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你要配得上自己所受的苦 2 醒来！PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：卢苏伟着
• 出 版 社：武汉：长江文艺出版社
• 出版年份：2013
• ISBN：9787535469458
• 页数：214 页

图书介绍：本书是卢苏伟老师的年度力作，也是他全新人生的里程碑，里头述说了15个生命的跌宕起伏，包括卢老师自己的，有痛苦、挫败，亦有欢喜与释然。透过这些生命故事，与卢老师亲笔手绘的画作，我们将重新寻回做自己的勇气，把握活着的每一个当下，让自己再次发光发热。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：楞严咒 第2版下一篇：曾经笑话，如今神话 那个时候不知道他们有多煎熬 《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！》目录 标签：醒来

PART 1 初起的太阳，献给未来的黄金十年3

01 未来黄金十年，不再为他人而活3

02 梦想明确，是实现的第一步5

03 稳步前进，梦想即能成真6

04 所有决定都是为了自己8

05 经验分享，也是尽社会责任10

06 坚持目标，就能得到幸运11

PART 2 迎接新生态度，可以扭转命运17

01 自我实现，要即知即行17

02 态度决定一切18

03 自己创造“好运体质”21

04 “非成功不可”的决心22

05 把成功当成习惯来培养25

06 了解自己想要的，才能感受成功的美好26

PART 3 面对阳光，给自己的生命永续饱满的能量33

01 童年滋味，余韵深长33

02 爬得愈高，跌得愈重34

03 人生的危机，也藏着契机35

04 拥有的一切，都是和上天借来的36

05 能给予爱和陪伴，才是真富有38

06 每场挫败都是恩典40

07 平淡回甘的滋味，才是真幸福40

08 从灾难之中，看见希望42

PART 4 等待曦光，在黑暗中点亮希望47

01 用爱和体谅取代指责47

02 男女先天特质大不同48

03 一味以受害者自居，很难得到幸福50

04 想怎么收获，就怎么栽52

05 美好人生，来自一连串的用心抉择54

PART 5 乘着光飞行：放下过去，才能看到未来59

01 太注重外在光环，来自内在的匮乏59

02 渴望成功，是走出逆境的动力61

03 把握每个机会，是成功法则62

04 专注未来的远景，而非一时情绪63

05 沉溺于过往得失，很难看见未来66

06 钱是通往幸福的手段，而非目的67

07 分清“想要”和“需要”69

PART 6 破晓前的浪舞，等待生命的契机75

01 只赢不输的人生，却不知为何而活75

02 了解自己的无知，才能知道更多77

03 生命不是教条，而是真实体验78

04 一种道理，可以有多种领悟79

05 用心体验，就能从惶恐中走向安定82

06 感受心的流动，痛苦终将过去83

PART 7 遇见幸福，其实你已拥有一切89

01 冲突，往往来自互不相让89

02 情绪来时，避免相互打扰91

03 跳脱自身感受，专注在想要的结果上92

04 重复同样的行为，不会带来改变94

05 吵架仍须保持理性，勿践踏伴侣尊严97

06 了解伴侣的需求，才能正向沟通98

07 心怀感谢，而非对立99

PART 8 宁静，看见真正的自己105

01 不想要“穷得只剩下钱”105

02 占有一切，不见得快乐106

03 内在空虚，惹来桃色纠纷108

04 回归平淡，反而活出真我111

05 有钱也买不到的幸福112

PART 9 单独练习独处，勇敢与自我对话117

01 朋友的定义，可以很宽广117

02 自己，是唯一能终身相伴的对象118

03 与自己对话，内在将有意想不到的响应120

04 常常问自己：“我快乐吗？124

05 强求表面的互动，不如与自己和好相处126

PART 10 伟大的梦想，过程比结果更重要131

01 动机，是达成梦想的关键131

02 不喜欢既有的选项，就找出新选择133

03 如果本分守己等于吃亏134

04 投资自己的潜能，就能拥有更美好的生活135

05 给自己的梦想一个期限138

PART 11 我的人生成功吗？每个人都能得到最好的安排145

01 每个孩子都是独一无二的145

02 赢在人生起跑点，不代表更快乐146

03 一个人的价值，不在于表面成绩147

04 每个人都有机会自我实现151

05 只要发挥最大能力，就是成功152

PART 12 永远给自己一次机会，看见生命中的恩典和礼物159

01 当一时失足成了巨大污点159

02 空窗期，也是沉淀再出发的机会160

03 职场挫败，带来人生新转折161

04 对生命里的灾难心怀感谢162

05 人生有高低起伏，才有收成164

06 勇敢放手不想要的生活165

07 人生最该规划的事166

08 兴趣＝工作，就无须退休167

PART 13 专注生命的核心目标：全力以赴，用心实践每一个梦想173

01 人生如球赛，球技好未必能获胜173

02 输赢关键，在于稳定性174

03 目标，可以不断调整175

04 达成目标，重要的是坚持176

05 兴趣不是逃避的借口179

06 光是“有兴趣”还不够180

07 知道“不要”什么，不见得知道“要”什么182

08 拼命实践，梦想会更清楚183

PART 14 成就自己的人格，坚持做自己认为对的事189

01 当年风光，只待追忆189

