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每天用一点办公室超实用心理学

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哲学宗教

  • 作 者:(日)内藤谊人着
  • 出 版 社:南京:江苏文艺出版社
  • 出版年份:2010
  • ISBN:9787539935133
  • 页数:296 页

图书介绍:想成为职场万人迷,无须改变性格去迎合他人,只需要花点心思给别人留下杰出的印象。本书传授给你面面俱到的实用心理术,帮你打造热心、积极、诚实与乐观的形象,让你受上司器重、受同事喜爱、受手下尊重、受客户信赖。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:民主的基础丛书 责任下一篇:道在养生高峰论坛暨道教研究学术前沿国际会议论文集 第四届中国(成都)道教文化节 《每天用一点办公室超实用心理学》目录 标签:心理学 办公室 心理 办公

上部 瞬间提升好感度——职场生存必知的行为心理学第一章 小白篇 与上司相处时的面面俱到心理术17

①面面俱到即是“察言观色”的技巧18

②梅拉宾法则:在人前表现出努力的一面22

③事先坦承自己的缺点26

④将烦恼当成送给对方的“礼物”30

⑤随时随地不忘保留实力34

⑥初始效应和新近效应:避免在周一和周五休假37

⑦提前拟定管理情绪的对策41

⑧调整自己的“站立位置”44

延伸阅读&美国的研究数据为何值得信赖48

第二章 中级篇 压力管理让职场洋溢无穷乐趣49

①心理饱和现象:明确区分ON与OFF的时段50

②第三最幸福:以追求铜牌为目标54

③自信可以提高你的能力58

④比上不足,比下有余61

⑤沉没成本谬误:不要把心力耗费在办不到的工作上64

⑥暂时隔离法:找到自己遭遇紧急状况时的避难所68

⑦改变心情从服装着手71

⑧工作带回家会增加你的压力74

⑨越被工作紧逼时越要放松77

⑩否定消极不前的自己81

延伸阅读&怎样让无趣的工作变得趣味盎然85

第三章 高级篇 让你成为“万人迷”的实用心理术87

①主动攀谈才能避免遭到排挤88

②侃爷最受欢迎92

③增加与讨厌对象的接触次数96

④克林顿的回报:不要忽视“赞美后进”的重要性100

⑤团队的爆发力:学习使1+1=3的方法103

⑥笑得越多,财富越多106

⑦募捐实验:较少报酬不如没有报酬110

⑧善用“图解”来说明复杂的话题114

延伸阅读&手表是业务员不可或缺的配件118

第四章 达人篇 管理者必备的领导心理术119

①乐观是领导者的必备条件120

②“尽力而为”的鼓励方式毫无效果123

③交付工作时把握“男女有别”的原则126

④越简单的要求越容易被接受129

⑤应该给新进员工适度的自由133

⑥赋予责任才能提振员工的干劲136

⑦停车场效应:避免紧盯工作中的员工139

延伸阅读&工作团队的成员应该限制为5~7人142

第五章 终极篇 怎样修炼成面面俱到的终极高手143

①DTR法:混淆对方思维,借以达成目标144

②情绪感染效应:过于委婉的请求容易遭到拒绝148

③开发职场内外的人际网络151

④每条人脉都有其存在价值155

⑤创造你个人专属的资讯来源158

⑥独自思考后所作的决定更容易留下印象162

下部 说服,无往不胜——职场晋升必备的超级攻心术第一章 小白篇 学会“移动”对方的心169

①说服就是一种力170

②你的说服方式错在哪儿173

③在说服他人的平衡游戏中赢取胜利176

④什么能决定说服的成功率179

⑤说服的目标是什么182

⑥获得说服者的资格185

⑦擅长说服的人和容易被说服的人188

⑧反复说服对方191

延伸阅读:说服学的位置194

第二章 中级篇 用力用力再用力!195

①决定说服成败的最后一搏196

②说服不是强迫而是请求199

③要求越多越好202

④让对方感受到你的强势205

⑤从高到底提要求208

⑥自信十足地说出理由211

⑦说服失败了也不要泄气214

延伸阅读:说服的“力”与身体的“力”之间的关系217

第三章 高级篇 降低对方的“反抗力”!219

①面对顽固的对方要从低要求开始220

②偶尔可以用弱势说服对方223

③稍微展露下自己的缺点226

④让说服更加形象化229

⑤不要表露出你的目的232

⑥说服时要激起对方的兴趣235

⑦让对方忘记你说的话238

⑧说服他人时也要学会倾听对方241

⑨通过逗笑打开对方的心门244

⑩利用故事吸引对方的注意力247

(11)与对方建立和谐的关系250

(12)在说服他人时你就是一个“演员”253

(13)先对对方产生好感256

延伸阅读:工作和恋爱中的说服259

第四章 达人篇 所向披靡的说服技巧261

①利用权势取胜262

②利用常识暗示对方265

③得体的服装能为说服加分268

④选定正确的说服对象271

⑤为了成功说服不妨“走后门”274

⑥说服时多强调外因277

延伸阅读:为何黑社会的人总爱穿竖条纹的西装280

第五章 终极篇 使用非语言技巧说服对方281

①模仿对方的动作282

②用行为示范引导对方285

③天气晴朗时在室外说服对方288

④采取最舒服的姿势291

⑤营造适宜说服的氛围294

相关图书

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  • 《中学物理奥赛辅导:热学 光学 近代物理学》崔宏滨 2012
  • 《医学物理学》洪洋 2020
