活着,就要有个性PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:喻然着
- 出 版 社:广州:广东经济出版社
- 出版年份:2014
- ISBN:9787545434859
- 页数:220 页
图书介绍:本书首先从行为表现来辨别顺从型人格的存在。之后,从顺从型人格的角度出发,对有着这类人格的人群心中怀着的错误信念进行分类解析。最后,对这类人格的心理形成趋势和可能愖 的后果进行探讨。结构上,本书以案例引导、心理分析和指导相结合的形式来对顺从型人格进行深度剖析,使我们对顺从型人格有一个深度的认识,从心理上做好准备,改变自己的行为方式和认知方式,摆脱困扰,成就一个更加幸福快乐的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:庄子南华 下 第2版下一篇:龙门地区佛教寺院史料辑绎 《活着,就要有个性》目录 标签:活着 个性
第1章 消失在人群中的那个人2
1.他人眼中的完美人格2
案例:天才少女的遗言2
2.盲从的人,失去了个性5
案例:我从来都没有自己的兴趣5
3.顺从他人,就会迷失自我8
案例:别人说好,我就说好8
4.轻视自己,就会被别人轻视11
案例:他的辱骂,是教导我做得更好11
5.所有的目标,只是为了迎合他人14
案例:我为悦己者容14
6.常常忘记自己的需要16
案例:我知道所有人想要什么,除了我之外17
7.付出一百分的爱20
案例:我的爱,与别人无关20
第2章 可怜之人必有可恨之处26
1.自贱的人,是得不到他人尊重的26
案例:女人就应该遵守三从四德26
2.赶上时代的潮流,不等于拥有潮流的东西29
案例:高中生卖肾只为买“苹果”29
3.群体是抹杀个性的无形利器32
案例:找到组织,就找到了依靠32
4.驱之不去的顽固习惯35
案例:被习惯绑住的大象36
5.可怜就一定能得到别人的同情吗39
案例:惶惶不可终日的女人39
6.失去原则,就得不到他人的认可42
案例:被人左右的思维42
7.无限度地付出,就会得到他人的感激吗45
案例:只有奉献自己,才能得到朋友的重视45
8.错误是你的责任吗49
案例:摆脱不掉的负罪感49
第3章 活出自己的精彩54
1.完美是一种难以到达的境界54
案例:我总是顾此失彼54
2.不要陷入他人给你贴的标签中57
案例:他们说我很优秀57
3.寻找生命的意义60
案例:被儿子送上精神病院的老人60
4.不要任何事情都扛下来64
案例:女心理医生的困惑64
5.敢于表现自己67
案例:得奖的从来不是我67
6.忠于自己的想法,才是最好的选择69
案例:面对选择,我焦虑不安69
7.有目标才不会瞎忙73
案例:一名程序员的自我诊断书73
8.你知道你想要的是什么吗76
案例:不断跳槽的先生76
第4章 是什么阻碍了个性的发挥82
1.走不出的伤痛82
案例:严格遵守时间的工程师82
2.害怕被人拒绝84
案例:逃避竞争84
3.束缚在规则的牢笼中87
案例:爸妈的意愿是我无形的枷锁88
4.神圣的权威力量90
案例:一道解不开的数学题90
5.依赖心理93
案例:害怕一个人独处93
6.被爱情蒙蔽的双眼96
案例:只要他爱我,做什么都行96
7.错误需要绝对避免100
案例:习惯强迫检查100
8.陷入到他人的言论中103
案例:我不想成为那个可怜的小丑103
第5章 紧握人生的线,不要被他人左右108
1.尊重他人不是对他人言听计从108
案例:离婚只为尊重父母的意见108
2.自尊的人,才能得到他人的尊重111
案例:疯狂追女孩的男人111
3.走进去,还要知道跳出来114
案例:困扰的父母115
4.奉献自己,要把握一个度118
案例:我只能伤害自己118
5.依附他人的人,难以自立122
案例:离开他,我会死122
6.寻找你身上独特的闪光点125
案例:我有优点吗125
7.不要被既定的生活束缚了前进的脚步129
案例:找不到工作的女博士129
8.跟上乐彩队,要知道彩车去哪儿132
案例:别人都在学,你也不能落下132
第6章 过度压抑容易导致自我毁灭138
1.不要强迫压抑自己138
案例:为了成功,我可以放弃一切138
2.过度压抑的人,很容易走向跷跷板的两端141
案例:总是过度压抑自己的真实想法141
3.避免走入极端,对身体产生敌意145
案例:将针埋在身体里的女人145
4.警惕“温柔的陷阱”149
案例:所有的这一切,只是因为我爱你149
5.回避痛苦只会越来越痛苦153
案例:被酒精麻醉的人153
6.不要当沉默的羔羊156
案例:死于肥胖的男人156
7.谁杀死了这群羊159
