寻找自我 写给男人的书PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（日）伊藤健太郎着；林一戎译
- 出 版 社：厦门：鹭江出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787545904710
- 页数：192 页
图书介绍：本书内容介绍：“寻找自我”曾经是年轻人特有的现象，但是现在扩展到中年层，这股热潮历久不衰。人为什么会“寻找自我”呢？这是因为他们感到“现在的自己不是真正的自己”，他们总感到内心不满足，他们相信“在某个地方有我真正追求的东西，那里才有我真正的人生”。但是“寻找自我”的人就如同徘徊在一片寂寞与虚无的黑暗中，找不到“寻找自我”的出口，因为他们还不明白自己要找的究竟是什么。本书以恋爱、结婚、婚外情、自由、死亡、幸福为关键词，引用最新的科学成果和古往今来哲学先贤的观点，破解“男人”的内心和身体的奥秘，帮助读者寻找一个全新的“自我”。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：忠孝文化常识下一篇：“厚黑”应对术 《寻找自我 写给男人的书》目录 标签：写给 寻找 男人
第一章 恋爱的脑科学——结婚就可以获得幸福的机制1
1 如果不怕误解，实话实说的话，结婚就是人生唯一的最大的幸福3
2 为什么结婚能通向幸福——进化论角度的考察6
3 苏格拉底的大发现！！未能获得幸福是因为追求的不是“自身的幸福”，而只是在追求“肉体的愉悦”9
4 在热恋的最高潮，会将对方的全部都视为长处，而无视对方的缺点——司汤达将其表述为“结晶作用”12
5 难以消散的单相思 科学的理由和哲学的对策——毕竟哲学无法打造一个朱丽叶给你15
6 爱情的寿命不会超过四年——如何摆脱这一危机，请听来自尼采的建议18
决不是将“外遇”正当化！！22
第二章 真相：“我”是被“我的身体”操纵的——无法停止出轨的理由23
1 能让男人感到“痛快”的都是有助于其留下自身遗传基因的事物25
2 认为自己找不到对象是因为自身没有魅力，这种想法是500％的大错特错28
3 感谢“想要女朋友”的愿望，这正是男人所有活动的动力之源！32
4 男人一旦结婚，业绩和才能都会明显降低。如果想完全战胜对手，保持独身是最好的办法吗？35
5 看到婴儿的那一刻一定要说：“长得像爸爸！”39
6 你是经过人世间严酷的历练之后留下来的精锐之中的精锐，所以请珍惜生命42
7 和好男人结婚会吃亏吗？——没有女人缘的男人反而能成为好爸爸的理由45
第三章 操纵男人的是理性？女人？还是精子？49
1 对女人的需求胜过生命，这是男人的本能吧51
2 男人被自己的精子再三利用，最后被抛弃55
3 凡是“令人感到快乐的体验”人总是想反复感受58
4 男人是单纯的，为金钱、汽车、恋人，这些想要的东西而奋斗——而这其实是男人的遗传基因在起作用61
5 男人眼中的美女，无论任何时代，任何国家，都有不变的共通点——“美人”的科学64
6 为什么要毫无变化地重复每一天，直到一生结束67
第四章 我们所考虑的都是“手段”，而不是“目的”69
1 恋爱从眼睛开始。没有人会在经过头脑的计算后才燃烧起爱的激情71
2 意识到“随性任性地活着其实并不自由”的人，开始“寻找自我”74
3 苏格拉底和柏拉图都说过：“要追求真正的幸福，而不是肉体的愉悦。”76
4 为什么大脑会出现“水往低处流，人往高处走”的思考模式80
第五章 “我的真正的愿望”＝“真正的幸福”83
1 “爱美人的人，到底想要的是什么？”苏格拉底说，“是为了幸福”85
2 我们无法脱离痛苦，是因为我们不知“为何必须要受苦”87
3 我不知道我是谁，在“无意识”的房间里，存在着不可告人的恶念90
4 猫不会为“我为什么活着”而烦恼，只有人才具备追问自身存在意义的能力93
5 你是否为了获得安心感而刻意顺从周围的人？这说明你正在丧失真正的自己！96
6 在凝视“死亡”的时候，人会成为“真正的自己”——海德格尔所解说的“寻找自我”99
7 “死亡确实会来，但不是现在。”我们总是用这种谎言来安慰自己102
8 所有的人，都和即将沉没的泰坦尼克号上的乘客相同105
第六章 不要再欺骗自己，自由自在地活着吧！109
1 自己的路，必须要由自己来选择。人生就是一段完全由自己负责的孤独之旅111
2 萨特：“人类正在承受自由之刑的处罚。”115
3 当被宣告“生命只剩最后一个月”时，你将会是怎样的心情？118
4 人的矛盾：希望“走自己的路”，却又总是抛弃“自由”121