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  • 《高等医药院校教材 医学物理学实验指导》(中国)杨晓岚 2019
  • 《写给孩子的趣味物理学》(俄)雅科夫·伊西达洛维奇·别莱利曼着 2019
  • 《医用物理学 第3版》陈月明 2019
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作者其它书籍

  • 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译;(日)麻希 2019
  • 《看漫画学钢琴 技巧 3》高宁译;(日)川崎美雪 2019
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  • 《西川美和》(日)西川美和 2019

出版社其它书籍

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  • 《江苏中小企业生态环境评价报告 2016》南京大学金陵学院企业生态研究中心 2017
  • 《江苏指墨艺术》汪澄 2008
  • 《江苏中小企业生态环境评价报告 2017》南京大学金陵学院企业生态研究中心 2018
  • 《苏联文艺问题》华北大学第三部辑 1949
  • 《文艺方法总论 上》戴叔清编着 1931
  • 《南京师范大学110周年 美术学院》宋永忠总主编 2012
  • 《文艺视阈下翻译的多向度研究》肖红着 2020
  • 《江苏高校档案工作探索与研究》吴玫主编 2019

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摘要:本文深入解析《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》,从实用性、内容深度、应用场景和读者反馈四个方面进行全面阐述,旨在帮助读者更好地理解并应用心理学知识,提升办公室工作效率。

1、实用性

《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》以其实用性著称。书中内容紧密围绕办公室场景,针对职场人士常见的问题,如沟通障碍、团队协作、压力管理等,提供切实可行的心理学解决方案。每个章节都配有案例分析,使读者能够直观地理解心理学原理在实际工作中的应用。

此外,书中还提供了许多实用的心理技巧,如情绪管理、时间管理、人际关系处理等,帮助读者在职场中更好地应对各种挑战。这些技巧不仅适用于工作,也能帮助读者在日常生活中提升生活质量。

《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》的实用性还体现在其简洁明了的写作风格上。书中语言通俗易懂,避免了复杂的心理学术语,使读者能够轻松阅读并掌握知识。

2、内容深度

虽然《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》以实用性为主,但其内容深度同样不容忽视。书中不仅介绍了心理学的基本原理,还深入探讨了这些原理在职场中的应用。例如,书中对“心理契约”这一概念进行了详细阐述,帮助读者理解职场中的人际关系和期望管理。

此外,书中还涉及了心理学领域的最新研究成果,如积极心理学、神经心理学等,使读者能够了解到心理学领域的最新动态。这些内容的加入,使得《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》在实用性之外,还具有很高的学术价值。

内容深度还体现在书中对心理学原理的深入剖析上。例如,书中对“自我效能感”这一概念进行了详细解释,帮助读者理解其在职场中的作用和影响。

3、应用场景

《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》的应用场景非常广泛。无论是职场新人,还是资深职场人士,都能从中找到适合自己的内容。以下是一些具体的应用场景:

1. 沟通障碍:书中提供了许多沟通技巧,如倾听、表达、反馈等,帮助读者在职场中更好地与他人沟通。

2. 团队协作:书中介绍了团队建设、冲突解决等心理学原理,帮助读者提升团队协作能力。

3. 压力管理:书中提供了多种压力管理方法,如情绪调节、时间管理等,帮助读者在职场中保持良好的心态。

4. 人际关系:书中探讨了职场中的人际关系处理技巧,如建立信任、处理冲突等,帮助读者在职场中建立良好的人际关系。

4、读者反馈

《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》自出版以来,受到了广大读者的好评。以下是一些读者反馈:

1. “这本书让我对心理学有了更深入的了解,也让我在职场中更加自信。”

2. “书中提供的技巧非常实用,我已经在工作和生活中尝试应用,效果显著。”

3. “这本书让我明白了职场中的许多问题,也让我学会了如何更好地与他人相处。”

读者反馈表明,《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》不仅具有实用性,还能帮助读者提升自我认知和职场能力。

总结:

《每天用一点办公室超实用心理学.pdf电子书版文档下载》以其实用性、内容深度、应用场景和读者反馈四个方面的优势,成为职场人士提升自我、应对职场挑战的必备读物。通过阅读这本书,读者不仅能够掌握心理学知识,还能将其应用于实际工作中,提升工作效率和生活质量。

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