如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

西点军校情商课 培养完美绅士的12堂课PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：牧诚着
• 出 版 社：北京：中国法制出版社
• 出版年份：2014
• ISBN：9787509355893
• 页数：267 页

图书介绍：1802年美国西点军校成立至今，200多年来，已经成为美国的骄傲和象征。她培育了约5万名青年，为世界输送了众多优秀人才。西点军校的成功，很大程度上源于其重视情商培养。一个人成功与否，智商的作用只占20%，而情商的作用却占到了80%。情商是一种发掘情感潜能，运用情感能力影响生活和人生的关键因素。而西点军校通过不同方法，不断提升着学员的情商，帮助他们接受身体和心理上的磨练和洗礼。本书结合案例，通过盘点西点军校的训练，从认识自我、自我激励、控制情绪、自我管理、乐观心态、协同合作等方面，帮助读者提高情商，进而成为一名完美绅士。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：世界如此浮躁 你要内心淡定下一篇：弘一大师传 3版 《西点军校情商课 培养完美绅士的12堂课》目录 标签：西点 情商 军校 绅士 培养

Lesson 1 认识自我，突破自我，人生没有“不可能”3

认识你自己，清楚自己的优势和劣势3

不要因自卑而低估了自己的价值6

藐视任何挑战9

胆小鬼不是天生的，胆量可以后天培养12

不去尝试，怎么知道没有可能15

给自己一点反省的时间18

你不放弃自己，就没有人会放弃你21

Lesson 2 自我激励，从激发热情开始27

热情能创造奇迹27

调动热情，让生活充满阳光30

撕掉你身上的旧标签33

好事不怕等，用积极的暗示提醒自己36

情商高的人从不冷场39

一个能幽默面对困境的人运气不会太差42

勤快干练，不做邋遢懒男人45

Lesson 3 学会承受，钢铁意志是提升情商的基础51

不经受考验难以成才51

打不垮你的，将使你更加坚强54

承受是一种力度，忍耐是一种气度57

是男人就要去战斗，在逆境中磨砺自己60

行事果断，具备快刀斩乱麻的魄力63

困难是只纸老虎，没你想象得那么可怕66

坚持成就卓越，努力缔造完美69

Lesson 4 学会控制情绪，理智让你更有力量75

征服世界前先征服自己75

坏情绪像流感，适当地给自己装个安全阀78

战胜内心的恐惧，做自己王国的主人81

临危不乱，冷静沉稳的男人最有气场84

冲动是魔鬼，真正的勇士从来不会逞一时之勇87

缺乏自制力，会造成生命成本的浪费90

学会忍耐，任何时候都不能有对立情绪93

Lesson 5 学会自我管理，做自己的主人99

自觉履行责任99

无条件执行，服从高于一切102

信守承诺，出尔反尔是不负责任的表现105

失败的人找借口，成功的人找方法108

高度的敬业精神是卓越男士的必备素质111

勇担责任，推卸责任不是大丈夫所为114

重视细节，不做粗线条男人117

Lesson 6 提高情商，充分挖掘你的潜能123

排名制度与“角色转换夜”游戏123

不拼一把，永远不知道自己有多优秀126

空想无用，用行动来增强才能129

打破心理界限，将不可能变成可能132

不在一棵树上吊死，全方位开发潜能135

Lesson 7 乐观的心态，给你积极向上的人生141

积极的心态能给你解决一切难题的力量141

只要人不绝望，胜利总会到来144

微笑接受挑战，向你的对手敬杯酒147

只看你所拥有的，不要老想着你的缺陷150

决定一个人的成功，不是环境而是心境153

当感觉很累时，可能收获也很大156

把脸朝向阳光，就不会有阴影159

Lesson 8 比天空更宽阔的是男人的胸怀，宽容缔造完美165

征服人心的最佳武器是宽容165

用刀剑攻打，不如用微笑来征服168

你对他人的态度，决定他人对你的态度171

释放心扉，多点雅量面对嘲笑174

包容接纳，学会忍受生活中的不公平177

慈悲并非无上限，宽容也需有理智180

Lesson 9 明察秋毫，用情商提高洞察力185

仔细揣摩，寻找真相185

用耳朵来倾听，用心来发问188

学会理解他人，不靠强权征服192

留心观察，别让机会悄悄溜走195

Lesson 10 善于交际，做一个受欢迎的人201

学会沟通，为心灵架起一座桥梁201

礼貌待人，助你获得良好的人际关系204

谦逊是一切美德的皇冠208

正直的男人最能打动人心211

修炼个性魅力，扩大个人影响力214

学会欣赏他人，别人喜欢你出自真心的赞美217

记住每一个人的名字，重视每一个不同的个体220

虚心学习，每个人都是你的老师223

学会共情，拉近彼此之间的距离226

Lesson 11 协同配合，在团队合作中提高情商231

攀越高台与组合桥梁231

单枪匹马难突围，众人拾柴火焰高234

友善与尊重，能让你更好地融入团队237

忠于你的团队，背叛者常常被人瞧不起240

多问我能做什么，而非能得到什么243

强烈的归属感，提升团队战斗力247

一人犯错众人担，一人荣耀众人享250

Lesson 12 情商修炼，成功男人的必修课255

情商决定成败，高情商的男人才能获得成功255

加强体育锻炼，强健的体魄是提高情商的基础和关键258

终身学习，让智商与情商完美结合262

用情商指导人生，让你的未来多姿多彩265

相关图书

• 《绅士阶层与中国现代文学》罗维斯着 2019
• 《微生物培养与显微检验》李晶主编 2018
• 《智能制造高技能人才培养规划丛书 ABB工业机器人虚拟仿真教程》（中国）工控帮教研组 2019
• 《英语阅读培养能力分析研究》马金燕着 2019
• 《英语教学中思维品质的培养》李为昊着 2019
• 《高校商务英语人才培养研究》张磊着 2019
• 《大数据与人才培养融合研究》王江涛着 2018
• 《现代教育与学生情商培养》刘华，刘发明着 2018