5 百年日历的传说——有始必有终125
第七章 认识“无知”＝认识真正的自己133
1 “认识你自己！”——引导苏格拉底一生的格言135
2 知己之不知者才是最智慧的人137
3 自以为有知而不努力去求知的人，只会永远无知140
4 人们即使知道真相，也会出于需要而假装无知143
5 区别“我”和“我的身体”，这是一个重大的发现146
第八章 寻找自我就是走向“死亡”的彼岸149
1 以“早安美少女组合”为例，探寻自我之谜151
2 昨天的我和今天的我是“一样”的吗154
3 不论时光流逝，一直不变的“我”，到底在哪里？158
4 爱一个人和贪恋一个人的肉体是不同的！——来自苏格拉底的论证161
5 “死后的世界，到底有还是没有？”这正是左右我整个生涯的重大问题——帕斯卡尔的名言164
6 人死后会去哪里，这是我最担忧的事情。我的内心充满了疑惑和恐惧——来自柏拉图的警告168
7 “人生虽然痛苦，但还要继续坚持活下去。这是因为人总是为死后的一切感到不安”——莎士比亚的名言170
8 为什么说“脑死我亡”这种想法是错误的？174
第九章 活着的意义就是“真正的幸福”179
1 “有意义的人生”就是“幸福的人生”——维特根斯坦181
2 “幸福地活下去吧！”这之后就是超越哲学范畴的问题了184
后记187
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摘要：在纷繁复杂的社会中，男人面临着种种挑战和困惑。本文以《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了这本书对男性自我认知、情感管理、职业规划和人生价值的启示，旨在帮助男性读者在成长的道路上找到自我，实现人生价值。
1、自我认知
《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》首先强调了自我认知的重要性。书中指出，男人要认清自己的优点和不足，明确自己的价值观和人生目标。通过自我反思，男人可以更好地认识自己，从而在人生道路上做出正确的选择。
书中还提到了如何进行自我认知的方法，如通过日记、心理咨询等方式，帮助男人深入了解自己的内心世界。此外，作者还强调了男人要敢于面对自己的弱点，勇于改正，这样才能不断成长，实现自我价值。
在自我认知的过程中，男人要学会倾听内心的声音，关注自己的情感需求，这样才能在纷繁复杂的社会中找到自己的定位，实现人生价值。
2、情感管理
情感管理是男人在成长过程中必须面对的问题。《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》指出，男人要学会合理表达自己的情感，避免情绪失控。书中提到，男人可以通过运动、阅读、旅行等方式，缓解压力，调整心态。
此外，书中还强调了男人要学会关爱他人，尤其是家人和朋友。在情感交流中，男人要懂得倾听、理解和包容，这样才能建立和谐的人际关系，获得更多的支持和帮助。
通过学习情感管理，男人可以更好地应对生活中的种种挑战，实现个人成长和人生价值。
3、职业规划
在职业规划方面，《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》为男性读者提供了宝贵的建议。书中指出，男人要明确自己的职业目标，制定合理的职业规划，并为之努力奋斗。
作者强调了男人在职业发展过程中要注重自我提升，不断学习新知识、新技能，以适应不断变化的社会环境。同时，男人还要学会把握机遇，勇于挑战自我，实现职业价值。
在职业规划的过程中，男人要关注自己的兴趣和特长，结合市场需求，选择适合自己的职业道路。只有这样，男人才能在职业生涯中取得成功，实现人生价值。
4、人生价值
人生价值是男人在成长过程中不断追求的目标。《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》指出，男人要树立正确的人生观，明确自己的人生价值所在。
书中提到，男人要关注社会、关爱他人，用自己的力量为社会做出贡献。同时，男人还要关注自己的身心健康，追求内心的平和与幸福。
在实现人生价值的过程中，男人要学会感恩、珍惜，勇敢面对生活中的种种困难，不断追求自我完善，成为更好的自己。
总结：
《寻找自我 写给男人的书.pdf电子书版文档下载》为男性读者提供了关于自我认知、情感管理、职业规划和人生价值的宝贵建议。通过阅读这本书，男性读者可以在成长的道路上找到自我，实现人生价值。
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