超级记忆 99天完美训练手册PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：石伟华着
- 出 版 社：北京：中国纺织出版社
- 出版年份：2018
- ISBN：9787518043750
- 页数：230 页
图书介绍：该书对宫殿记忆法的学习过程做了系统的讲解，同时为广大宫殿记忆术爱好者制订了详细的训练计划，其中包括专注力训练、图像联想训练、地点桩训练、编码训练、英语单词训练、古汉语训练以及更多综合类知识记忆训练和生活杂项记忆训练。在结构安排上，本书采用日历形式，对每天的训练内容做了科学的安排，并制定了科学的考核标准。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：做最好的自己下一篇：选择你所能承受的那条路 《超级记忆 99天完美训练手册》目录 标签：训练 记忆 手册
上篇超强记忆法简介2
第一章 为什么要学习超强记忆法2
第二章 超级记忆法强在哪里4
第三章 超级记忆法包含哪些内容6
第四章 如何学习超强记忆法8
第五章 训练才是王道10
中篇 99天完美训练手册17
第一章 专注力训练17
Day1 小圆点训练17
Day2 黄卡训练19
Day3 舒尔特表训练21
Day4 书写训练23
Day5 找图训练25
Day6 数数训练27
Day7 加减法训练29
Day8 找特征训练31
Day9 软眼训练33
Day10 阶段小结35
第二章 图像串联联想训练36
Day11 一对一多组合方式联想37
Day12 一对一正反组合联想39
Day13 一对一单组合快速联想41
Day14 一次六个词组串联联想43
Day15 12个词组串联联想45
Day16 20个词组串联联想47
Day17 30个词组串联联想49
Day18 54个词组串联联想（一）51
Day19 54个词组串联联想（二）53
Day20 阶段小结55
第三章 图像转化训练56
Day21 抽象词谐音转图（一）57
Day22 抽象词谐音转图（二）59
Day23 抽象词代替转图（一）61
Day24 抽象词代替转图（二）63
Day25 关键字转图法（一）65
Day26 关键字转图法（二）67
Day27 抽象词串联训练（一）69
Day28 抽象词串联训练（二）71
Day29 混合词串联训练73
Day30 阶段小结75
第四章 地点桩训练76
Day31 实景地点训练（一）77
Day32 实景地点训练（二）79
Day33 虚拟地点训练（一）81
Day34 虚拟地点训练（二）83
Day35 虚拟地点训练（三）85
Day36 抽象地点桩训练87
Day37 快速过桩训练（一）89
Day38 快速过桩训练（二）91
Day39 地点桩的管理训练93
Day40 阶段小结95
第五章 数字编码训练96
Day41 编码设计97
Day42 编码串联及优化99
Day43 读码训练（一）101
Day44 读码训练（二）103
Day45 单桩单图像记忆105
Day46 单桩双图像记忆107
Day47 数字马拉松109
Day48 快速数字记忆111
Day49 快速记忆100位113
Day50 阶段小结115
第六章 数字编码应用训练116
Day51 快速记忆三十六计117
Day52 速记“元素周期表”119
Day53 速记“满汉全席”菜谱121
Day54 速记《水浒传》人物（一）123
Day55 速记《水浒传》人物（二）125
Day56 虚拟历史事件（一）127
Day57 虚拟历史事件（二）129
Day58 虚拟历史事件（三）131
Day59 速记与数字相关知识133
Day60 阶段小结135
第七章 英文单词记忆训练136
Day62 单词转化训练139
Day63 谐音单词记忆141
Day64 类比单词记忆143
Day65 相似单词记忆145
Day66 综合单词记忆147
Day67 单词串联记忆149
Day68 房间法单词记忆151
Day69 复习与整理153
Day70 阶段小结155
第八章 古汉语记忆训练156
Day71 古汉语分析训练157
Day72 古汉语转化训练159
Day73 记忆《弟子规》161
Day74 记忆《琵琶行》（上）163
Day75 记忆《琵琶行》（下）165
Day76 记忆《长恨歌》（上）167
Day77 记忆《长恨歌》（下）169
Day78 记忆《道德经》（一）171
Day79 记忆《道德经》（二）173
