自助力 激发无限潜能PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：孙科炎编着
- 出 版 社：北京：中国铁道出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787113192532
- 页数：184 页
图书介绍：本书从“潜能的挖掘”着手，以自我认知、定向思维、破坏因素、潜在能量、消极因素、积极因素、自身条件、发现自我、改变自我、释放潜能这十个方面贯穿全书，层层递进地分析了如何挖掘潜能，让自己变得更强大的心理法则，对生活中的各种现象进行了准确的剖析，用生动的案例增强了文章的可读性，可以帮助读者更加了解自己的行为和思想，让每一个人都能成为生活中的强者。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：顾净缘着述集 3下一篇：追寻幸福 西方哲学史视角 《自助力 激发无限潜能》目录 标签：编着 潜能 激发 自助 无限
第1章 你真的了解自己的力量吗？2
你相信潜能的力量吗？2
你是否常常被自己打败？4
你的看法真的是正确的吗？7
你在为失败找借口吗？9
你就这样被挫折打败？11
你真的是弱者吗？14
你知道恐惧会让你失去什么吗？16
第2章 看清与成功失之交臂的缘由20
消极，是因为你站错了方向20
无助，会让你甘愿认输22
放弃，只会让你离成功越来越远25
想象，阻碍了你正确的判断28
狡辩，是为了得到心理平衡30
反馈，一旦出错后果更加可怕33
倦怠，会使你忘记改变35
第3章 找到影响潜能发挥的因素40
难以集中的注意力40
相信因果的执着42
真正致命的是自暴自弃44
总是失败的自我暗示47
不自觉的低估自己49
看不到的目标51
无处发泄的愤怒感54
第4章 究竟有多少你不知道的能量？58
决心，可能决定了你的人生58
意愿，让“错误”成为现实60
积极，会使人生变得豁然开朗62
态度，能够决定你的高度64
想象，其实不是白日做梦67
思考，总结成功与失败的经验69
行动，拒绝漫长的等待72
第5章 远离那些消极的失败因子76
别悲观，它只会让你止步不前76
别自卑，它是消极人生的标签78
别害怕，真正的恐惧来自内心80
别逃避，远离懒惰、依赖和软弱82
别敏感，也别麻木，失败不可复制84
别固执，认真的愚蠢不可救药86
别冲动，它只会让人误入歧途89
第6章 是什么在帮你走向成功？92
坚持不懈，让失败与挫折将你推向成功92
甩开包袱，忘记曾经的忧愁和烦恼94
改变心态，因为没有人注定悲伤96
享受当下，成功的喜悦更应该被感受99
懂得取舍，为成功打开另一扇窗101
停止抱怨，能更好地扭转败局103
打破束缚，更好地走向成功！106
第7章 看看自己已经拥有了什么？110
成功是与生俱来的本能110
为你解决难题的自动伺服机制112
经验诚可贵，但也要学会打破常规114
你的情绪智力也能决定成败117
懒惰是压垮命运的稻草119
用你的想象力构建命运的蓝图121
别让扭曲的认知蒙蔽真正的自我124
第8章 去认识一个崭新的自我吧！128
目标，帮你找到前进的方向128
想象，助你挖掘埋藏的潜力130
试错，让错误得到及时反馈133
决心，不要因为失败而怀疑自己135
梦想，用切实的行动使之实现137
自信，积极的自我评价更能趋向成功139
恐惧，是坚定信念的障碍物142
第9章 拥抱那个崭新的自我！146
改变看待挫折的角度，每个人都是幸运儿146
改变对自己的看法，其实一切没有那么糟糕148
改变你的偏执，让事情得到转机150
改变对才能的肯定，值得赞扬的是努力152
改变拖延心理，让决策更成功155
改变从众习惯，拒绝与弱者为伍157
改变逆来顺受的平庸，学会理性思考159
改变畏首畏尾的猜测，思索失败的根源162
第10章 将无尽的潜能释放出来吧！166
你要相信，你能行166
用第一次成功，帮你迈出成功的脚步168
成功的体验可以从一件小事开始170
丑小鸭，要重建坚定的内心世界173
不做沉默的羔羊，找回自己的信念175
要坚信，你就是人生的主角177
释放内心恐惧，成为掌握命运的操盘手179
与强者为伍，与成功并肩！182
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摘要：本文以“自助力 激发无限潜能.pdf电子书版文档下载”为中心，深入探讨自助力对个人潜能激发的重要性。文章从自助力概念、自助力对潜能激发的作用、自助力实践方法以及自助力带来的影响四个方面进行详细阐述，旨在帮助读者更好地理解自助力，激发自身潜能，实现人生价值。
1、自助力概念
自助力是指个人通过自我激励、自我管理、自我提升等方式，主动寻求成长和进步的过程。自助力强调个体在成长过程中的主动性和自主性，是一种积极向上的生活态度。
自助力与外力推动相比，具有以下特点：一是主动性，自助力源于个体内心的渴望和追求；二是持续性，自助力是一种长期坚持的过程；三是自我性，自助力强调个体在成长过程中的自我认知和自我完善。
自助力是激发个人潜能的重要途径，它能够帮助个体在成长过程中不断突破自我，实现人生价值。
2、自助力对潜能激发的作用
自助力能够激发个人潜能，主要体现在以下几个方面：
一是提高自我认知，帮助个体明确自身优势和劣势，从而有针对性地进行自我提升；二是增强自信心，使个体在面对困难和挑战时，更加坚定地追求目标；三是培养自律能力，使个体在成长过程中养成良好的习惯，提高生活品质。
自助力还能够帮助个体拓展人际关系，增强团队协作能力，为个人发展提供更多机会。
总之，自助力对潜能激发具有重要作用，是个人成长过程中不可或缺的一部分。
3、自助力实践方法
要实现自助力，可以采取以下几种实践方法：
一是设定目标，明确个人发展方向，制定切实可行的计划；二是培养兴趣，激发内在动力，提高学习效率；三是积极锻炼，增强身体素质，提高抗压能力；四是学会反思，总结经验教训，不断调整和优化成长路径。
此外，还可以通过阅读、交流、实践等方式，不断丰富自己的知识和经验，提高个人综合素质。
实践自助力是一个长期的过程，需要个体在日常生活中不断坚持和努力。
4、自助力带来的影响
自助力对个人成长的影响是多方面的，主要体现在以下几个方面：
一是提升个人能力，使个体在职场和生活中更具竞争力；二是增强心理素质，使个体在面对挫折和压力时，更加从容应对；三是拓展人际关系，为个人发展创造更多机遇；四是实现人生价值，使个体在成长过程中获得满足感和成就感。
自助力不仅对个人成长有益，还能够带动家庭、团队乃至整个社会的发展。
总结：
自助力是激发个人潜能的重要途径，它能够帮助个体在成长过程中不断突破自我，实现人生价值。通过深入理解自助力概念、认识其作用、掌握实践方法以及了解其带来的影响，我们能够更好地发挥自助力，实现自身潜能的无限激发。
自助力不仅对个人成长有益，还能够带动家庭、团队乃至整个社会的发展。让我们共同努力，发挥自助力，共创美好未来。
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