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静心 新版PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：墨竹着
• 出 版 社：北京：台海出版社
• 出版年份：2018
• ISBN：9787516817995
• 页数：258 页

图书介绍：本书是一本心理自助类通俗读物。世界从来不会对一个心静的人喧嚣，生活从来不让一个心静的人彷徨。静心才能看淡一切，静心才能让生命得到升华洗礼，静心才能在自观中走向觉悟。心静了，便能化解所有的喧嚣与无奈；心静了，幸福便不再遥远。 本书从生活的侧面入手，用深入浅出的道理和富有哲理的故事，为读者朋友开启了一次与心灵对话的快乐之旅。它教你怎样开阔自己的心胸、怎样调节自己的心情、怎样创造快乐、怎样把平凡的日子过得生机勃勃、怎样静心地思考人生…… 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：至性仓央 至情纳兰下一篇：崩溃与重建中的困惑 魏晋风度研究 第2版 《静心 新版》目录 标签：墨竹 静心 新版

第一章 世间烦恼，皆由“心”起3

1.心累，就是常常徘徊于坚持和放弃之间3

2.生活本不苦，苦的是欲望过多6

3.人生有多少计较，就有多少痛苦9

4.忧虑是提前预支的烦恼11

5.不安，是因为压抑了真实的自己14

6.烦躁，是因为迷失了人生的方向17

7.幸福离不开钱，但有钱不一定就幸福20

8.百年之后，哪一样是你的23

第二章 卸去心头繁杂事，还内心一片宁静29

1.人生不是演出，请摘下虚伪的面具29

2.心有杂念，生活就是活坟墓32

3.随时给生活做个大扫除35

4.快乐不是生活的赐予，而是心灵的领悟37

5.心小不容蝼蚁，胸阔能纳百川40

6.向着阳光，阴影永远在你背后43

7.把时间浪费在无用的“交际”上就是慢性自杀46

8.及时放下，让心灵远离喧嚣49

第三章 淡看红尘纷扰，静心才是王道55

1.不是没有能力看透，只是因为心太乱55

2.“舍”可治“贪”之大病58

3.把每一天当生命中的最后一天60

4.回归自然，找回那颗清净的心63

5.别在喜悦时许下承诺、愤怒时做出决定67

6.人，要学会在孤独中成长70

7.找到柴米油盐中的那份安详73

第四章 苦乐得失，放下就是智慧79

1.生活本不累，累的是放不下79

2.人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情82

3.你最执着的东西往往对你伤害最大85

4.没有过不去的事情，只有过不去的心情88

5.成功不是得到多少，而是把多余的扔掉多少91

6.别拿尊严去挽留一个变了心的人94

7.失去的东西其实未曾真正属于你，不必惋惜97

8.拿得起放得下的人生才能从容100

第五章 生活原来如此简单105

1.小时候，幸福很简单；长大了，简单很幸福105

2.别让生活像上了发条的钟108

3.简单做自己，总有一扇门为梦想而开111

4.别对生活苛求太多，生活才会充满惊喜114

5.担心不如宽心，穷紧张不如穷开心117

6.不要做苦恼的完美主义者120

7.生活不容易，不要自己为难自己123

8.幸福不在别人眼中，而在自己心中126

第六章 人之所以痛苦，在于追求着错误的东西131

1.无限膨胀的欲望是燃烧自身的烈火131

2.过分贪婪会让已有的东西失去134

3.人生苦短，不能在欲望和绝望中度过138

4.太爱慕虚荣就会迷失自我141

5.活得富贵，不等于活得幸福143

6.耐得住寂寞，更要禁得住诱惑146

7.迷途知返内心才安静149

8.命，是失败者的借口；运，是成功者的谦辞153

第七章 每一次磨难，都是一种人生收获159

1.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人159

2.跌倒了，请爬起来再哭161

3.抱怨解决不了任何问题，只会让你心更乱164

4.悲观是自酿的苦酒166

5.在缺憾中彰显不屈的自我169

6.失败如一根绳，既可自缢，又可攀登172

7.黑暗不是你的人生色彩，你只是在经历黑暗175

8.磨难往往是经过装扮的幸福179

第八章 善待自己，累了就给自己减压185

1.生活累，一半源于生存，一半源于攀比185

2.抱最大的希望，尽最大的努力，做最坏的打算188

3.可以接受失败，但是不能接受未曾奋斗的自己191

4.感觉累的时候，也许你正处于人生的上坡路194

5.任何时候都不要做情绪的奴隶198

6.生命是自己的，不要用别人的标准框定自己的人生201

7.与其华丽地撞墙，不如优雅地转身204

8.学会看淡一些事情，是对自己最好的保护207

第九章 凡事看开，别和自己过不去213

1.遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦213

2.人生没有完美，幸福没有一百分216

3.不要跟自己过不去，不要纠结于别人的评说219

4.给自己一个希望，不为明天而烦恼，不为昨天而叹息223

5.不要为旧的悲伤浪费新的眼泪225

6.无人理睬时坚定执着，众人羡慕时心如止水228

7.如果总在乎别人怎么想，那就别活了231

8.想不开时不如不想，想多了头疼，想通了心疼234

第十章 不忧不悔，活在当下239

1.不后悔过去，不担心将来，好好活在现在239

2.走得太快，想得太多，心就累了242

3.当你试图拿回失去的东西时，也许你会失去更多245

4.生活有进退，输什么也别输了心情248

5.别怕走弯路，少走了弯路也就错过了风景250

6.用漫不经心的态度，过随遇而安的生活253

7.相信自己比依赖别人更重要，用尽心机不如静心做事255

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