• 《创新人才培养模式 培养拔尖创新人才》杨继主编 2019
• 《高情商沟通 提升个人竞争力的43个超实用心理策略 第2版》（中国）白丽洁 2019

作者其它书籍

• 《黄公望续考》浦仲诚着 2019
• 《李诚全集 下》李诚着 2019
• 《湖北农业支持政策执行评价与政策调整研究》王诚着 2017
• 《不怯场 卡耐基魅力口才与说话技巧》冠诚着 2017
• 《别怕！在外企说英语其实很简单》（日）高田诚着；小夕译 2014
• 《证券交易所公司化 海外趋势与中国选择》朱相诚着 2013
• 《投资中国的丛林法则：前进中国必知利器》汤浅诚着；何思慎译＝the law of the jungle challenging foreign investors in China 2004
• 《家教》李明诚着 2014
• 《数字读物论》余效诚着 2013
• 《秦始皇传》陈明诚着 1990

出版社其它书籍

• 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
• 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
• 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
• 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
• 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
• 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
• 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
• 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
• 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
• 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018

本类热门

• 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
• 2答案之书
• 3臣服实验
• 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
• 5性史1926
• 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
• 7加缪手记 第1卷
• 8病由心灭
• 9当下的力量 珍藏版
• 10易经真的很容易 修订版

摘要：西点军校情商课《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》是一本深入探讨情商培养的书籍，旨在通过12堂课程，帮助读者提升情商，成为完美绅士。本书以实际案例和实用技巧为支撑，为读者提供了一套完整的情商提升方案。

1、课程内容

《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》涵盖了情商的各个方面，包括自我认知、情绪管理、人际交往、领导力等。每堂课程都围绕一个核心主题展开，通过深入浅出的讲解和案例分析，使读者能够轻松掌握情商提升的方法。

例如，在第一堂课中，作者介绍了自我认知的重要性，并提供了自我评估的方法。在第二堂课中，作者讲解了情绪管理技巧，帮助读者学会如何控制自己的情绪，避免情绪失控。这些课程内容丰富，实用性强，为读者提供了全面的情商提升指导。

此外，本书还特别强调了情商在领导力培养中的重要性。通过分析优秀领导者的情商特点，本书为读者提供了成为优秀领导者的秘诀。

2、案例教学

《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》采用了丰富的案例教学方式，使读者能够更加直观地理解情商提升的方法。书中选取了大量的实际案例，包括个人成长、职场发展、家庭关系等方面，使读者能够结合自身实际进行思考和借鉴。

例如，在讲述情绪管理时，作者通过一个职场案例，展示了如何通过调整心态和沟通技巧来化解工作中的矛盾。这些案例生动具体，具有很强的说服力，有助于读者更好地理解和应用情商提升的方法。

此外，本书还提供了大量的练习题和思考题，引导读者在阅读过程中进行自我反思，从而提高情商。

3、实用技巧

《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》不仅提供了丰富的理论知识和案例，还总结了一系列实用的情商提升技巧。这些技巧涵盖了人际交往、沟通、谈判等多个方面，使读者能够在实际生活中运用这些技巧，提升自己的情商。

例如，在人际交往方面，本书介绍了如何建立良好的人际关系，如何处理冲突，以及如何进行有效的沟通。这些技巧简单易学，实用性极强，有助于读者在社交场合中游刃有余。

此外，本书还针对不同场景提供了具体的解决方案，使读者能够根据自身情况灵活运用这些技巧。

4、课程特色

《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》具有以下特色：

首先，本书内容全面，涵盖了情商的各个方面，为读者提供了完整的情商提升方案。

其次，本书采用了案例教学和实用技巧相结合的方式，使读者能够更加直观地理解和应用情商提升的方法。

最后，本书语言通俗易懂，适合广大读者阅读和学习。

总结：

《培养完美绅士的12堂课.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的情商提升指南，通过12堂课程，帮助读者全面提升情商，成为完美绅士。本书内容丰富、实用性强，是提升情商的理想读物。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询