命好不如性格好PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（日）心屋仁之助着；曹逸冰译
- 出 版 社：北京：华夏出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787508065823
- 页数：239 页
图书介绍：通过本书更全面地认识自我、发现自己，进而改变自己的性格。本书通过对性格的详尽说理和大量案例的支撑，帮助读者认识到性格是可以改变的这一观点，尤其对那些想改变想有所成就的年轻人给予一定的启示，为将来长远的成功打下基础。本书作者是心理咨询师，书中罗列的案例是有说服性的，通过案例告诉读者性格是真的可以改变的！不可否认当今社会很多人成人却没成心，缺乏一颗圆熟健全的心理和性格，性格是时刻需要健全的，本书将帮助你加快这一过程！ 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：谕衡 卷15-19下一篇：高丽儒学思想史 《命好不如性格好》目录 标签：好不 性格
第1章 能解决心理问题的人，不能解决心理问题的人写在改变性格之前3
“不想改变”催生出不安与挑战9
第2章 何为性格能改变的是性格，不能改变的是个性19
性格是PART（程序）的集合体24
PART（程序）是如何编成的？27
正因为有许多程序，才会有矛盾和例外33
你所讨厌的性格也有好处38
以前需要的性格，现在就不需要了46
心灵的伤疤也会变成程序51
不用改变性格，只要把不需要的程序换掉就行59
第3章 察觉自我印象与真实自我之间的不同性格是自以为自己所拥有的性格71
自以为自己所拥有的性格与他人眼中自己的性格80
重视自己真正的想法84
四种内心变化塑造性格92
第4章 自我心理疗法改变性格察觉真实自我的12个问题103
12个问题背后隐藏着怎样的含意109
第5章 7种不同的心理疗法改变性格开始心理疗法之前121
疗法1 去除内心的壁垒127
疗法2 面对自己的感情（1）～（2）138
疗法3 探索内心的核心155
疗法4 了解自己能做的事情与拥有的东西（1）～（2）164
疗法5 拆下“心灵刹车”（1）～（5）179
疗法6 从形入手212
疗法7 想象自己的未来222
结语233
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摘要：本文以《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者了解如何通过培养良好性格来提升人生品质。
1、性格决定命运
《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》首先阐述了性格对命运的决定性影响。书中指出，性格是一个人内在素质的体现，它影响着我们的思维方式、行为习惯和人际关系。一个积极乐观、自信勇敢的人，往往能够更好地应对生活中的挑战，从而获得更多的成功和幸福。
书中通过大量实例，展示了性格对命运的影响。例如，一个性格内向的人可能因为缺乏自信而错失良机，而一个性格外向的人则可能因为善于沟通而获得更多的发展机会。因此，培养良好的性格是改变命运的关键。
此外，书中还强调了性格的可塑性。通过后天的努力和训练，我们可以逐渐改变自己的性格，从而提升人生品质。
2、性格塑造人生
《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》进一步阐述了性格对人生的影响。书中指出，性格不仅决定我们的命运，还塑造着我们的人生。一个积极向上的性格，能够让我们在面对困难时保持乐观，从而更好地应对人生中的挑战。
书中通过案例分析，展示了性格对人生的影响。例如，一个性格坚韧不拔的人，在面对挫折时能够保持冷静，从而找到解决问题的方法；而一个性格消极被动的人，则可能因为无法面对困难而陷入困境。
此外，书中还强调了性格对人际关系的影响。一个性格开朗、善于沟通的人，更容易与他人建立良好的关系，从而获得更多的支持和帮助。
3、性格提升品质
《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》认为，性格的提升是人生品质提升的关键。书中指出，一个具有良好的性格的人，不仅能够获得更多的成功和幸福，还能够成为他人的榜样，传递正能量。
书中通过实例，展示了性格提升品质的过程。例如，一个具有责任感的人，在工作中会认真负责，从而获得同事和领导的认可；而一个缺乏责任感的人，则可能因为不负责任的行为而影响团队的整体表现。
此外，书中还强调了性格对个人成长的影响。一个具有良好性格的人，更容易在成长过程中保持积极的心态，从而不断提升自己的能力和素质。
4、性格塑造未来
《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》最后阐述了性格对未来的影响。书中指出，性格不仅决定我们的现在，还塑造着我们的未来。一个具有良好性格的人，更容易在未来的道路上取得成功。
书中通过实例，展示了性格对未来的影响。例如，一个具有创新精神的人，在未来的工作中能够不断突破自我，从而取得更大的成就；而一个缺乏创新精神的人，则可能因为墨守成规而错失发展机会。
此外，书中还强调了性格对家庭和社会的影响。一个具有良好性格的人，不仅能够为家庭带来和谐，还能够为社会传递正能量，促进社会的进步。
总结：
《命好不如性格好.pdf电子书版文档下载》通过详细阐述性格对命运、人生、品质和未来的影响，为我们揭示了性格的重要性。培养良好的性格，不仅能够帮助我们改变命运，还能提升人生品质，塑造美好未来。
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