越读越聪明 卡耐基教给我们的7大积极心态PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:孙晓韫编着
- 出 版 社:北京:研究出版社
- 出版年份:2013
- ISBN:9787801688026
- 页数:214 页
图书介绍:本书是《越读越聪明》系列其中之一。本书为青少年量身打造,从卡耐基励志经典《人性的优点》《人性的弱点》等书中,精心提炼出7大积极心态,通过短小、有趣、富含哲理的小故事,对这七大积极心态进行阐述和说明,语言流畅。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:信仰的精神性进路 荣格的宗教心理观 Carl Jung’s view of the psychology of religion下一篇:心理学通俗讲座 《越读越聪明 卡耐基教给我们的7大积极心态》目录 标签:教给 编着 心态
第1种积极心态:接纳不完美的自己,活出最真实的自我2
每个人都是自己的主人2
做回你自己5
“你只能唱你自己的歌”8
我们远比想象得更为坚强10
用自己的力量战胜忧虑13
幸福取决于我们内心16
第2种积极心态:保持充沛活力,绽放生命精彩20
超越对手,激励自己20
用热情去结交朋友23
培养好心态,释放正能量26
强大我们的内心29
作最坏的打算,做最好的努力32
别考虑太多,行动更有益35
做好今天,拥有现在38
不要等到累了才休息41
承受颠簸方能驾驭旅程44
从琐事中站起来46
享受非物质的奖励49
第3种积极心态:扫除坏情绪,收获好心情52
用积极情绪战胜消极情绪52
“报复可以毁了你的健康”55
与其仇恨敌人,不如超越自己57
99%的担心都不可能发生60
除了自己,没人能侮辱和干扰你62
别让过去成为包袱65
“不去生气的人才是智者”68
烦恼像数学题,理清关系才有解71
别让小事毁了好心情74
莫使心胸比酸苹果还小77
为情绪压力定下一个“止损点”80
第4种积极心态:沟通有道,处处受欢迎84
沟通从“听”开始84
倾听是上等的软化剂88
理解往往是相互的91
“如何要求别人,就如何要求自己”93
去理解,不要去谴责96
以赞扬开场,批评更易被接受99
尊重他人的兴趣101
真诚赞美,收获意外之喜103
别使用奉承这个冒牌货106
关心“那些看上去不重要的人”109
承认别人的重要性111
要关心别人的需要114
要获得谅解,先承认错误116
表情比衣服重要120
记住对方的名字122
所有人“在内心里都是理想主义者”125
第5种积极心态:遇事转换思维,别让烦恼羁绊128
换一个角度,换一种心情128
聪明人从批评中获取进步130
学会忽略恶意的责难133
攻击,是因为你有所成就136
智者从损失中获得好处139
缺陷“给了我们不可预期的帮助”142
挫折也是人生的财富145
用怜悯和感恩去代替憎恨148
对敌人怨恨,就是对自己残忍151
争论只会使人坚持己见153
用别人的观点看问题156
了解真相,才能做出明智决断158
第6种积极心态:看开些,没有过不去的槛162
有好心态,才有好心情162
无法挽回,就坦然面对165
专注于我们所拥有的幸福168
记住教训,但忘记事情171
爱自己,就别去记恨174
快乐源自乐观,悲凉因为消极176
健康胜过财富,幸福源于满足179
拥有发现美的眼睛183
学会感恩186
学做会弯曲枝条的常青树189
美好的东西要及时享用192
第7种积极心态:心中充满爱,世界便美好196
“只享受付出时的快乐”196
助人,随时随地都可以199
无私的巨大优势202
为他人着想,为自己带来快乐205
用微笑去交换微笑209
友善最能打动人212
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摘要:卡耐基的《越读越聪明》一书,以独特的视角和丰富的案例,深入浅出地阐述了7大积极心态,为读者提供了提升自我、实现人生价值的有效途径。本文将围绕这本书的电子书版文档下载,从心态调整、人际关系、自我成长和成功法则四个方面进行详细解读。
1、心态调整
卡耐基认为,心态决定命运。在《越读越聪明》中,他提出了7大积极心态,包括自信、乐观、宽容、感恩、坚持、专注和勇气。这些心态不仅能够帮助我们调整心态,还能让我们在面对困难和挫折时保持积极向上的态度。
首先,自信是成功的关键。卡耐基强调,自信源于对自己的了解和认可。只有相信自己,才能在人生的道路上勇往直前。
其次,乐观的心态能够让我们在困境中看到希望。卡耐基认为,乐观是一种力量,能够帮助我们战胜一切困难。
此外,宽容和感恩的心态也是非常重要的。宽容他人,能够让我们拥有和谐的人际关系;感恩生活,能够让我们更加珍惜眼前的一切。
2、人际关系
在人际关系方面,卡耐基提出了“人际关系的黄金法则”,即“以诚待人,以礼待人”。他认为,良好的人际关系是成功的基础。
首先,真诚是人际关系的基石。只有真诚待人,才能赢得他人的信任和尊重。
其次,礼貌是人际交往的润滑剂。在与人交往时,我们要学会尊重他人,关心他人,这样才能建立良好的人际关系。
此外,卡耐基还强调了沟通的重要性。他认为,沟通是解决问题的关键,只有通过有效的沟通,才能化解矛盾,增进了解。
3、自我成长
卡耐基认为,自我成长是人生的永恒主题。在《越读越聪明》中,他提出了许多关于自我成长的方法和技巧。
首先,学习是自我成长的关键。卡耐基强调,我们要不断学习,充实自己,才能在人生的道路上不断进步。
其次,自我反省是自我成长的重要途径。通过反省自己的言行举止,我们可以发现自己的不足,从而不断改进。
此外,卡耐基还强调了坚持和毅力的重要性。他认为,只有坚持不懈,才能实现自我成长的目标。
4、成功法则
卡耐基在《越读越聪明》中,总结了一套成功法则,包括目标明确、计划周密、行动果断、持之以恒等。
首先,目标明确是成功的前提。我们要明确自己的人生目标,才能为之努力奋斗。
其次,计划周密是成功的保障。在实现目标的过程中,我们要制定详细的计划,确保每一步都走得坚实。
此外,行动果断和持之以恒是成功的关键。只有果断行动,才能抓住机遇;只有持之以恒,才能最终实现目标。
总结:
卡耐基的《越读越聪明》一书,为我们揭示了7大积极心态的内涵和重要性。通过调整心态、处理人际关系、自我成长和遵循成功法则,我们可以在人生的道路上越走越远,实现自己的人生价值。
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