乐观的人最坚强PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（德）尼克拉斯·B·恩格尔曼着；王景楠译
- 出 版 社：北京：北京联合出版公司
- 出版年份：2014
- ISBN：9787550233355
- 页数：220 页
图书介绍：本书是一本心理励志读物！书中的许多高强度的训练方案能够自发地改变人们的行为方式，并使成功的概率最大化。书中的一些重点环节，分别是：训练：各种主题的高强度训练激发你的潜意识并支持读者保持乐观态度；重点陈述：用阴阳标签标记重要的句子，请读者牢牢记住这些句子并将其作为至理名言加以利用；三颗钻石：对某一章节内最重要内容的回顾，加深你的印象。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：复临运动的故事 第2版下一篇：梁发传 《乐观的人最坚强》目录 标签：
导论3
恩格尔曼的乐观哲学3
把困难当成一种机遇8
成功就是有很多钱吗？14
测试：你是一位乐观主义者吗23
乐观的人看起来是什么样子的28
亘古未变的人生智慧38
一个愿望要怎样才能照进现实？41
第一章 一个愿望的惊人力量47
思想造就我们的现实47
你的愿望够清晰吗56
你是否坚信一切都会变好？64
你应该拥有一幅乐观的自画像68
专注促使愿望成真75
测试：你身上潜藏着哪些能力83
第二章 珍惜时间，管理时间89
以一份好心情开始每一天89
潜意识蕴含着巨大能量100
大声说出：我能做到我想要做的事111
你能成为你想成为的那类人122
每一小时都很重要127
测试：你身上的压力有多大140
第三章 积极进取：点燃激情的火焰147
关键时刻你有多少勇气147
点燃内心的激情157
坚持打破心中的壁垒164
跌倒并不是一件耻辱的事172
测试：你有多勇敢180
第四章 你做好全力以赴的准备了吗？187
在实现梦想的路上，跟潜意识好好谈谈187
内心平和，然后，微笑194
今天种下苹果树，不会明天就结果实201
有很多东西要学习，但首先是学会学习207
重新测试：你是一位乐观主义者吗213
跋217
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摘要：本文以“乐观的人最坚强.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者了解乐观心态的重要性，以及如何通过阅读该书来培养和提升自己的乐观精神。
1、内容概述
“乐观的人最坚强.pdf电子书版文档下载”是一本关于乐观心态的书籍，作者通过丰富的案例和深入的分析，阐述了乐观心态对个人成长和幸福生活的重要性。书中不仅提供了乐观心态的定义和特点，还详细介绍了如何培养和提升乐观精神的方法和技巧。
该书分为多个章节，每个章节都围绕一个特定的主题展开，如乐观心态的心理学基础、乐观心态对健康的影响、乐观心态在职场中的应用等。通过这些内容，读者可以全面了解乐观心态的各个方面，从而在日常生活中更好地运用乐观精神。
此外，书中还包含了许多实用的练习和案例，帮助读者将乐观心态融入自己的生活和工作中，从而提升生活质量和工作效率。
2、心理学基础
在心理学领域，乐观心态被认为是一种积极的情绪状态，它可以帮助人们更好地应对生活中的挑战和困难。书中详细介绍了乐观心态的心理学基础，包括乐观心态的神经生物学机制、乐观心态对大脑的影响等。
通过了解乐观心态的心理学基础，读者可以更加深入地认识到乐观心态的重要性，以及如何通过改变自己的思维方式来培养乐观心态。
此外，书中还介绍了一些心理学实验和研究成果，帮助读者了解乐观心态的科学依据，从而更加坚定地相信乐观心态的力量。
3、健康影响
乐观心态对健康有着重要的影响。研究表明，乐观的人更容易拥有良好的身体健康，而悲观的人则更容易受到各种疾病的困扰。书中详细介绍了乐观心态对健康的影响，包括对免疫系统、心血管系统、神经系统等方面的影响。
通过了解乐观心态对健康的影响，读者可以更加重视自己的心态调整，从而在日常生活中更加注重保持乐观心态，以促进身体健康。
此外，书中还提供了一些实用的健康建议，帮助读者在保持乐观心态的同时，关注自己的身体健康。
4、职场应用
在职场中，乐观心态同样具有重要意义。乐观的人更容易获得同事的喜爱和领导的信任，从而在职场中取得更好的发展。书中详细介绍了乐观心态在职场中的应用，包括如何通过乐观心态提升工作效率、如何通过乐观心态建立良好的人际关系等。
通过学习书中的内容，读者可以更好地将乐观心态应用于职场，从而提升自己的职业素养和竞争力。
此外，书中还提供了一些具体的职场案例和技巧，帮助读者在实际工作中更好地运用乐观心态。
总结：
“乐观的人最坚强.pdf电子书版文档下载”是一本极具价值的书籍，它不仅帮助读者了解乐观心态的重要性，还提供了实用的方法和技巧，帮助读者在日常生活中培养和提升乐观精神。通过阅读该书，读者可以更好地应对生活中的挑战，提升自己的生活质量和工作效率。
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