21天成功倒计时 一个月内掌握经营人生的技巧PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）小克里斯·J.维廷（Chris J.Witting）着；徐海鸥译
- 出 版 社：北京：经济管理出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7801621727
- 页数：365 页
图书介绍：你希望成功吗？首先，你必须明白成功对你意味着什么。其次，你需要制定达至成功的计划。本书提供了特有的、简单易懂的、有助于你集中精力确立成功目标和选择最佳实施途径达到成功目标的方法。这是一项激励计划，它鼓励你按照计划招待并且在21天中每天都探索新的途径。每天的活动内容包括锻炼和旅游。本书设计的成功倒计时日历的目的是为了你记录每天自己做的事情，以及确立庆祝成功的时间。你住在什么地立度不重要，你只要花几天时间设计自己希望达至成功的目标，然后开始遵照实施就行。一旦你的道路选定，以前觉得难以达到的目标，现在就变成可以达到甚至是一定能够达到的目标。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：心理学下一篇：为何不将“压力”变朋友？ 治疗压力的处方笺 让疲惫的心放松的方法 《21天成功倒计时 一个月内掌握经营人生的技巧》目录 标签：海鸥 掌握 技巧 经营 人生
开篇1
第21天 思考13
第20天 发现自己的命运31
第19天 展望成功51
第18天 告诉有己必胜67
第17天 对有己的生活负责81
第16天 简化生活101
第15天 庆贺与思考117
第14天 正视恐惧131
第13天 自信地面对风险149
第12天 化失败为成功163
第11天 现在就开始做177
第10天 拓展视野195
第9天 向成功者学习211
第8天 倾听自己的心声227
第7天 为丰收做计划241
第6天 赚更多的钱259
第5天 关注自己的心智277
第4天 真正的改变291
第3天 奉献最好的309
第2天 洞悉内心世界325
第1天 惜时如金345
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出版社其它书籍
- 《管理信息系统习题集》郭晓军 2016
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摘要：在快节奏的现代生活中，掌握经营人生的技巧显得尤为重要。《21天成功倒计时 一个月内掌握经营人生的技巧.pdf电子书版文档下载》为您提供了为期21天的实战指南，助您在一个月内全面提升个人能力，实现人生目标。本文将从四个方面详细解析这份电子书，帮助读者快速掌握经营人生的技巧。
1、目标设定
在《21天成功倒计时》中，作者强调了目标设定的重要性。明确的目标是成功的基石。书中详细介绍了如何设定SMART目标，即具体（Specific）、可衡量（Measurable）、可实现（Achievable）、相关性（Relevant）和时限性（Time-bound）。通过21天的训练，读者将学会如何为自己的人生设定清晰、可行的目标。
书中还提供了多种目标设定工具，如目标追踪表、SMART目标模板等，帮助读者将目标转化为实际行动。通过这些方法，读者可以逐步实现人生目标，迈向成功之路。
此外，书中还强调了目标设定过程中的心理调适。作者指出，设定目标时，要保持积极的心态，相信自己能够实现目标。同时，要学会调整目标，根据实际情况进行调整，以确保目标的可实现性。
2、时间管理
时间管理是经营人生的关键。在《21天成功倒计时》中，作者详细介绍了时间管理的技巧，帮助读者提高工作效率，实现人生目标。书中提出了“四象限法则”，将任务分为紧急且重要、紧急不重要、不紧急但重要、不紧急不重要四类，指导读者如何合理分配时间，优先处理重要任务。
此外，书中还介绍了时间管理工具，如番茄工作法、时间追踪器等，帮助读者养成良好的时间管理习惯。通过21天的训练，读者将学会如何高效利用时间，实现人生价值。
作者还强调了时间管理中的自我激励。在追求目标的过程中，要学会给自己设定奖励，以保持积极的心态和动力。同时，要学会调整心态，面对挫折和困难，保持坚定的信念。
3、情绪管理
情绪管理是经营人生的重要环节。在《21天成功倒计时》中，作者详细介绍了情绪管理的技巧，帮助读者保持良好的心态，应对生活中的各种挑战。书中提出了“情绪ABC理论”，即事件（A）、信念（B）和情绪（C）之间的关系，指导读者如何调整信念，从而改变情绪。
此外，书中还介绍了多种情绪管理方法，如深呼吸、冥想、正面思考等，帮助读者学会调节情绪，保持心理健康。通过21天的训练，读者将学会如何应对压力，保持积极的心态，实现人生目标。
作者还强调了情绪管理中的自我关爱。在追求成功的过程中，要学会关爱自己，关注自己的身心健康。同时，要学会与他人建立良好的关系，共同成长。
4、人际关系
人际关系是经营人生的重要组成部分。在《21天成功倒计时》中，作者详细介绍了人际关系管理的技巧，帮助读者建立良好的人际关系，实现人生目标。书中提出了“人际关系ABC法则”，即了解（A）、沟通（B）和合作（C），指导读者如何与他人建立良好的关系。
此外，书中还介绍了多种人际关系管理方法，如倾听、赞美、感恩等，帮助读者学会与他人相处，提高人际交往能力。通过21天的训练，读者将学会如何处理人际关系，实现人生价值。
作者还强调了人际关系中的自我成长。在人际交往中，要学会反思自己的行为，不断改进，提升自己。同时，要学会欣赏他人，与他人共同成长。
总结：
《21天成功倒计时 一个月内掌握经营人生的技巧.pdf电子书版文档下载》为读者提供了一套完整的经营人生指南，从目标设定、时间管理、情绪管理和人际关系四个方面，帮助读者全面提升个人能力，实现人生目标。通过21天的训练，读者将学会如何经营人生，迈向成功之路。
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