你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:今心着
- 出 版 社:北京:北京工业大学出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:9787563940301
- 页数:279 页
图书介绍:其实,人生是什么样的并不重要,重要的是我们选择以什么样的心态面对人生。人生路上充满坎坷和苦难,只要用积极的心态去面对,就能赢得人生的春暖花开。本书共十二章,从生活出发,以一种温和、温暖的语言道出“你心向阳,春暖花开”的道理。阅读本书,可以温暖、滋润你的心灵,荡清你生活中的苦闷,充实你的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:我的菩提路 第2辑下一篇:名媛蝶变 蝶之梦 女人梦 《你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运》目录 标签:好运 心态 一生
第一章 你心自信,就会迎来好运3
自信心有多强,能力就有多强3
运气垂青那些有自信的人5
大声说话,迈出自信的第一步9
试着做一个“超人”12
自己就是自己,只和自己比15
努力寻找自己身上的闪光点19
战胜恐惧,勇敢地去尝试22
第二章 你心淡然,就会有灿烂人生29
心态安宁,生活才会安宁29
过度虚荣无法获得心灵上的宁静31
给欲望加上限制34
追求完美的人永无宁日36
深层次的睡眠有助于心灵的宁静39
腾出一点时间专供心灵漫步42
出现问题先从自身找原因44
第三章 你心无忧,就会微笑面对每一天49
凡事看淡些,就没什么忧虑了49
笑对生活,烦心事就会减少52
所有的烦恼需要你亲自开解55
每一次打击,都是成长57
给烦恼归类60
及时排遣心中的小情绪64
平淡的生活需要情调来调剂67
第四章 你心友爱,就会受人欢迎73
重视,人际交往深入的重要条件73
为他人着想,可以是一种习惯76
改变气场循环,从身边做起79
让彼此的关系在相互欣赏中升温81
给人留面子,为自己留余地85
与人交往“亲密”但不能“无间”87
以让对方舒服的方式表达自己的观点90
第五章 你心高德,精神世界就富足97
每个人都是富翁97
身心富足,乐于分享100
德高才能望重103
身藏功与名106
以爱的方式表达你的爱心108
付出是另一种形式的富有110
充实的内心来自多方位的体验113
第六章 你心平静,就会保持最佳情绪119
脾气平和的人麻烦就少119
不要让情绪成为你生活的指向仪122
将情绪控制在某一个“度量”中125
管得住情绪,扛得住压力127
在工作中享受快乐130
给情绪找一个恰当的出口133
把生活当一面镜子,轻松一些135
第七章 你心愉悦,快乐就会围绕身边141
确定的未来是产生快乐的源泉141
从生活的细微之处感受快乐143
多一些宽容,内心便多一分惬意146
明白什么样的自己能让你更快乐149
跳出生活的苦水缸153
幽默,对抗平淡生活的最好方法155
别让倦怠偷走你的快乐158
第八章 你心坚定,就能激发出潜在的力量165
信念的高度由能力的极限来决定165
时时为信念添砖加瓦168
多做一点,就多得一点171
多给自己积极的暗示174
敢为人先,争当第一177
以“未来”要求自己181
拼搏的路上绝不给自己留退路184
第九章 你心沸腾,愿望就会变成现实189
改变命运需要强烈的愿望189
愿望必须是自我的愿望192
能决定愿望的只有你自己194
在灾难中崛起,专注于现实的激情197
借助他人的评价认识自我200
愿望不是用来说的203
成功需要果断206
第十章 你心无畏,逆境也会变成顺境211
成功的字典里没有“不可能”211
感谢逆境,帮你淘汰竞争者213
遭遇不幸时要更加从容215
在失败中找出路218
失败,有可能是成功的前奏221
坚持到底,永不放弃223
耐心,成功的基础225
第十一章 你心多思,就能抓住改变命运的机会231
思考决定行动的成败231
头脑越用越灵活234
把思考当作一种习惯238
