不较真 做心平气和的自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：周芳编着
- 出 版 社：长春：时代文艺出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787538741278
- 页数：241 页
图书介绍：本书用日常生活中的哲理故事，为读者深入解读“不较真”的处事之道，阐释了一种积极健康、随和平和的心态，对塑造良好的人际关系、心态和心理有极大的促进作用。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：高似孙子略下一篇：笑脸赢人 好形象是你最好的名片 《不较真 做心平气和的自己》目录 标签：较真 编着
第一章 不计较 是非不必争人我，彼时何须论短长2
争辩是无聊的事2
控制住情绪，做心平气和的自己4
聪明难，糊涂更难6
争来“一口气”，却失去了做人的大气8
第一不是争出来的，而是做出来的10
有人跟你争，你就让他赢13
以出世之心做入世之事15
做人不要太精明，也不能不精明18
快乐不是得到的多，而是计较的少20
不满人家，是苦了自己23
即使占理，也要有温和的态度26
不要拿别人的错误惩罚自己28
第二章 不较真 逆境顺境看襟度，临喜临怒看涵养34
可以执着，不要较真34
较真是恶的导火索，宽容是善的催化剂35
知足的人最走运，不较真的人最幸福37
别被较真左右了你的心40
不较真，才有更多时间去成就圆满42
凡事不必太较真45
执着对的，不较真错的48
第三章 不苛求 有缘即住无缘去，一任清风送白云52
苛求圆满的人，反而离圆满越远52
珍惜身边的一切人和事54
认识到不圆满，才有机会走向圆满57
过于追求完美也就没有了完美59
越简单越快乐，越纯真越安宁61
学会放弃才能登上人生的巅峰63
为没有漏掉的东西心存感激66
第四章 能圆融，才通达 真风流不在谈锋盛，大自在皆因悟道深70
执着于形，不如变通处世70
不如意事太多，不必太计较72
既然不能改变，那就顺其自然75
心随路转，要学会转弯77
学会接纳，才有快乐79
不论是非事，不做是非人81
心态放平了，事情就顺了84
第五章 心境宽，人自在 眼内有尘三界窄，心头无事一床宽88
把别人的批评当成是赞美88
别让仇恨断了自己的后路90
变老并不表示成熟，真正的成熟在于看透92
活在当下，有些事必须遗忘95
别跟自己的人生较劲98
对自己诚实，没人能欺骗你101
忘记不好的，记住好的102
天堂和地狱在每个人的心里105
宽恕的是别人，解脱的是自己107
永远感谢给你逆境的人110
石头本无意，何必自生怨112
别在意，人生需要一点傻气115
第六章 淡得失，常释怀 吃些亏来原无碍，退让三分也无妨120
人生难免有不如意，看开就好120
与其绝望，不如给自己一个希望123
烦恼多数来自于自己125
人生要看透，快乐才会有127
看开，想开，烦恼自会离开130
别为打碎的茶壶而念念不忘131
随缘不变，不变随缘134
别在意，浑水总有澄清的时候136
忍一下，一切都会过去的138
第七章 人生苦短，珍惜眼前 知足眼前皆净土，通达身外有浮云142
人生苦短，生命不过呼吸间142
每个人都有自己的活法145
珍惜拥有的就是幸福147
不比较，只看自己拥有的150
人生无常，珍惜当下154
得到未必是享受，失去未必是痛苦156
别等到失去时才发现对方的好158
随缘自适，烦恼即去160
知足的生活才会有乐趣163
第八章 大肚能容，天下太平 草木有情皆长养，乾坤无地不包容166
灭却心头火，胜点佛前灯166
妥协是一种优雅，不较真是一种宽容168
心宽，路才会越走越宽170
脾气来了，福气就没了172
诚意比语言更能感化人174
会包容的人内心最美丽177
只有爱才能征服人心178
宽容是一种风度，更是智慧181
第九章 低调做人，潜心做事 心地清净方为道，退步原来是向前186
天使会飞，是因为她把自己看得很轻186
谦卑处世人常在188
风头不可出尽，便宜不可占尽190
想出头，先学会低头193
先擦亮自己的窗户，才能看清窗外的美景194
别只顾欣赏别人，先做好自己196
不悲过去，非贪未来198
第十章 懂取舍，能放下 莫言常道世上愁，放下凡心人不忧202
