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人生三看 看透 看开 看淡PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：文捷编着
• 出 版 社：北京：台海出版社
• 出版年份：2016
• ISBN：9787516807996
• 页数：273 页

图书介绍：本书是帮助现代都市人心灵获得宁静的暖心之作，它结合一些富有哲理的小故事，融入作者对人生的种种透彻感悟，向读者传播宁静、博爱、平等、克制、知足等精神思想，帮助人们在漫漫的人生征途中迷惘的我们更加清醒，帮助在痛苦与烦恼中挣扎的我们涤除忧扰，也将帮助我们抚平心灵的创伤、慰藉荒芜的心灵。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：情绪掌控，决定你的人生格局下一篇：读经典悟人生系列 中庸64个人生智慧 《人生三看 看透 看开 看淡》目录 标签：看淡 看开 编着 看透 人生

上篇 看得透的人，处处是生机，看不透的人，处处是困境2

第一章 “开”心是福、“关”心是魔：凡事看透了才能想开了2

1.不生气：别轻易给生活罩上乌云2

2.看得开才能活得好4

3.别老把事情往坏处想7

4.患得患失是大忌9

5.学会放自己一马11

6.坦然接受无法改变的现实13

7.失去的未必是最好的16

8.人生没有过不去的事，只有过不去的人18

9.你赔上的只是钱，而不是所有20

10.不能总跟自己过不去22

11.必须放弃活不下去的念头25

12.幸福在于失意时的忘却27

第二章 心宽路就阔：心宽一尺，路宽一丈29

1.屋宽不如心宽29

2.不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦31

3.小事一桩，何必怒上心头33

4.心无挂碍，快乐就多35

5.仇恨并不会让折磨你的人痛苦38

6.别为偶尔的批评抓狂40

7.心中无事天地宽42

8.径路窄处，留一步与人行44

9.你敬人一尺，人敬你一丈46

第三章 看透烦恼：人若不去计较，生活何来烦恼49

1.太较真只会冒火，不在乎就过去了49

2.心情烦乱，只因计较太多51

3.争执赢不到人心，伤的却是感情53

4.不在意别人的评价，就不容易被激怒56

5.你不和他计较，自然没烦恼58

6.做一个学会原谅别人的人60

7.别太计较，得饶人处且饶人62

8.吃点儿眼前亏又何妨64

9.无须理会流言蜚语66

第四章 看透现实：别跟现实对着干，人生何苦难为自己69

1.抱怨环境，不如试着改变自己69

2.强求不来，不妨顺其自然吧72

3.接受自己不完美的事实75

4.过分苛求，等于给心灵戴上枷锁77

5.别跟出身赌气80

6.世界上从来没有绝对的公平82

7.不能改变手中的牌，就改变出牌的方式84

8.在贫穷面前抬起头来87

9.正确对待“怀才不遇”和“大材小用”89

中篇 看开：没有不如意的生活，只有看不开的人生94

第五章 看开烦恼：生活无意与谁做对，纠结的是人心94

1.把你不能左右的事情留给老天去忧虑吧94

2.远离嫉妒，塑造更有作为的自我97

3.生气是用别人的错误来惩罚自己99

4.无须向别人求证你自己101

5.尊卑本不存在，芥蒂只在心中103

6.你不给自己烦恼，烦恼自不会找上你106

7.自问：一年后还在乎这件事吗108

第六章 心态决定命运：心开路就开，转个念头就有好心情111

1.命运垂爱乐观的人111

2.酸甜苦辣，皆是人间真滋味113

3.将眼光停留在生活的美好处116

4.用喜剧的方式来演绎悲剧的人生118

5.乐观者在灾祸中看到机会120

6.笑对人生的“木结”122

7.你一定不是最不幸的那一个125

8.悲观是自酿的苦酒127

9.冬天里保持对温暖的想象130

10.总有些事情是值得高兴的132

11.用积极的心态去改变你的现状134

12.反复运用积极的自我暗示137

第七章 谁也无法事事如愿，找回不抱怨的自己140

1.为什么倒霉的总是你140

2.别抱怨命运，命运根本不知道你是谁142

3.抱怨只会让事情变得更加糟糕144

4.抱怨时，幸运已经转身147

5.上帝也没法事事如愿，何况你我149

6.苦水只会越吐越多151

7.其实，每个人都是幸运的153

8.别抱怨压力，它是促进你前进的重要动力155

9.要勤奋不要愤青158

10.摒弃受害者心态160

第八章 少一物少一念，我们真正需要的并不多163

1.我们需要的土地有多大163

2.少一分物欲，多一分安宁165

3.弱水三千，只取一瓢饮168

4.欲望太多，到头来只是一场空170

5.何妨“向下比较”172

6.像控制食欲一样控制你的物欲175

7.不加薪也可以幸福的秘诀176

8.重新发现“富有”的定义179

9.设立“止损”，更要设立“止赢”181

10.何必苦苦追寻得不到的183

11.心穷比没钱更可悲186

下篇 看淡：宠辱不惊，闲看庭前花开花落190

第九章 活在当下，不悲过去，不念未来190

1.你所担心的事，99％是不会发生的190

2.明天要洗的盘子只是明天的事192

3.头脑中装满过去的人，无法容纳未来194

4.忘掉曾经的优秀，重新开始196

5.身处逆境，主动腾空心灵199