Day80 阶段小结175
第九章 综合知识记忆训练176
Day81 知识点拆分训练177
Day82 知识点转图训练179
Day83 政治知识记忆181
Day84 历史材料记忆183
Day85 地理材料记忆185
Day86 法律条文记忆187
Day87 数学公式记忆189
Day88 散文杂文记忆191
Day89 英文课文记忆193
Day90 阶段小结195
第十章 生活杂项记忆训练196
Day91 人名头像记忆197
Day92 手机号记忆199
Day93 物品清单记忆201
Day94 日程事件记忆203
Day95 钥匙记忆205
Day96 指纹记忆207
Day97 扑克编码209
Day98 扑克读牌211
Day99 扑克记忆213
特别篇 综合知识记忆测试215
下篇 记忆大师训练之路218
第一章 记忆大师标准218
第二章 记忆大师取得流程221
第三章 记忆大师训练225
第四章 毅力与自信227
第五章 前景与展望228
后记229
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摘要：超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，这是一本专为提升记忆力而设计的训练手册。它以科学的方法和实用的技巧，帮助读者在99天内实现记忆力的全面提升，是一本极具实用价值的记忆训练指南。
1、内容丰富
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，内容涵盖了记忆力的各个方面，包括记忆原理、记忆方法、记忆技巧等。手册中不仅介绍了传统的记忆方法，还融入了现代科学的记忆理论，使读者能够全面了解记忆力的本质和提升方法。
手册中的案例丰富多样，既有理论讲解，又有实际操作，让读者在阅读过程中能够轻松掌握记忆技巧。此外，手册还针对不同人群的记忆特点，提供了个性化的训练方案，使每个人都能找到适合自己的记忆方法。
手册中的内容深入浅出，既适合初学者，也适合有一定记忆基础的人士。通过阅读这本手册，读者可以系统地学习记忆知识，提高自己的记忆力。
2、方法科学
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，采用科学的训练方法，帮助读者在短时间内提升记忆力。手册中介绍的记忆方法，如联想记忆、图像记忆、故事记忆等，都是经过实践验证的有效方法。
手册强调记忆训练的系统性，要求读者按照一定的步骤进行训练，逐步提高记忆力。同时，手册还注重训练的持续性，鼓励读者在99天训练结束后，继续坚持训练，巩固记忆效果。
手册中的训练方法简单易行，读者可以根据自己的实际情况进行调整，使训练更加符合自己的需求。
3、技巧实用
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，提供了许多实用的记忆技巧，帮助读者在日常生活中提高记忆力。这些技巧包括：如何快速记忆单词、如何记忆数字、如何记忆公式等。
手册中的技巧不仅适用于学习，也适用于工作和生活。例如，通过运用记忆技巧，读者可以快速记住重要信息，提高工作效率；在日常生活中，可以更好地记住人名、地名等，提高人际交往能力。
手册中的技巧简单易懂，读者可以轻松掌握，并应用到实际生活中。
4、效果显著
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，经过众多读者的实践验证，效果显著。许多读者在完成99天训练后，记忆力得到了明显提升，学习、工作和生活都变得更加轻松。
手册中的训练方法不仅能够提高记忆力，还能改善思维品质，提高学习效率。许多读者表示，通过阅读这本手册，他们不仅学会了记忆技巧，还学会了如何更好地思考问题，提高了自己的综合素质。
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，是一本值得推荐的记忆训练指南，它将帮助更多的人实现记忆力的提升，迎接更加美好的未来。
总结：
超级记忆 99天完美训练手册.pdf电子书版文档下载，以其丰富的内容、科学的方法、实用的技巧和显著的效果，成为了一本极具价值的记忆训练指南。它不仅帮助读者在短时间内提升记忆力，还提高了读者的思维品质和学习效率。相信通过阅读这本手册，每个人都能找到适合自己的记忆方法，实现记忆力的全面提升。
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