案例:土耳其1500只羊集体跳下悬崖自杀159
第7章 这一切都源于自我中心164
1.你对你了解多少164
案例:好矛盾,一点都不了解自己164
2.你真的快乐吗167
案例:别人开心,我就高兴167
3.将自己的想法表达出来170
案例:如果提出不同意见,就会遭受他人的非议170
4.为行为寻找一个理由173
案例:大家都这么做,所以我也这么做173
5.你的理由合理吗176
案例:如果我是优秀的,我就会得到爱176
6.不要被骄傲冲昏了头180
案例:能帮助别人,是我的荣耀180
7.防止答应后后悔183
案例:我只是不想拒绝别人183
8.未来的你在哪里186
案例:最害怕选择186
第8章 做自己命运的主人192
1.做自己的主人192
案例:只有自己才能拯救自己192
2.搬开心中的顽石196
案例:心中的顽石196
3.你愿意做那条改变的毛毛虫吗199
案例:法国科学家法布尔的“毛毛虫”实验199
4.勇敢地抬起你的头202
案例:毛毛虫的抱怨203
5.拒绝他人并没有错206
案例:不好意思拒绝惹来的麻烦206
6.直视自己的欲望210
案例:谁偷走了我的青春210
7.工作是另一种生活方式213
案例:家庭主妇的悲哀213
8.不要让自己活得太累217
案例:海滩的钓鱼者217
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摘要:在纷繁复杂的世界中,个性成为了每个人独特的标签。《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》一书以深刻的洞察力,从个性定义、个性培养、个性展现和个性价值四个方面,为我们揭示了如何在生活中保持个性,实现自我价值。本文将围绕这本书,展开详细解读。
1、个性定义
个性,是一个人独特的心理特征和行为方式的总和。它包括性格、兴趣、能力、价值观等多个方面。在《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》中,作者认为,个性是人的本质,是区别于他人的关键。每个人都是独一无二的,拥有自己的个性和特点。
书中提到,个性并非一成不变,它会随着环境、经历和时间的推移而发生变化。因此,我们要学会认识自己,了解自己的个性,才能在生活的舞台上发挥出最大的光彩。
此外,作者还强调了个性与共性的关系。个性并非孤立存在,它需要在共性中得以体现。只有在与他人互动中,个性才能得到充分展现,从而实现自我价值。
2、个性培养
培养个性是一个长期而复杂的过程。在《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》中,作者提出了以下几个方面的建议:
首先,要树立正确的价值观。价值观是指导我们行为的准则,只有树立了正确的价值观,才能在追求个性的道路上保持坚定。
其次,要勇于尝试新事物。个性是在不断尝试和探索中形成的,只有敢于尝试,才能发现自己的兴趣和特长。
最后,要学会自我反思。通过反思,我们可以发现自己的不足,从而不断改进,提升自己的个性。
3、个性展现
个性展现是个性培养的最终目的。在《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》中,作者认为,个性展现需要以下几个方面的能力:
首先,要有自信。自信是展现个性的基础,只有自信,才能在众人面前展现出自己的独特魅力。
其次,要有良好的沟通能力。沟通是人与人之间交流的桥梁,只有具备良好的沟通能力,才能让他人了解和认可自己的个性。
最后,要有创新精神。创新是推动社会进步的动力,只有具备创新精神,才能在个性展现中脱颖而出。
4、个性价值
个性价值是《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》一书的核心观点。作者认为,个性价值体现在以下几个方面:
首先,个性价值是个人价值的体现。每个人都有自己的价值和意义,只有保持个性,才能实现自我价值。
其次,个性价值是社会进步的推动力。个性多样性是社会发展的基础,只有尊重个性,才能激发社会创造力。
最后,个性价值是人类文明的重要组成部分。个性是人类文明进步的标志,只有保持个性,才能推动人类文明不断向前发展。
总结:
《活着,就要有个性.pdf电子书版文档下载》一书为我们揭示了个性在生活中的重要性。通过个性培养、个性展现和个性价值,我们可以更好地认识自己,实现自我价值。在未来的日子里,让我们勇敢地追求个性,活出精彩人生。
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