首先自己变得幸福和智慧，然后从个人幸福、工作幸福、沟通幸福、矛盾解决、幸福日记、夫妻相处、性福等方面帮助大家认识到不幸福的原因，并给出明确的行之有效的操作。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：阳明学发展的困境及出路下一篇：觉醒 《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版》目录 标签：升级版 奥秘 主编 思维 智慧
第一章 概论2
第一节 内容讲解2
一、各种幸福之道2
二、什么是平等思维3
案例 孩子开始听我的话了9
三、幸福的前提是智慧10
案例 教授的困惑——教授与狗的故事分析11
四、智慧的人可以达到“辩才无碍”14
第二节 答疑环节21
问题1：我和孩子水火不容，怎样缓和跟他的关系？21
问题2：可以让厌学的孩子去打工试试吗？22
问题3：孩子不做作业还抄作业，老被叫家长怎么办？23
问题4：女人怎样面对家里的诸多噩运？24
第三节 作业点评25
作业1：一碗饭背后的“功臣思想”25
作业2：怎样破除烦恼，提升智慧？27
作业3：平等思维，使我幸福的“灵丹妙药”31
第二章 小人自我36
第一节 内容讲解36
一、什么是小人自我36
二、小人自我是不幸福的根本原因37
三、学习小人自我的注意事项50
案例 扒一扒自己的小人52
第二节 答疑环节55
问题1：如何跟有偏见的家长沟通并帮助她？55
问题2：孩子耍赖，不执行自己的承诺怎么办？57
第三节 作业点评59
作业1：为什么自己会反复犯错误？59
作业2：为什么好几天母子关系处于尴尬状态？61
第三章 单破不立66
第一节 内容讲解66
一、什么是单破不立66
案例 家庭沟通中，对方不理解自己，只能委曲求全吗？67
二、如何做到单破不立68
案例 永胜不败的秘诀——唐曾磊平等思维对话录69
案例一“问”，封喉——单破不立的力量73
三、单破不立的操作训练75
案例 高二学生成绩不好，该不该复读？76
第二节 答疑环节78
问题1：孩子觉得每天重复生活无聊怎么办？78
问题2：孩子在家不做作业，经常被老师罚怎么办？80
第三节 作业点评82
作业1：放下了执着，为什么还是帮不到别人？82
作业2：如何一针见血地解决问题？83
第四章 矛盾解决之道（家庭矛盾万能解决三步法）92
第一节 内容讲解92
一、家庭矛盾万能解决三步法92
二、家庭矛盾万能解决三步法的案例讨论94
第二节 答疑环节100
问题1：怎样帮孩子改掉做事磨蹭的坏习惯？100
问题2：跟老公始终对不上频道怎么办？101
第三节 作业点评102
作业1：班主任打电话说孩子表现不好103
作业2：父亲在我女儿百日宴的夜晚大吵大闹107
第五章 接纳——和谐沟通之道（一）114
第一节 内容讲解114
一、什么是接纳115
二、三种语言教化方式116
三、接纳的极端案例和有关训练120
案例 让孩子昼夜颠倒打游戏是接纳吗？122
四、“摄像头”式情绪观察法——接纳自我的训练127
案例“摄像头”情绪观察法训练实录127
第二节 答疑环节138
问题1：怎么正面引导孩子接纳他不愿意做的事情？138
问题2：语文老师让孩子抄袭网上的作文，我该怎样与这位老师交流？140
问题3：孩子要求家长帮助做作业能说好吗？142
第三节 作业点评144
作业1：孩子要求唐老师棒喝我144
作业2：如何做到更好地接纳别人？148
第六章 理解——和谐沟通之道（二）154
第一节 内容讲解154
一、同情同理156
二、鼓励156
三、爱160
第二节 答疑环节164
作业1：有了妹妹后，儿子更黏糊我了164
作业2：朋友复制女儿的文身，女儿生气了167
第三节 作业点评169
作业1：我不愿意再去批评孩子了！169
作业2：表扬谎报军情的儿子171
第七章 建议——和谐沟通之道（三）176
第一节 内容讲解176
一、建议要正向176
二、建议要有操作性177
三、建议是可听可不听的178
案例写完作业奖励看动画片178
第二节 答疑环节180
问题1：高三学生说话得罪老师，该怎么办？180
问题2：遇到了讨厌的老师怎么办？181
第三节 作业点评一 沟通之前问自己是不是在想帮对方183
作业1：怎么对孩子的无理要求随顺而转？183
作业2：孩子不想去学校了，怎么引导？186
第四节 作业点评二 提建议前考虑是否符合建议的三点189
作业1：如何帮孩子在不愿意学习的时候坚持学习？190
作业2：我把牛奶袋给你打开吧191
第八章 个人幸福之道196
第一节 内容讲解196
一、个人幸福之道的来源196
二、个人幸福之道的内容197
三、哪里有期望，哪里就有烦恼199
四、个人幸福之道既是减少痛苦，又是在增加幸福200
案例 一位望子成龙的母亲的心声201
五、体会真正的幸福，只需要一分钟203
第二节 答疑环节205
问题1：儿子能不能每次考试进步二十名？205
问题2：儿子可以打母亲吗？207
问题3：怎么包容接纳对方的小人心，而不会纵容对方继续不好的行为呢？208
第三节 作业点评209
作业1：老公忙着不理自己怎么办？209
作业2：引导孩子做数学卷子211
第九章 工作幸福之道216
第一节 内容讲解216
