临场发挥的技术PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）保罗·沙利文着
- 出 版 社：北京：中信出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787508629827
- 页数：264 页
图书介绍：本书是一本成功心理学读物。作者认为，心理素质多半是锻炼出来的，就算你不像书中的成功人士那样经常处在高压环境下或生死攸关的时刻，你也能够在日常生活中把自己训练成“关键人物”。本书还告诉我们如何解决抗压性不足导致的临场发挥失常的问题，强化自己的“心理素质”，克服极端压力，出色发挥。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：现代信仰学导引下一篇：易学典籍选刊 易象正 《临场发挥的技术》目录 标签：临场发挥 发挥 技术
第一部分 成为关键人物的五大心理素质1
第一章 专注力：把所有棘手的官司都改编成“道德剧”3
专注的力量10
强者间的实力对决12
做好充足的准备工作18
专心致志的内心世界20
最后的赢家22
保持平常心，全力以赴完成你的工作24
第二章 自制力：“有所不为”比大胆冒险更难得29
专业素养的胜利36
伟大的交易员不是赚得更多的，而是赔得更少的37
最优秀的投资团队是懂得自制的团队42
专业性与直觉的较量44
持之以恒的专业操守48
第三章 应变力：始终专注于目标，果断应对突发状况51
随情况变化快速作出反应的能力55
时刻想着目标，而不是想着计划59
在情况变化时，制订新计划65
第四章 活在当下：赶走临场压力，发挥100％的实力71
活在当下的艺术75
跳出过去的框框，不再怯场80
反复练习，全身心投入其中85
拿捏好入戏与出戏的时机89
第五章 危机感与渴望成功：人生没有备用计划91
被危机感追着跑的成功人士96
找到自己的处世哲学，把握自己的人生100
直保持危机感的经营哲学107
自负的风险110
第六章 双重压力的考验：是否成为关键人物并没有性别之分115
女性如何做才能成为各行业的精英人物？120
成为双重关键人物的秘诀127
男女的较量仍在继续130
成功者与失败者的关键区别135
第二部分 临场发挥失常的人通常会犯的三种错误137
第七章 推卸责任：出现问题时，要么找借口，要么怨天尤人139
领导者作出任何决策都要对公司和员工负责任143
细节决定成败150
责任心的重要性158
谁能够承担责任，压力下见分晓160
第八章 想得太多：过早考虑获奖感言，结果与冠军失之交臂165
想得太多与心无旁骛169
从受人追捧的明星球员到遭人唾弃的败军之将173
从棉花糖式的球员到冰糖式的球员177
保持谦逊，丢掉自负，重新拥抱胜利181
罗德的教训185
第九章 自以为是：为什么曾经伟大的公司逃不过破产的命运？187
没有最好，我们必须努力做得更好194
自以为是的管理者让公司破产的方式都样199
过度自信是种常见的“大公司病”205
第三部分 如何培养关键时刻获胜的心理素质？209
第十章 学会打理你的资产：金融危机期间，你要量入为出、保持节俭211
成为金融和体育领域的关键人物217
骄傲是作出正确决策最大的敌人218
任何时候都不要过度消费或过度负债221
在金融危机的压力下严格控制开支225
作出正确的财务决策的5个步骤226
第十章 培养全面的竞赛素质：拿出训练时的水平，相信自己的实力231
比赛时出色发挥的秘诀236
赛前练习100分，比赛只得50分244
什么样的训练方法才是最有效的？248
告诉自己“我准备好了”251
结束语 比赛靠教练，人生的经营只能靠自己255
谁是抗压性最强的关键人物？261
希望与现实262
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摘要：本文深入探讨了“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”这一主题，从文档内容、应用场景、学习方法和实际效果四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者全面了解和掌握临场发挥的技巧，提升个人综合素质。
1、文档内容
“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”是一本专注于提升个人临场发挥能力的电子书。书中详细介绍了临场发挥的基本概念、重要性以及在实际生活中的应用。文档内容丰富，涵盖了心理调适、沟通技巧、应变能力等多个方面，为读者提供了全面的学习资料。
文档中不仅包含了理论知识，还结合了大量实际案例，使读者能够更加直观地理解和掌握临场发挥的技巧。此外，书中还提供了一些实用的练习方法，帮助读者在实际生活中不断提升自己的临场发挥能力。
文档内容结构清晰，逻辑严谨，便于读者学习和掌握。无论是职场人士、学生还是其他需要提升临场发挥能力的人群，都能从中受益。
2、应用场景
临场发挥的技术在现实生活中具有广泛的应用场景。在职场中，良好的临场发挥能力有助于提升个人在会议、谈判、演讲等场合的表现，从而获得更多的机会和认可。在学生群体中，临场发挥能力对于考试、竞赛等场合至关重要，能够帮助他们在关键时刻发挥出最佳水平。
此外，在社交场合、公共演讲、团队协作等方面，临场发挥能力同样发挥着重要作用。掌握临场发挥的技巧，有助于我们在各种场景下应对自如，提升个人综合素质。
“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”针对不同应用场景提供了相应的解决方案，使读者能够根据自身需求进行学习和实践。
3、学习方法
学习“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”需要掌握一定的学习方法。首先，要注重理论学习，深入了解临场发挥的基本概念、原则和方法。其次，结合实际案例，分析成功和失败的原因，总结经验教训。最后，通过实践练习，不断提升自己的临场发挥能力。
文档中提供的学习方法包括：制定学习计划、参加相关培训、模拟实际场景、寻求他人指导等。通过这些方法，读者可以逐步提升自己的临场发挥能力。
学习过程中，要保持积极的心态，勇于面对挑战，不断调整和优化自己的学习方法，以实现最佳的学习效果。
4、实际效果
通过学习“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”，读者可以显著提升自己的临场发挥能力。在实际应用中，读者能够更加自信地应对各种场合，展现出自己的才华和能力。
许多读者在实践过程中取得了显著成效，例如：在职场中获得了晋升机会、在演讲比赛中获得优异成绩、在团队协作中发挥关键作用等。这些实际效果充分证明了“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”的价值。
当然，学习临场发挥的技术并非一蹴而就，需要长期坚持和实践。只有不断积累经验，才能在关键时刻发挥出最佳水平。
总结：
“临场发挥的技术.pdf电子书版文档下载”是一本极具实用价值的电子书，为读者提供了全面的学习资料和实用的技巧。通过学习本书，读者可以提升自己的临场发挥能力，更好地应对各种场合。在今后的学习和工作中，相信读者能够充分发挥所学，取得更加优异的成绩。
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