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记忆的智慧PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：杨宗海编着
• 出 版 社：贵阳：贵州大学出版社
• 出版年份：2014
• ISBN：9787811267129
• 页数：305 页

图书介绍：本书通过大脑的以及、数字的记忆、数理化知识记忆、文字记忆、英语单词记忆、记忆力提开训练六章来介绍超强记忆法，让学习者快速掌握记忆的诀窍。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：幸福咋来下一篇：价值百万的9堂人生哲学课 《记忆的智慧》目录 标签：编着 智慧 记忆

第1章 大脑记忆的认知1

1.1 爱因斯坦的大脑1

1.2 如何学习记忆术4

1.3 最佳记忆状态7

1.4 休息也是增强记忆力的关键10

1.5 舌尖现象11

1.6 身体姿态对记忆的影响13

1.7 最佳记忆时间14

1.8 营造良好学习环境17

1.9 大脑的保健19

1.9.1 大脑的营养19

1.9.2 大脑保健运动23

1.9.3 不吃早餐会使记忆力减退24

1.10 记忆的规律25

1.10.1 艾宾浩斯记忆与遗忘曲线25

1.10.2 遗忘的因素28

1.10.3 记忆与遗忘32

1.10.4 20秒的威力34

1.11 联想是一切记忆的基础36

1.11.1 记忆离不开联想36

1.11.2 联想的类型40

1.11.3 联想的方法41

1.11.4 理解是记忆的前提52

1.11.5 改变用脑习惯54

1.11.6 增强记忆力的五个法则56

1.11.7 借一个脑袋来记忆62

第2章 数字的记忆64

2.1 数字谐音联想法64

2.2 数字编码系统66

2.3 数字记忆法105

2.4 扑克牌记忆法111

2.5 电话号码记忆法118

2.6 价格记忆法121

第3章 数理化知识记忆122

3.1 数理化学习五步法122

3.2 数学知识的记忆124

3.2.1 谐音口诀记忆法124

3.2.2 故事联想记忆法126

3.2.3 图表记忆法127

3.2.4 思维导图学习法130

3.3 物理知识的记忆138

3.3.1 联想记忆法138

3.2.2 归类、比较记忆法142

3.3.3 规律记忆法143

3.3.4 谐音记忆法143

3.3.5 歌诀记记忆法145

3.3.6 图示记忆法147

3.3.7 故事记忆法149

3.4 化学知识记忆150

3.4.1 浓缩记忆法150

3.4.2 口诀记忆法151

3.4.3 谐音联想法152

第4章 过目不忘记忆法155

4.1 故事串联记忆法156

4.2 路径记忆法158

4.3 定桩记忆法165

4.4 链条记忆法178

4.5 万个事项记忆法181

第5章 文字知识记忆法184

5.1 简略字串联记忆法184

5.2 历史事件记忆185

5.3 归类记忆法188

5.4 抗干扰记忆法190

5.5 诗词记忆197

5.5.1 关键词记忆法198

5.5.2 情景记忆法202

5.5.3 故事记忆法208

5.5.4 字头连句记忆法209

5.5.5 情绪记忆法211

5.5.6 对仗提示记忆法212

5.5.7 定桩记忆法214

5.6 导图记忆法216

5.7 名句延展记忆法219

5.8 历史年份记忆221

5.9 文学知识记忆229

5.10 谐音串联组合记忆法231

5.11 歌词记忆法235

5.12 姓名记忆法238

5.13 法律知识记忆246

第6章 英语单词记忆256

6.1 字母变换记忆法259

6.2 阅读记忆法260

6.3 字母拆解排列法260

6.4 关联联想记忆法262

6.5 组合记忆法264

6.6 趣味谐音联想法265

6.7 形象联想法267

6.8 词根词缀分析法268

6.9 拼音联想记忆术270

6.10 归类比较记忆法271

6.11 子母词联想法276

6.12 音义联想法277

6.13 分解记忆法278

第7章 记忆力提升训练281

7.1 想象力案例281

7.2 曼陀罗思考法284

7.3 暗示记忆法288

7.4 身体记忆法290

7.5 快速阅读法292

7.6 星期记忆法296

7.7 想象力练习300

7.8 注意力集中练习302

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摘要：本文以“记忆的智慧.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者深入了解记忆的智慧，提升记忆能力。

1、内容概述

“记忆的智慧.pdf电子书版文档下载”是一本关于记忆技巧和方法的电子书。书中详细介绍了各种记忆方法，如联想记忆、图表记忆、故事记忆等，旨在帮助读者提高记忆能力，提升学习效率。

书中内容丰富，涵盖了记忆的基本原理、记忆技巧、记忆训练等多个方面，适合广大学生、教师、职场人士等需要提高记忆能力的人群阅读。

此外，书中还提供了大量的实例和练习题，帮助读者在实际操作中掌握记忆技巧，提高记忆效果。

2、记忆方法

书中介绍了多种记忆方法，如联想记忆法、图表记忆法、故事记忆法等。这些方法都是基于人类大脑的记忆机制，通过将新信息与已知信息建立联系，帮助读者更好地记忆。

例如，联想记忆法通过将新信息与已有的记忆建立联系，形成新的记忆网络，从而提高记忆效果。图表记忆法则通过将信息以图表的形式呈现，使信息更加直观，便于记忆。

此外，书中还介绍了如何运用这些记忆方法来记忆各种类型的信息，如数字、文字、图片等，使读者能够根据实际情况选择合适的记忆方法。

3、记忆训练

书中不仅介绍了记忆方法，还提供了详细的记忆训练方案。这些训练方案旨在帮助读者通过实践提高记忆能力。

例如，书中介绍了一种“记忆宫殿”训练方法，通过在脑海中构建一个虚拟的宫殿，将需要记忆的信息放置在宫殿的不同位置，从而提高记忆效果。

此外，书中还提供了一系列的记忆游戏和练习题，帮助读者在轻松愉快的氛围中提高记忆能力。

4、应用价值

“记忆的智慧.pdf电子书版文档下载”不仅是一本关于记忆技巧的书籍，更是一本具有实际应用价值的指南。书中介绍的记忆方法和训练方案可以帮助读者在各个领域提高记忆能力。

例如，学生可以通过书中的方法提高学习效率，职场人士可以通过书中的技巧提升工作效率，教师可以通过书中的内容更好地传授知识。

总之，这本书对于需要提高记忆能力的人群具有重要的指导意义。

总结：

“记忆的智慧.pdf电子书版文档下载”是一本内容丰富、实用价值高的电子书。通过详细阐述记忆的原理、方法、训练和应用，帮助读者提高记忆能力，提升学习、工作和生活效率。

本文从四个方面对这本书进行了详细阐述，旨在帮助读者更好地了解和运用书中的知识。

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