想领导他人先掌控自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：卯土编着
- 出 版 社：北京：北京联合出版公司
- 出版年份：2012
- ISBN：9787550209299
- 页数：214 页
图书介绍：本书全面展现了作为现代职场中人可能会面对到的种种情况。并就此进行深入的剖析，在使读者了解为什么会出现这种情况的同时也明白该怎么做。而每节的提问，针对章节主题从实际情况出发，结合读者自身的各种可能情况来展开，目的是使读者在阅读的同时能够结合自身来思考。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：从百家到一家 中国古代思想巨匠 下下一篇：钱途 挖掘穷困根源 登陆财富平台 《想领导他人先掌控自己》目录 标签：编着 掌控 领导
第一章 真我假我，如何掌控3
第一节 让郁闷远离我3
第二节 为自己命名，爱谁谁7
第三节与“假我”对话，去异存己12
第四节 查找思想的“木马”17
第五节 为你的职场人生找个“管家”22
第六节 爱上自己本来的样子26
第二章 情绪阴晴，如何掌控33
第一节 你蜗的是居，还是心33
第二节 你是否开通了心灵的“开心农场”37
第三节 “洗具”VS“杯具”42
第四节 仰面勿兴叹，高墙岂能一砖砌47
第五节 落子不悔，你需要的只是一个借口51
第六节 在真相面前，你“秀逗”了吗56
第三章 压力效率，如何掌控63
第一节 要知道什么对你最重要63
第二节 分清1234的顺序67
第三节 做个完美的时间“盗贼”72
第四节 掌控“四不像”哲学76
第五节 适当地“架空”自己80
第六节 做个有计划的有心人84
第四章 静心思考，寻找你的职场“特洛伊”91
第一节 牵今天的手，做明天的情人91
第二节 接受考验，提升自己，获得自由95
第三节 看吉普赛人洒脱的精神99
第四节 善待生命，别让自己活得太累103
第五节 回首刹那，还记得那些“为什么”吗107
第六节 想好了没？Just do it ！111
第五章 掌控极限，激发你的深处潜能117
第一节 你的热情像一把火吗117
第二节 经常和自己聊聊吧121
第三节 适当地给自己打些“白条”124
第四节 习惯不等同于必然128
第五节 痛苦对于你只是个“软柿子”133
第六节 一针强心剂，把恐惧赶出你的内心136
第六章 掌控当下，如何与人相处143
第一节 海纳百川，皆因有容143
第二节 井口的形状决定青蛙的视野146
第三节 播撒真诚，放倒虚伪的大旗150
第四节 摈弃执拗，多一些谦卑154
第五节 “有色眼镜”只能看到“有色”的人157
第六节 多些笑容，你的心也可以阳光一点161
第七章 如何掌控机遇，获得上司的青睐167
第一节 经常充电，时刻准备着167
第二节 临危不乱，当机立断171
第三节 洞察先机，未雨早绸缪175
第四节 如何做和如何说，同等重要179
第五节 勇敢认错，“遮掩天机”不可取182
第六节 分清主次，知道谁是“Number One”186
第八章 掌控未来，还原你的预见力193
第一节 果断Cut，解决所有的半途而废193
第二节 若即若离，和目标“调情”196
第三节 自我透析，计划你自己的人生200
第四节 为自己的生命送个礼物203
第五节 修复小宇宙，绚丽人生的光彩206
第六节 预见明天，你和未来对话210
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摘要：本文以《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》为中心，从自我认知、情绪管理、时间规划和目标设定四个方面，详细阐述了如何通过自我掌控来实现领导力的提升。文章旨在帮助读者深入了解自我，提升领导力，成为优秀的领导者。
1、自我认知
自我认知是领导力的基础。在《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了自我认知的重要性。首先，要了解自己的优点和缺点，明确自己的价值观和信念。其次，要认识到自己的情绪和行为模式，学会调整自己的心态。最后，要不断学习，提升自己的知识和技能，以适应不断变化的环境。
通过自我认知，领导者可以更好地了解自己的需求，明确自己的目标，从而在领导过程中更加自信和坚定。同时，自我认知也有助于领导者发现团队成员的优点，激发他们的潜能，实现团队的整体发展。
在《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中，作者还提出了一些实用的自我认知方法，如进行自我反思、寻求他人反馈、进行心理测试等。这些方法有助于读者深入了解自己，为提升领导力奠定基础。
2、情绪管理
情绪管理是领导者必备的能力。在《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，领导者要学会控制自己的情绪，避免因情绪波动而影响决策和团队氛围。首先，要认识到情绪对领导力的影响，学会识别自己的情绪。其次，要学会调整情绪，保持冷静和理智。最后，要学会在团队中传递积极的情绪，激发团队成员的斗志。
情绪管理不仅有助于提升领导力，还能增强团队凝聚力。在领导过程中，领导者要善于运用情绪管理技巧，如深呼吸、冥想、运动等，以保持良好的心态。同时，要关注团队成员的情绪变化，及时给予关心和支持。
《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中还介绍了一些情绪管理的方法，如情绪日记、情绪释放等。这些方法有助于读者学会控制情绪，成为更优秀的领导者。
3、时间规划
时间规划是领导者高效工作的关键。在《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了时间规划的重要性，并提出了以下建议：首先，要明确自己的目标和任务，制定合理的时间计划。其次，要学会优先处理重要且紧急的任务，避免拖延。最后，要善于利用碎片时间，提高工作效率。
时间规划有助于领导者合理安排工作，提高工作效率，从而更好地实现团队目标。同时，时间规划也有助于领导者培养良好的生活习惯，保持身心健康。
《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中还介绍了一些时间管理的方法，如番茄工作法、时间块管理等。这些方法有助于读者提高时间规划能力，成为更高效的领导者。
4、目标设定
目标设定是领导力的核心。在《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，领导者要明确自己的目标，并制定切实可行的计划。首先，要设定具有挑战性的目标，激发团队成员的斗志。其次，要将目标分解为具体的任务，明确责任分工。最后，要定期检查目标完成情况，及时调整计划。
目标设定有助于领导者明确方向，激发团队潜能，实现团队目标。同时，目标设定也有助于领导者培养团队成员的责任感和执行力。
《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》中还介绍了一些目标设定的方法，如SMART原则、目标分解等。这些方法有助于读者设定合理的目标，成为更优秀的领导者。
总结：
通过阅读《想领导他人先掌控自己.pdf电子书版文档下载》，我们可以了解到，领导力的提升离不开自我认知、情绪管理、时间规划和目标设定。只有通过不断学习和实践，才能成为优秀的领导者。
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