动脑2分钟，解决问题好轻松PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）肯·哈德森着；张煜译
- 出 版 社：北京：电子工业出版社
- 出版年份：2015
- ISBN：9787121246982
- 页数：176 页
图书介绍：在这个时间稀缺、飞速发展的世界，我们需要全新的思维方式。本书介绍的极速思考正是这样一种让你和你的团队在短时间内得到惊人成果的技能。它可以用于解决日常问题、激发创新想法、做出高效决策，而其体系十分简洁，包括以下三点：“2分钟，9种可能”的框架；极速思考的四个循环步骤（开始、评估、建构、行动）；全新的极速思考工具——极速连接。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：心理学与心理策略下一篇：近思与远虑 《动脑2分钟，解决问题好轻松》目录 标签：动脑 解决 问题
第一部分 了解极速思考2
第1章 想得够快才能够生存下来2
第2章 释放2分钟的魔力15
第3章 极速思考的4个循环步骤32
第二部分 极速思考的工具：极速连接50
第4章 利用极速连接进行头脑风暴的9种方法50
第5章 利用极速连接做出优良决策的9种方法77
第6章 利用极速连接解决问题的9种方法105
第7章 利用极速连接快速成功的9种方法133
第8章 关于极速思考的常见问题162
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摘要：在快节奏的生活中，如何高效解决问题成为一大挑战。本文以《动脑2分钟，解决问题好轻松.pdf电子书版文档下载》为切入点，从四个方面详细阐述如何通过简单的思维方法，轻松解决生活中的各种问题，助您成为解决问题的高手。
1、高效思维方法
《动脑2分钟，解决问题好轻松.pdf电子书版文档下载》中介绍了一系列高效思维方法，如SWOT分析、5W1H分析法等。这些方法可以帮助我们快速定位问题，找到解决方案。例如，在面对一项工作时，我们可以运用SWOT分析法，分析自己的优势、劣势、机会和威胁，从而制定出更合理的计划。
此外，书中还强调了思维导图的重要性。通过绘制思维导图，我们可以将问题分解成多个小问题，逐一解决，从而提高解决问题的效率。
5W1H分析法也是书中的一大亮点。它要求我们在面对问题时，从时间、地点、人物、原因、方式、目的等六个方面进行分析，从而全面了解问题，找到解决方案。
2、案例分析
书中通过大量案例分析，展示了如何运用这些思维方法解决实际问题。例如，一位职场人士在面临工作压力时，通过SWOT分析法，找到了自己的优势和劣势，从而调整了工作策略，提高了工作效率。
在家庭生活中，书中也提供了许多实用的案例。如如何通过5W1H分析法解决家庭矛盾，如何运用思维导图规划家庭活动等。
这些案例不仅生动形象，而且具有很强的实用性，读者可以轻松地将这些方法应用到自己的生活中。
3、实用技巧
除了思维方法，书中还介绍了一些实用的技巧，如时间管理、情绪管理等。这些技巧可以帮助我们在面对问题时，保持冷静，迅速找到解决方案。
时间管理方面，书中建议我们合理安排时间，避免拖延。情绪管理方面，书中强调要保持积极的心态，学会调整自己的情绪，从而更好地应对问题。
此外，书中还介绍了一些心理暗示技巧，如自我暗示、正面思考等，这些技巧可以帮助我们克服心理障碍，提高解决问题的能力。
4、总结与启示
通过阅读《动脑2分钟，解决问题好轻松.pdf电子书版文档下载》，我们可以了解到，解决问题并非难事，关键在于掌握正确的思维方法和实用技巧。只要我们善于运用这些方法，就能在短时间内找到解决问题的方案。
此外，书中还启示我们，要善于总结经验，不断调整自己的思维方式，从而在解决问题的道路上越走越远。
总结：
《动脑2分钟，解决问题好轻松.pdf电子书版文档下载》是一本实用性极强的书籍，它教会我们如何运用高效思维方法和实用技巧，轻松解决生活中的各种问题。通过阅读本书，我们可以提升自己的思维能力，成为解决问题的高手。
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