最强大脑 用10%的大脑解决90%的问题PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（日）白取春彦着；陈凤川译
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787303176366
- 页数：120 页
图书介绍：本书是专门为一般读者撰写的提升头脑能量的思考术。作者总结多年的研究和自身成功的经验，告诉广大读者，在日常生活和工作中应该怎样去思考的基本方法。书中所介绍的，都是作者亲自实践后，行之有效的经验之谈，非常具有说服力。对于充满求知欲、渴望成功的职场人士来说都非常实用。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：2016年管理类专业学位联考综合能力考试逻辑习题归类精编下一篇：心理学研究中假设检验理论方法探析 《最强大脑 用10%的大脑解决90%的问题》目录 标签：大脑 解决 问题
序1
Ⅰ 练就『解决问题』的大脑1
1 书写与思考3
2 正确把握词语的意义5
3 正确地理解语言7
4 自我观点之批判9
5 摒除好恶，避免感情用事11
6 深知答案因人而异13
7 边动边思15
8 抛弃利害得失的计较16
9 对于视野的狭隘要有自知之明17
10 让大脑自由地思考19
11 学会问“为什么”21
12 直率地说出自己的想法23
13 人类应有的思考方式25
14 增长知识28
15 知识的结合30
16 运用你自己的大脑32
Ⅱ 造就『目标明确』的大脑32
17 切莫在意“他人的想法”37
18 不要迷信文字39
19 担心是种坏的习惯42
20 不要在意别人是否认可你的才华44
21 不要发牢骚46
22 从侧面审视自己48
23 以“至诚之心”思考问题50
24 拥有一双俯瞰全局的眼睛52
25 不要把结果和报酬作为目的54
26 追求心灵的感触56
27 接受迷惘，欢迎停滞58
28 交给偶然60
29 在古典中寻求智慧62
30 切勿胡乱推想64
31 不要盲信真理66
Ⅲ 创造『愉快生活』的大脑66
32 改变心态69
33 自己选择人生的色彩71
34 在问题中寻找教诲73
35 快快乐乐地工作75
36 认认真真地处理杂事77
37 充满热忱地工作79
38 善良的温情81
39 远离无止境的欲望83
40 人生所应追求的不是“好运”，而是“满足”85
41 做自己想做的事情87
Ⅳ 培养『清净自在』的大脑87
42 绝对安静的时间91
43 让大脑休息休息93
44 切勿沉溺于感情95
45 不要把感情视为身内之物97
Ⅴ 塑造『富有创意』的大脑97
46 怀疑才能够发现101
47 培养出世之心103
48 自由地行动，唤起你的创造性105
49 珍惜创造的时间107
50 增多时间的方法110
51 丰富知识，塑造新我112
52 避免头脑僵化114
53 畅所欲言，大胆反驳116
54 勇于面对自己不懂的事情118
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摘要：在当今快节奏的生活中，如何高效利用大脑成为关键。本文以《最强大脑：用10%的大脑解决90%的问题.pdf电子书版文档下载》为切入点，从四个方面详细阐述了如何通过科学的方法激活大脑潜能，提高工作效率和生活质量。
1、大脑潜能
人类大脑拥有巨大的潜能，但大多数人只使用了大脑的10%。《最强大脑》一书揭示了大脑潜能的奥秘，通过科学的方法激活大脑潜能，可以让我们用更少的精力解决更多的问题。
书中提到，大脑潜能的激活需要通过不断的学习和实践。例如，通过学习新知识、锻炼大脑、调整生活习惯等方式，可以逐步提高大脑的利用率。
此外，书中还介绍了大脑潜能的评估方法，帮助我们了解自己的大脑潜能，从而有针对性地进行训练。
2、高效学习
高效学习是提高工作效率和生活质量的关键。《最强大脑》一书提出了许多高效学习的方法，如番茄工作法、深度学习、主动学习等。
番茄工作法是一种时间管理方法，通过将工作时间分为25分钟的工作和5分钟的休息，提高学习效率。
深度学习是指在学习过程中，深入理解知识，而不是仅仅记住表面内容。这种方法有助于提高学习效果。
主动学习是指在学习过程中，积极参与、提出问题、思考总结。这种方法有助于加深对知识的理解。
3、思维训练
思维训练是提高大脑潜能的重要途径。《最强大脑》一书介绍了多种思维训练方法，如逻辑思维、创新思维、批判性思维等。
逻辑思维是指运用逻辑推理能力，分析问题、解决问题。这种方法有助于提高决策能力。
创新思维是指打破常规，寻找新的解决方案。这种方法有助于提高创造力。
批判性思维是指对信息进行质疑、分析、评估。这种方法有助于提高判断力。
4、应用实践
将所学知识应用于实践是提高大脑潜能的关键。《最强大脑》一书强调了实践的重要性，并提供了许多实际案例。
书中提到，通过将所学知识应用于实际工作中，可以不断提高自己的能力，实现个人成长。
此外，书中还介绍了如何将思维训练方法应用于日常生活中，提高生活品质。
总结：
《最强大脑：用10%的大脑解决90%的问题.pdf电子书版文档下载》一书为我们揭示了大脑潜能的奥秘，提供了许多科学的方法和技巧。通过学习这本书，我们可以更好地了解自己的大脑，提高工作效率和生活质量。
在今后的工作和生活中，我们要不断学习、实践，激活大脑潜能，成为更优秀的人。
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