舍得放下，需要大智慧202
握紧拳头，里面什么也没有204
执着是一种负担，放下才是解脱206
放弃一棵树，得到的是一片森林208
别守着那些带不走的东西不放211
放下手里的，才能得到更多的214
懂得放弃，走得再远也能回头216
攥着恶，难以成就善218
第十一章 有求皆苦，无求自安 若无闲事挂心头，便是人间好时节222
拥有开心，没有的也不奢望222
适可而止，才有恰如其分224
欣赏而不拥有227
控制住自己的内心229
让欲望有个落脚处231
有求皆苦，无求自安233
想要最好的，但别忘了自己的初衷236
人到无求品自高239
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摘要：在快节奏的生活中，学会不较真，保持心平气和，是每个人都应该追求的生活态度。本文以《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》为中心，从心态调整、人际关系、生活态度和内心修养四个方面，详细阐述了如何通过阅读这本书，实现心态的转变，从而过上更加和谐、幸福的生活。
1、心态调整
在《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了心态调整的重要性。生活中，我们常常因为一些小事而烦恼，甚至影响到自己的情绪。学会调整心态，才能在面对困难时保持冷静，不被外界的喧嚣所左右。书中通过一个个生动的故事，告诉我们如何放下执念，以平和的心态面对生活中的种种挑战。
例如，书中讲述了一个关于宽容的故事。一位老人在公交车上不小心踩到了一个年轻人的脚，年轻人却微笑着说：“没关系，我经常踩到别人的脚。”这个故事告诉我们，宽容是一种美德，也是一种智慧。只有学会宽容，我们才能在人际交往中更加和谐。
此外，书中还介绍了如何通过冥想、瑜伽等方式，调整自己的心态。这些方法可以帮助我们放松心情，减轻压力，从而更好地面对生活。
2、人际关系
人际关系是影响我们生活幸福的重要因素。《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者从多个角度分析了人际关系中的问题，并提供了相应的解决方法。书中指出，不较真，学会包容，是维护良好人际关系的关键。
例如，书中提到，在家庭关系中，要学会理解对方的难处，不要过于苛求。在工作中，要学会与同事合作，共同进步。在朋友之间，要学会倾听，给予关心和支持。
通过阅读这本书，我们可以学会如何处理人际关系中的矛盾，从而建立和谐的人际关系，让生活更加美好。
3、生活态度
生活态度决定了我们的生活品质。《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者鼓励我们以积极、乐观的态度面对生活。书中提到，生活中总会有不如意的事情，但我们要学会从中寻找乐趣，保持乐观的心态。
例如，书中讲述了一个关于乐观的故事。一位年轻人因为失业而感到沮丧，但他却以乐观的心态面对生活。他每天都会在公园里散步，欣赏美景，结交新朋友。最终，他找到了一份满意的工作，过上了幸福的生活。
通过阅读这本书，我们可以学会如何调整生活态度，以积极的心态面对生活中的种种挑战，从而过上更加充实、快乐的生活。
4、内心修养
内心修养是提高个人素质的重要途径。《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了内心修养的重要性。书中提到，我们要学会控制自己的情绪，保持内心的平静，才能更好地面对生活中的种种挑战。
例如，书中讲述了一个关于情绪管理的案例。一位职场女性因为工作压力过大，导致情绪失控。在阅读了这本书后，她学会了如何调整自己的情绪，从而更好地应对工作压力。
通过阅读这本书，我们可以学会如何进行内心修养，提高自己的心理素质，从而过上更加健康、快乐的生活。
总结：
《不较真，做心平气和的自己.pdf电子书版文档下载》是一本帮助我们调整心态、改善人际关系、树立积极生活态度和提升内心修养的佳作。通过阅读这本书，我们可以学会如何在快节奏的生活中保持心平气和，过上更加和谐、幸福的生活。
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