02 千金难换的知交190

03 尽本分，也是不给别人麻烦192

04 我们能给予的，远比想象更多194

05 乐于布施，才是真正的富贵197

PART 15 人在旅途上，一切都是人生的一个旅站而已203

01 调皮的孩子，往往非常聪明203

02 为孩子的创意找到出口204

03 知识，是梦想的基础205

04 广泛学习，用在一朝208

05 人生的每一站，都有美好风景209

06 一场寻找“为何而活”的旅程210

相关图书

• 《醒来觉得甚是爱你》朱生豪着 2020
• 《醒来的大自然》（美）巴勒斯着；王雯译 2013
• 《醒来，在托斯卡纳》韩良忆着；（荷兰）侯约柏，韩良忆摄影 2014
• 《恶梦醒来迟 党员违纪案例选》中共山西省纪委教育室编 1992
• 《竹子在雨中醒来 高旭旺短诗选》高旭旺着 2013
• 《醒来的森林》（美）约翰·巴勒斯着 2013
• 《醒来的土地》张显华着 1986
• 《醒来以后的梦 二十世纪中国文学中的现代性问题》程文超着 2009
• 《醒来的歌声》旭宇着 1981
• 《每次醒来，你都不在》《文汇报》编辑部编 2006

作者其它书籍

• 《总体国家安全观》尚伟着 2019
• 《中华复兴管窥》高大伟着 2018
• 《湘西非物质文化遗产丛书 湘西土家族毛古斯舞》张子伟着 2015
• 《蜱螨与健康》裴伟着 2019
• 《全球价值链下我国专业化农业区域的集群机制与政策研究》税伟着 2019
• 《中美高校二语教师培养模式研究》高皇伟着 2020
• 《工程质量控制与技术》程伟着 2019
• 《国家治理视阈中的社会主义核心价值观建设研究》陈顺伟着 2019
• 《长寿密码 上 决定人寿命的主要因素》周治伟着 2015
• 《翻译与文化研究新视野》胡卫伟着 2019

出版社其它书籍

• 《柏拉图文艺对话集》（古希腊）柏拉图着 2018
• 《长江口物理、化学与生态环境调查图集》于非 2019
• 《苏联文艺问题》华北大学第三部辑 1949
• 《文艺方法总论 上》戴叔清编着 1931
• 《武汉日记 2020版》黎婧绘着 2020
• 《文艺视阈下翻译的多向度研究》肖红着 2020
• 《优选视野下的近代重庆丛书 长江激流行 法国炮舰首航长江上游》（法国）武尔士 2019
• 《文艺复兴时期的战争艺术》（英）史蒂芬·特恩布尔（StephenTurnbull） 2019
• 《2019潮汐表 第1册 鸭绿江口至长江口》国家海洋信息中心编 2018
• 《范长江新闻文集补遗》（中国）范长江，范苏苏 2019

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摘要：本文以《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了这本书的核心内容，包括苦难的价值、自我认知、成长路径和心灵觉醒。通过深入剖析，旨在帮助读者认识到苦难的价值，从而在人生的道路上更加坚定地前行。

1、苦难的价值

《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》首先阐述了苦难的价值。苦难并非人生的终点，而是成长的催化剂。作者认为，只有经历过苦难，才能真正体会到生活的美好。苦难让我们更加坚强，让我们学会珍惜，让我们明白生命的可贵。

在书中，作者通过自己的亲身经历，向读者展示了苦难的力量。他告诉我们，苦难并不可怕，可怕的是我们面对苦难时的态度。只有勇敢地面对苦难，才能在苦难中找到成长的机会。

苦难的价值还体现在它能够让我们更加清晰地认识自己。在苦难面前，我们不得不反思自己的行为和选择，从而找到自己的不足，并努力改进。

2、自我认知

自我认知是人生成长的重要环节。在《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了自我认知的重要性。他认为，只有真正了解自己，才能找到适合自己的成长路径。

书中，作者通过一系列的案例和故事，引导读者进行自我认知。他告诉我们，要认识自己的优点和缺点，要了解自己的兴趣和爱好，要明确自己的目标和追求。

通过自我认知，我们可以更好地规划自己的人生，避免走弯路。同时，自我认知还能帮助我们建立自信，勇敢地面对生活中的挑战。

3、成长路径

在《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了成长路径。他认为，成长并非一蹴而就，而是需要我们不断努力、不断积累的过程。

作者提出了“五步成长法”，即：设定目标、制定计划、执行计划、反思总结、调整优化。这五个步骤环环相扣，帮助我们实现人生目标。

在成长过程中，我们要学会坚持，学会面对挫折。只有不断努力，才能在人生的道路上越走越远。

4、心灵觉醒

心灵觉醒是人生成长的高级阶段。在《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心灵觉醒的重要性。他认为，心灵觉醒能够让我们摆脱世俗的束缚，找到真正的自我。

书中，作者通过讲述心灵觉醒的故事，引导读者进行心灵探索。他告诉我们，要关注自己的内心世界，要追求精神上的富足，要找到生命的意义。

心灵觉醒能够让我们更加热爱生活，更加珍惜身边的人。在心灵觉醒的过程中，我们能够找到属于自己的幸福。

总结：

《你要配得上自己所受的苦 2 醒来！.pdf电子书版文档下载》是一本充满智慧的成长指南。它让我们认识到苦难的价值，引导我们进行自我认知，帮助我们找到适合自己的成长路径，最终实现心灵觉醒。通过阅读这本书，我们能够在人生的道路上更加坚定地前行。

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