老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：顾沈兵主编；宋琼芳，宋迪文，金伟等编者
- 出 版 社：上海：复旦大学出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787309134643
- 页数：94 页
图书介绍：本书是面对中老年群体的心理学类普及读物，主题是老年阶段的发展与适应，提倡积极老龄化和生死观。本书将分为两个部分，第一部分主要涉及到老年这一发展阶段中的生理、认知和社会情绪领域的发展特点，以及如何应对这些变化来达到积极老龄化。第二部分主要涉及到死亡教育议题，即为如何面对亲人和自己的死亡提供一些心理教育。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：逻辑思维训练500题 游戏篇下一篇：别让心态毁了你 《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本》目录 标签：生命 养心 教育 读本 编者
第一章 面对变化1
第一节 老年人的概念1
第二节老年人的生理特点3
第三节 老年人的性格特点6
第四节 老年人的环境特点8
第五节 老年人认知功能的改变11
第六节 养老相关政策13
第七节 养老方式的选择18
第二章 主动选择30
第一节 老年人的智力与智慧30
第二节 老年人的理财能力37
第三节 老年人的创造力与职业发展43
第三章 扩展联结51
第一节 老年人的爱情51
第二节 老年人的亲情55
第三节 老年人的友情58
第四节 老年人的旅游62
第五节 老年人的居住64
第四章 寻求整合71
第一节 老年人的心理健康与人格发展71
第二节 老年人的权益保护78
第四节 老年人的死亡观88
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摘要：本文以《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》为中心，从社会生命、幸福养心、老年生活教育等方面进行详细阐述，旨在为老年人提供全面的生活指导，帮助他们实现幸福晚年。
1、社会生命
《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》从社会生命的角度出发，深入探讨了老年人如何在社会中保持活力。首先，书中强调了老年人应积极参与社会活动，如志愿服务、社区活动等，以保持社交圈子，增强社会归属感。其次，书中提出了老年人应关注社会热点，关心国家大事，以保持对社会的关注和参与。最后，书中还介绍了老年人如何通过学习新知识、新技能，提升自身素质，以适应社会发展的需求。
此外，书中还针对老年人面临的社会问题，如孤独、歧视等，提出了相应的解决方案。例如，书中建议老年人通过参加兴趣小组、加入社团等方式，拓宽社交圈子，减少孤独感。同时，书中还呼吁社会各界关注老年人的权益，消除对老年人的歧视，为老年人创造一个和谐的社会环境。
总之，《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》从社会生命的角度，为老年人提供了全面的生活指导，有助于他们更好地融入社会，享受幸福晚年。
2、幸福养心
《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》在幸福养心方面，为老年人提供了丰富的精神食粮。首先，书中强调了老年人应保持积极乐观的心态，以应对生活中的种种挑战。其次，书中介绍了老年人如何通过冥想、瑜伽等放松身心，缓解压力。最后，书中还提出了老年人应关注心理健康，学会调整情绪，以保持良好的心态。
此外，书中还针对老年人的心理需求，如亲情、友情、爱情等，进行了深入剖析。书中指出，老年人应珍惜亲情，关心子女，同时也要学会独立，培养自己的兴趣爱好，以充实内心世界。此外，书中还强调了老年人应保持对爱情的向往，珍惜与伴侣的相处时光，以获得幸福感和满足感。
总之，《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》在幸福养心方面，为老年人提供了全面的生活指导，有助于他们保持心理健康，享受幸福晚年。
3、老年生活教育
《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》在老年生活教育方面，为老年人提供了实用的生活技巧。首先，书中介绍了老年人如何合理安排日常生活，保持健康的生活方式。其次，书中还针对老年人的常见疾病，如高血压、糖尿病等，提供了预防和治疗的方法。最后，书中还介绍了老年人如何应对生活中的突发事件，如意外伤害、家庭矛盾等。
此外，书中还针对老年人的兴趣爱好，如旅游、烹饪、园艺等，提供了丰富的活动建议。书中指出，老年人应根据自己的兴趣和身体状况，选择适合自己的活动，以丰富生活，提高生活质量。
总之，《老年生命教育系列 社会生命 幸福养心 老年生活教育读本.pdf电子书版文档下载》在老年生活教育方面，为老年人提供了全面的生活指导，有助于他们过上充实、幸福的晚年生活。
4、电子书版下载
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总结：
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