整理，让我脱胎换骨PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：整理大神Ada着
- 出 版 社：成都：四川科学技术出版社
- 出版年份：2017
- ISBN：9787536487291
- 页数：223 页
图书介绍：整理是一种态度，一个让生活有系统的习惯。 当生活变得有系统后，一切都能在掌握中，凡事都变得更顺畅。如果你经常被工作、家人、人际关系、生活的各种琐事搞得一团乱，跟着笔记女王Ada学“整理”吧，从钱包开始，电脑、桌面、心情、大脑、人生……统统都整理！用4周时间让生活变轻盈，脱胎换骨大变身。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：抢执行 拼赢现在和未来靠的是快速落实下一篇：秘密花园涂绘学院系列丛书 美味食光 《整理，让我脱胎换骨》目录 标签：整理 脱胎 大神
序——整理，是让生活更有系统的态度2
WEEK1 生活就是要舍得16
每个人的生活都需要断舍离16
重新思考对物质的需要17
这些，你真的需要吗19
有没有可取代的东西22
当必需变成垃圾23
丢掉丢掉，统统丢掉26
你知道整理的目的吗？27
先丢掉三样东西吧28
清出一个“暂放空间”30
“连环新接龙”教我的事31
别忘了清理暂放空间33
简化生活34
选择少，其实很好35
人的需要，其实很少36
当下用不到的东西就果断舍去吧38
列出消灭清单，封闭它40
缩小“兴趣”范围44
“贪”会折磨人45
WEEK2 从身边1米范围做起48
钱包整理术48
给钱的家营造一个好环境49
钞票的整理：分类→排列→收好50
发票的整理：用长尾夹整理51
账单的整理透明夹链袋帮助收纳54
卡片的整理：丢、剪，只留一张需要的55
包包整理术58
每天陪伴你的包包，更要好好管理59
我的六个包中包密技60
电脑桌面整理术66
电子档案整理术67
电子邮件管理、通讯软件管理72
档案整理术76
纸质档案77
不知如何归档的小东西80
办公桌整理术84
桌面：固定每件物品的位置85
抽屉闭着眼睛都能拿到88
名片整理术92
庙盖了，香火自然就旺了95
书柜整理术98
分区摆放99
创造视觉上的清爽100
笔记整理术104
WEEK3 限制是为了更自由112
为什么需要工作流程112
把工作可视化113
行程没写下来，完全没印象115
找个棋盘好下棋118
Ada的棋盘演进史119
比棋盘更重要的棋子123
抢回主导权124
自制岁时记126
限制是为了更自由130
表面上的受限是更方便自己131
简化空间的“自炊”134
换个方法试试138
便利贴139
杂志盒140
茶包与卤味包141
纸胶带分装片vs标签141
懒人整理术142
要大分类，不要小分类143
凡事要一致144
顺从大脑的渴望148
WEEK4 养成好习惯154
生活中的丰田式管理154
物归原处155
画水位线158
随手可拿的说明书158
隐藏的记号159
看哪里不爽，就解决它162
己所不欲，勿施于人163
听说每个女孩都有这样一把椅子164
为“吱吱”叫的轮子上油168
严格执行“出一才可进一”170
管理公司事务的秘诀171
生活中更要严守172
快乐工作的二心法174
大约就好175
Quick and Dirty177
防止犯错，从头开始180
给用过的打印纸画叉叉181
为文件贴上标签183
用颜色提醒自己184
一物多用186
有了筷子，为什么要买打蛋器187
长尾夹的N种用法188
橡皮筋及回形针的N种用法193
物尽其用196
珍惜资源，物品也开心197
每样东西都要珍惜198
环保原则200
运气不好时，试一下丢东西吧204
结语——啊……顺啦206
附录209
用整理，找到更好的自己209
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出版社其它书籍
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- 《Prometheus技术秘笈》百里燊 2019
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- 《药剂学实验操作技术》刘芳，高森主编 2019
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摘要：本文深入剖析了《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》这一资源，从内容价值、实用性、学习方法以及应用场景四个方面展开论述，旨在帮助读者全面了解并充分利用这一宝贵的学习资料。
1、内容价值
《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的书籍，它以独特的视角和深入浅出的方式，揭示了整理的重要性以及如何通过整理改变生活。书中不仅提供了丰富的整理技巧，还分享了许多成功案例，让读者在阅读过程中深受启发。
首先，该书强调了整理对于个人成长的重要性。通过整理，我们可以更好地管理时间和精力，提高工作效率，从而实现个人价值的最大化。其次，整理有助于改善人际关系，让我们在家庭、工作和社交场合中更加得心应手。最后，整理还能帮助我们培养良好的生活习惯，提升生活质量。
此外，书中还涉及了整理在各个领域的应用，如职场、家庭、学习等，为读者提供了全方位的指导。这使得《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》成为一本具有广泛适用性的书籍。
2、实用性
《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》的实用性体现在以下几个方面。首先，书中所提供的整理方法简单易行，读者可以根据自身情况灵活运用。其次，书中案例丰富，让读者在阅读过程中能够直观地感受到整理带来的改变。最后，书中还提供了许多实用的工具和技巧，帮助读者在整理过程中更加高效。
例如，书中介绍了如何通过整理桌面、整理衣物、整理文件等方式，让生活和工作环境更加整洁有序。这些方法不仅适用于个人，也适用于企业和组织。此外，书中还针对不同人群的需求，提供了个性化的整理方案，如针对学生的整理方法、针对职场人士的整理方法等。
总之，《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》的实用性体现在其全面、实用的整理方法和技巧，以及针对不同人群的个性化方案。
3、学习方法
《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》不仅是一本实用的整理指南，更是一本关于学习方法的书。书中强调了以下学习方法：
首先，注重实践。整理是一个实践性很强的过程，只有通过不断实践，才能掌握整理的技巧。其次，学会总结。在整理过程中，我们要善于总结经验教训，不断优化整理方法。最后，保持耐心。整理是一个长期的过程，需要我们持之以恒地付出努力。
此外，书中还介绍了如何将整理方法应用于学习，如整理学习资料、整理学习计划等。这些方法有助于提高学习效率，让读者在学习过程中更加轻松愉快。
总之，《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》通过介绍整理方法，为读者提供了一种全新的学习方法，有助于提升学习效果。
4、应用场景
《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》的应用场景非常广泛，涵盖了生活的方方面面。以下是一些典型的应用场景：
首先，职场场景。在职场中，整理有助于提高工作效率，减少错误率，提升团队协作能力。其次，家庭场景。通过整理，我们可以营造一个温馨、舒适的家庭环境，增进家庭成员之间的感情。最后，学习场景。整理学习资料、整理学习计划，有助于提高学习效率，让学习过程更加有序。
此外，书中还针对不同场景提供了相应的整理方案，如针对旅行、搬家等场景的整理方法。这些方案为读者提供了丰富的选择，让整理变得更加轻松愉快。
总结：
《整理，让我脱胎换骨.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的整理指南，它不仅提供了丰富的整理方法和技巧，还从学习方法、应用场景等方面进行了深入剖析。通过阅读本书，读者可以全面了解整理的重要性，掌握整理的技巧，并将其应用于生活的方方面面，从而实现个人成长和生活品质的提升。
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