6.不要为旧的悲伤浪费新的眼泪200

7.将痛苦“格式化”203

8.删除关于仇恨的记忆205

9.上帝也会犯错，找个理由原谅自己吧207

10.学会接受“失去”210

11.活在当下，今天就是特别的日子212

第十章 看淡坚持：太执着不一定是好事215

1.你若不放手，谁也帮不了你215

2.没有命定的不幸，只有死不放手的执着218

3.别对身边的人要求太苛刻220

4.谁是谁非不重要223

5.不要在过去的爱情中苦苦纠缠225

6.不要把失去的那个他理想化227

7.什么都想抓住，最终将一无所获229

8.别做无谓的坚持，要学会转弯232

9.不一定非要成为最好的234

10.不能改变结果，就改变游戏规则236

第十一章 愁也一天，乐也一天，何不快乐每一天239

1.愁也一天，喜也一天239

2.快乐如此简单241

3.把盐放进湖里吧244

4.快乐只是一件与自己有关的事情246

5.除掉杂草的有效方法248

6.给你的精神松松绑251

7.打开心灵的窗户，让阳光洒进来253

8.偷得浮生半日闲255

第十二章 换个角度，你会看到不一样的风景258

1.伤害我们的不是事情本身，而是我们对事情的看法258

2.没有绝对的好事，也没有绝对的坏事260

3.行善在于心，何必在乎回报和好名声263

4.换个角度，忙就是营养265

5.失去了太阳，你还拥有群星267

6.遭受冷遇也是一种幸运269

7.学着感谢“折磨”你的人271

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摘要：人生三看，即看透、看开、看淡，是人生智慧的体现。本文以《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述这一人生哲学，旨在帮助读者更好地理解人生，提升生活质量。

1、看透人生

看透人生，就是要看清事物的本质，不被表象所迷惑。在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，看透人生需要具备敏锐的洞察力和深刻的思考能力。只有透过现象看本质，才能把握人生的真谛。

首先，看透人生需要认清自己的内心。了解自己的欲望、恐惧和价值观，才能在纷繁复杂的世界中找到自己的定位。其次，看透人生需要洞察社会现象。通过分析社会现象，我们可以更好地理解社会规律，从而在人生道路上做出明智的选择。

最后，看透人生需要具备辩证思维。辩证思维能够帮助我们全面、客观地看待问题，避免陷入片面、主观的误区。在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者通过丰富的案例，展示了辩证思维在人生中的应用。

2、看开人生

看开人生，就是要以平和的心态面对人生的起伏。在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者强调，看开人生需要具备宽广的胸怀和乐观的心态。

首先，看开人生需要学会宽容。宽容他人，宽容自己，才能在人际关系中保持和谐。其次，看开人生需要学会放下。放下过去的痛苦，放下未来的担忧，才能活在当下，享受生活。最后，看开人生需要保持乐观。乐观的心态能够帮助我们战胜困难，迎接人生的挑战。

在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者通过讲述自己的亲身经历，生动地展示了如何看开人生，让读者受益匪浅。

3、看淡人生

看淡人生，就是要淡泊名利，追求内心的宁静。在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，看淡人生需要具备淡泊名利的品质和追求内心宁静的智慧。

首先，看淡人生需要树立正确的人生观。树立正确的人生观，才能在追求物质财富的同时，关注精神层面的需求。其次，看淡人生需要学会取舍。在人生道路上，学会取舍，才能把握住真正重要的东西。最后，看淡人生需要追求内心的宁静。内心的宁静，是人生最大的财富。

在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者通过讲述自己的感悟，引导读者如何看淡人生，实现内心的宁静。

4、人生三看的实践与应用

在《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》中，作者不仅阐述了人生三看的理念，还提供了具体的实践方法。以下是一些实践与应用的建议：

首先，通过阅读、思考和实践，不断提高自己的洞察力、思考能力和辩证思维能力。其次，学会宽容、放下和乐观，以平和的心态面对人生的起伏。最后，树立正确的人生观，追求内心的宁静，实现人生的价值。

通过实践与应用人生三看，我们可以更好地理解人生，提升生活质量，实现人生的价值。

总结：

《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》是一本充满智慧的人生哲学书籍。通过阅读这本书，我们可以学会看透人生、看开人生和看淡人生，从而在纷繁复杂的世界中找到自己的定位，实现人生的价值。

本文从四个方面对《人生三看 看透 看开 看淡.pdf电子书版文档下载》进行了详细的阐述，旨在帮助读者更好地理解人生，提升生活质量。

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