正能量 做最强大的自己PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：马登着
- 出 版 社：北京：新世界出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787510435003
- 页数：233 页
图书介绍：本书是一本大众心理学读物，具体介绍了保持积极心态、善用吸引力法则、自我暗示、情绪控制等心理技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：公共关系血型学下一篇：学会理解 《正能量 做最强大的自己》目录 标签：能量
第一篇 成功者的基因：拥有正向能量，人生无所畏惧4
第一章 正能量：成功人生的心理策略4
到底什么是正能量4
人是一个能量场，每个人都有自己的频率7
正能量有多大，你的世界就有多大10
拥有正向能量的人不会被群体的认同感所左右12
拥有正能量的人，在别人面前永远具有无法被摧毁的心理优势14
链接：霍金斯的意识能量层级理论17
第二章 负能量：唯一阻碍你成功的就是你自己22
正能量、负能量，是谁在裹挟着你的命运22
消极力量注定让你一事无成25
内心弱小的人不堪一击26
内心弱小的人永远卑微和无助28
链接：负能量对人的伤害有多大32
第二篇 积极心态改变世界：唤醒你心中的能量巨人38
第三章 转化你的内心能量，引爆你心中的正能量38
改变世界之前，先改变自己38
自我定位决定人生高度40
年轻的心不能被“标签”束缚住43
把握自由意志的可能，用心雕琢灵魂46
坚持正能量，再苦也能笑一笑48
正能量催生全新的内心世界51
第四章 改变负面心态：你光明，世界就不黑暗54
摒弃懈怠：让热情点燃你生命的激情54
拒绝贪婪：人生要学会选择学会放弃56
战胜自卑：衣衫可以褴褛，灵魂不能卑微58
拒绝拖沓：第一时间解决问题61
克服恐惧：唯一值得恐惧的就是恐惧本身63
摆脱绝望心理：没有绝望的处境，只有对处境绝望的人65
第五章 吸引力法则：人生随你所想，让世界如你所愿70
吸引力法则：你生活中的所有事物都是你吸引过来的70
提升自我是增强吸引力的关键72
想被他人喜欢就要先喜欢自己73
链接：吸引力法则76
第三篇 打造人际正能量：传递积极力量，打造你的超强气场82
第六章 传递正向能量：和糟糕的人际关系说再见82
多给别人微笑和赞美82
站在善意的角度去思考和交际84
正面激励胜于负面批评86
用热情引爆人际吸引力88
传递爱，你将收获爱91
第七章 正能量，让亲朋关系更和谐94
不要和带有负能量的人交朋友94
负能量是遮蔽家庭幸福的乌云96
双方的自信，成就婚姻的未来97
爱心激发生命潜能100
第四篇 正向积极的思维：开启思维的无限潜能106
第八章 走出定式思维的桎梏，做与众不同的自己106
面对人生，不要削足适履地生存106
变通思维，拥有改变一切的正向能量108
敢为人先，不必和别人走一样的路110
用灵活的头脑激发创造性思维112
永远都做最有想法的人115
让梦想激发正能量117
第九章 转变命运的直觉法则：你的命运是由5％的潜意识决定120
每个人都是自己思想的产物120
潜能量的释放决定人生的高度123
人生的失败源于潜意识的失败126
“潜意识失败者”——不敢要和做不到128
突破意识的“墙”：抓住潜能量132
与自我对话：我想成为什么样的人135
链接：潜意识的由来137
第十章 改变自我暗示，优化人生轨迹140
你的未来就是你头脑中的画面140
性格是暗示叠加的结果142
改变自我暗示就能获得强大气场146
自我暗示的唯一原则：只给自己正向的暗示149
在想象中预演：借助自我暗示，实现自我突破150
链接：自我暗示的支配力154
第五篇] 透视情绪正能量：别让情绪左右你的人生160
第十一章 情绪控制：平衡的情绪是你内心能量的源泉160
做好情绪疏导，有效解放心灵160
掌握情绪控制的7大理念162
控制紧张情绪的途径166
好心情是可以“装”出来的169
第十二章1％的负面情绪会导致100％的失败结局174
愤怒情绪的抑制方法174
控制恐惧情绪的方法176
如何克服犯错的感觉178
怨恨导致各种疾病180
压抑情绪导致抑郁181
第六篇 正能量修炼术：提升自我，遏制让人生失意的负能量188
第十三章 正能量来自实力：积弱成强，厚积薄发188
辉煌的背后，总有一颗主动进取的心188
你必须专业到临危受命仍游刃有余190
让自己拥有别人拿不走的东西192
把握人生转变的关键时期194
让理想和目标成为一种永久的信仰197
第十四章 正能量修炼术：如何提升改变你一生的正能量200
提升正能量：正面的心态可以点石成金200