一、擅长216
二、喜欢217
三、价值219
第二节 答疑环节222
问题1：怎样才能得到贵人的赏识？222
问题2：工作中提高的秘诀是什么？223
问题3：怎样和同事处理好关系？224
第三节 作业点评225
作业1：如何帮中考失利的儿子进步225
作业2：我是这样做班长的230
第十章 夫妻幸福之道234
第一节 内容讲解234
一、婚姻家庭不幸福的原因234
二、可能的解决方案237
案例 我终于找到了我的幸福239
案例 如何消除小时候的心理障碍？242
三、夫妻幸福之道：男女相处的终极模式244
案例 优秀女人怎样改变在婚姻中的强势，重新找回幸福？253
第二节 答疑环节256
问题1：两地分居，我该怎么改善夫妻关系？256
问题2：为报复老公而出轨的女人，为什么不开心？258
第三节 作业点评260
作业1：晒一晒我的幸福260
作业2：顾家的爱人263
作业3：为老公做他爱吃的饭——夫妻幸福之道的演绎266
第十一章 幸福日记270
第一节 内容讲解270
一、幸福日记的缘起270
二、如何写幸福日记272
三、幸福日记的原理和效果273
四、写亲子幸福日记的注意事项274
第二节 亲子幸福日记优秀范例275
一、平等教育亲子幸福日记范本275
二、平等教育夫妻幸福日记范本288
第三节 作业点评295
作业1：细心体会丈夫的爱295
作业2：家庭的改变297
作业3：用平静的心体会平淡中的幸福300
第十二章 性福之道304
第一节 内容讲解304
一、人的成长过程中的压抑部分305
二、青春期男女的正常心态308
三、关于乱伦问题312
四、如何面对手淫问题315
五、性行为对人心理的影响317
第二节 答疑环节322
问题1：性教育和色情诱惑，您给孩子选哪个？322
问题2：如何消除小时候被性骚扰的阴影？324
问题3：在高一男孩的书包里发现避孕套怎么办？327
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摘要：在《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》中，作者深入探讨了平等思维对于个人成长和社会进步的重要性，揭示了智慧和幸福的奥秘。本书以全新的视角和丰富的案例，为读者提供了一套全面而实用的思维方法和生活方式。
1、平等思维的力量
平等思维是一种尊重差异、包容多元的思维方式。在《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，平等思维能够帮助我们打破固有的思维模式，拓宽视野，提升认知水平。通过平等思维，我们可以更好地理解他人，增进沟通，促进团队合作。
平等思维的力量还体现在它能够激发个人的潜能。当我们以平等的心态面对生活中的挑战时，我们会更加勇敢地尝试，敢于创新，从而实现自我超越。
此外，平等思维对于社会进步也具有重要意义。它有助于消除歧视和偏见，促进社会公平正义，推动构建和谐社会。
2、智慧与幸福的内涵
智慧并非仅仅是知识积累，更是一种对生活的深刻理解和把握。《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》中，作者阐述了智慧的本质，即洞察事物的本质，把握事物的发展规律。拥有智慧的人能够更好地应对生活中的困境，实现自我价值。
幸福是一种内心的满足和快乐。作者指出，幸福并非取决于外在的物质条件，而是源于内心的平和与宁静。通过平等思维，我们可以培养积极的心态，从而获得真正的幸福。
此外，作者还强调了智慧与幸福之间的相互关系。拥有智慧的人更容易获得幸福，而幸福又能够激发个人的潜能，促进智慧的发展。
3、全新升级版的特点
《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》相较于前版，在内容上进行了全面升级。作者结合最新的研究成果和实际案例，对平等思维、智慧与幸福的关系进行了深入剖析。
全新升级版还增加了许多实用技巧和方法，帮助读者将平等思维应用于日常生活和工作。这些技巧和方法包括：如何建立良好的人际关系、如何提升自我认知、如何应对压力等。
此外，全新升级版还特别强调了平等思维在现代社会中的重要性，为读者提供了更加全面和深入的思考。
4、实践与应用
《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》不仅是一本理论书籍，更是一本实践指南。作者通过丰富的案例，展示了平等思维在实际生活中的应用。
书中还提供了一系列的练习和思考题，引导读者深入思考，将所学知识转化为实际行动。
此外，作者还推荐了一些相关的阅读材料和资源，帮助读者进一步拓展视野，提升自我。
总结：
《平等思维 智慧和幸福的奥秘 全新升级版.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的书籍，它不仅为我们揭示了平等思维、智慧与幸福的奥秘，更提供了一套实用的思维方法和生活方式。通过阅读本书，我们可以更好地认识自己，提升自我，实现人生价值。
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