人生事要想得多、想得远242
想得远,错得少246
不只用自己的脑子,还要用别人的脑子250
用思考为自己建造一个自我空间254
第十二章 你心专注,就会为目标而持之以恒261
苦难面前告诉自己:没什么大不了261
太过浮躁,就不会有持续力263
每天前进一点点266
要想有成就,必须接受现实的打击268
不断修正,才能越来越好271
牢牢把握起关键作用的东西274
与人合作,更快达到目标276
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摘要:在人生的道路上,积极的心态如同阳光,能够驱散阴霾,带来无尽的温暖。本文以《你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运.pdf电子书版文档下载》为切入点,从心态的力量、心态的塑造、心态的应用以及心态的传承四个方面,深入探讨了积极心态对人生的影响,旨在帮助读者树立正确的心态,迎接美好的未来。
1、心态的力量
积极的心态具有无穷的力量。它能够激发人的潜能,让人在面对困难时保持乐观,勇往直前。正如《你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运.pdf电子书版文档下载》中所说:“心态决定命运,态度决定一切。”一个积极的心态,能够让人在逆境中看到希望,从而战胜困难,走向成功。
在现实生活中,我们常常会遇到各种挫折和失败。而一个积极的心态,能够让人在挫折中汲取教训,不断成长。正如书中所言:“失败并不可怕,可怕的是失去信心。”只有保持积极的心态,我们才能在人生的道路上越走越远。
积极的心态还能够影响我们的身心健康。研究表明,乐观的人更容易拥有健康的身体。因为积极的心态能够降低压力,增强免疫力,从而减少疾病的发生。
2、心态的塑造
塑造积极的心态需要我们不断地学习和实践。首先,我们要树立正确的人生观和价值观,明确自己的目标和追求。正如《你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运.pdf电子书版文档下载》中所说:“人生的意义在于追求,而不在于占有。”只有明确自己的追求,我们才能在人生的道路上坚定前行。
其次,我们要学会调整自己的心态。当遇到挫折和困难时,我们要学会从不同的角度看待问题,寻找解决问题的方法。同时,我们要学会宽容和接纳自己,不要过于苛求完美。
此外,我们还要注重培养自己的兴趣爱好,丰富自己的精神世界。兴趣爱好能够让我们在忙碌的生活中找到乐趣,从而保持积极的心态。
3、心态的应用
积极的心态在工作和生活中具有广泛的应用。在职场中,一个积极的心态能够帮助我们更好地应对工作中的压力和挑战,提高工作效率。正如书中所言:“心态决定成败,态度决定一切。”一个积极的心态,能够让我们在工作中充满激情,不断取得进步。
在人际交往中,一个积极的心态能够让我们更好地与他人相处,建立良好的人际关系。因为积极的心态能够让我们更加包容和理解他人,从而赢得他人的尊重和信任。
在家庭生活中,一个积极的心态能够让我们更好地关爱家人,营造和谐的家庭氛围。因为积极的心态能够让我们在面对家庭琐事时保持乐观,从而让家庭充满温暖。
4、心态的传承
积极的心态是一种宝贵的财富,需要我们传承下去。作为父母,我们要以身作则,用自己的积极心态影响孩子,让他们在成长过程中养成良好的心态。正如书中所言:“教育孩子,首先要教会他们如何做人。”
作为老师,我们要关注学生的心理健康,引导他们树立积极的心态,帮助他们健康成长。同时,我们要将积极的心态传递给身边的每一个人,让更多的人受益。
作为社会成员,我们要共同努力,营造一个积极向上的社会氛围,让积极的心态成为社会的主流。
总结:
积极的心态如同阳光,能够照亮我们的人生道路。通过阅读《你心向阳,春暖花开 积极心态助你一生好运.pdf电子书版文档下载》,我们明白了积极心态的重要性,学会了如何塑造和运用积极心态。让我们从现在开始,树立正确的心态,迎接美好的未来。
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