高速运转的大脑是正能量最强有力的支撑202
关注细节，增强正能量204
通过体操练习，提高身体正能量207
改变心灵的颜色，唤醒心中的巨人：从心灵开始修炼正能量209
塑造成功型性格，遏制让人生失意的负能量212
热情让气场步步飙升214
第十五章 正能量实用手册：你最需要的是哪种正能量218
主角正能量：成为正能量强大的主角218
魔力正能量：天才和成功者的秘密220
人脉正能量：有正能量就有人脉222
动力正能量：将消极转化为积极的力量224
制胜正能量：折服一切对手226
职业正能量：助你职场一路辉煌228
营销正能量：拿下所有订单229
幸福正能量：激活生命中的幸福能量231
健康正能量：让生命平衡运转232
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- 《青少年励志经典文库 正能量》（美）克里斯汀·拉尔森着 2013
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- 《北京模式》吴建繁，王德海，朱岩编 2017
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摘要：本文以《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和意义，旨在帮助读者了解如何通过正能量实现自我成长和强大，为读者提供实用的心灵成长指南。
1、正能量概述
《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》是一本关于心灵成长和自我提升的电子书。书中详细阐述了正能量的概念、来源以及如何运用正能量来改变自己的心态和生活。作者通过丰富的案例和实用的方法，帮助读者认识到正能量的重要性，并学会如何在生活中积极面对挑战，实现自我突破。
正能量是一种积极向上的心态，它能够激发人们的潜能，让人在面对困难和挫折时保持乐观和坚定。书中提到，正能量来源于内心的信念、积极的心态和持续的努力。通过阅读这本书，读者可以学会如何培养正能量，并将其转化为推动自己不断前进的动力。
正能量不仅能够帮助个人成长，还能够影响周围的人。书中强调，传递正能量是一种社会责任，每个人都应该成为正能量的传播者，为构建和谐社会贡献力量。
2、自我认知与成长
《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》强调自我认知的重要性。书中指出，只有了解自己，才能找到适合自己的成长路径。作者通过分析人的性格、兴趣、价值观等方面，帮助读者认识自己的优点和不足，从而有针对性地进行自我提升。
书中还介绍了多种自我成长的方法，如设定目标、制定计划、培养习惯等。这些方法旨在帮助读者养成良好的生活习惯，提高自己的综合素质，最终实现自我价值。
在自我成长的过程中，正能量发挥着至关重要的作用。它能够帮助人们克服困难，保持积极的心态，不断追求进步。通过阅读这本书，读者可以学会如何利用正能量来推动自己的成长，成为最强大的自己。
3、人际关系与沟通
人际关系和沟通能力是现代社会中不可或缺的素质。《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》从正能量的角度出发，探讨了人际关系和沟通的技巧。
书中提到，正能量能够改善人际关系，使人更加和谐相处。通过传递正能量，人们可以建立良好的人际关系，获得他人的信任和支持。
在沟通方面，正能量有助于提高沟通效果。作者指出，积极的心态和真诚的态度是沟通成功的关键。通过学习书中的沟通技巧，读者可以更好地与他人交流，提升自己的沟通能力。
4、正能量在生活中的应用
《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》不仅阐述了正能量的概念和意义，还详细介绍了正能量在生活中的具体应用。
书中提到，正能量可以帮助人们克服焦虑、抑郁等负面情绪，提高生活质量。通过运用正能量，人们可以更好地应对生活中的挑战，保持乐观的心态。
此外，正能量还能够帮助人们建立良好的人际关系，提高工作效率，实现事业成功。通过学习书中的方法，读者可以学会如何在生活中运用正能量，让自己的人生更加精彩。
总结：
《正能量 做最强大的自己.pdf电子书版文档下载》是一本极具启发性的心灵成长指南。通过阅读这本书，读者可以了解正能量的重要性，学会如何培养和运用正能量，从而实现自我成长和强大。在现实生活中，正能量不仅能够帮助个人提升，还能够影响周围的人，共同构建和谐社会。
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