工作其实很简单 最轻松有趣的职场EQ提升宝典PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张怡筠着
- 出 版 社：桂林：漓江出版社
- 出版年份：2012
- ISBN：9787540755829
- 页数：175 页
图书介绍：职场竞争越来越激烈，面对比自己年轻、比自己学历高的新同事，想要出类拔萃，好像不是那么容易的事情了。且听超人气心理学家张怡筠博士向你道来：在工作中脱颖而出其实很简单，除了拥有足够的专业知识和技能，更需要培养出优秀的工作情商。《工作其实很简单》，就是一堂堂轻松实用的工作EQ培训课，为大家提供了一套完整而实用的工作情商养成守则，帮助大家真正乐在工作，成就自己，成为职场最耀眼的明星，引爆亮丽的工作绩效。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：建中靖国续灯录（点校本） 上下一篇：韩非子 册2 卷4-7 《工作其实很简单 最轻松有趣的职场EQ提升宝典》目录 标签：宝典 职场 提升 工作
自序 情绪生产力 没有情商，就没有生产力！职场赢家的制胜关键 EQ是什么？就业准备篇——抢得职涯先机，立刻脱颖而出！要找工作，先打破迷思 做好心理准备，冲刺就业跑道14
面试成功，让你赢在起跑点 把握机会，秀出最棒的自己18
拜码头，赢人心 多拜码头，就少吃苦头23
老板到底要什么？ 透视上司心理，创造双赢互动26
掌握职场PDA，表现更亮眼 菜鸟必备的职场利器29
大事小事，都是学习契机 看似琐碎的任务，也能增长实力33
待业中的心理调适 调整情绪，自信再出发36
工作价值篇——完成自我实现，真正乐在工作！乐在工作的心理密码 赋予心理意义，增加工作动力42
你的工作好玩吗？ 自己懂得好玩，工作就一定好玩45
中了彩票，继续工作？ 为乐趣而做，而非为钱而做48
要做，就兴高采烈地做 去除“被迫害妄想症”51
情绪调适篇——发挥情绪效能，创造亮眼业绩！情绪为何难缠 理性与感性的战争56
做自己的情绪侦探 没有情绪自觉，就没有情绪管理59
拆除你的情绪地雷 改变制式反应，防堵负面情绪63
出色的员工，必是出色的演员 按照情绪脚本，施展工作演技68
用幽默锻炼情绪肌肉 幽默是最好的情绪防弹衣71
打造幽默的工作能力 在幽默中发挥创意，解决问题75
避免悲观，才能造就乐观 通过自我对话，挣脱悲观陷阱78
谁从哈哈镜看世界 还原想法，走出低潮83
迎接挑战篇——积极应对逆境，化危机为转机！大脑SPA，减压秘方 放松，是为了有更耀眼的表现90
期待成功，让你愈压愈有力 你的态度，决定压力的好坏93
悲观，不一定悲哀 善用防卫性悲观的正面力量96
七大通关秘技，抢救挫败心情 事与愿违，该怎么反应？100
高AQ，度低潮 培养良好的挫折忍受力104
我变，我变，我变变变 推行自我改造，以善变应万变108
人际沟通篇——洞悉职场互动，让你更受欢迎！你会读人吗？ 察言观色，洞悉人心114
其实我懂你的心 同理心，让你更受欢迎119
气你在心口难开 解决心情，才能解决事情123
接受批评，如何心平气和？ 批评是自我成长的重要指引127
学习说“不”，压力却步 适时拒绝请托，重拾工作绩效130
与办公室政治共舞 操练办公室政治的基本动作134
办公室政治，可以很优雅 修习办公室政治的进阶课程139
效能提升篇——学习Work Smart，快乐又有效率！没时间？一起来找时间！ 时间管理，帮效率加分146
有沟，一定通！ 创造双赢圆满的EQ沟通150
人生无处不谈判 做好谈判前的心理建设154
成为无往不利的谈判专家 高EQ的超效谈判技巧158
把抱怨客户变成忠实客户 处理客户抱怨的黄金步骤163
做个优质团队人 展现团队技巧，提升自我价值168
今天你分享了没？ 培养教练特质，帮助他人成长172
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摘要：在快节奏的职场生活中，提升职场情商（EQ）成为每个职场人的必修课。《工作其实很简单 最轻松有趣的职场EQ提升宝典.pdf电子书版文档下载》以轻松幽默的方式，深入浅出地解析了职场EQ的提升之道，为读者提供了一套实用的职场EQ提升指南。
1、轻松阅读，提升职场EQ
《工作其实很简单 最轻松有趣的职场EQ提升宝典.pdf电子书版文档下载》以轻松幽默的语言风格，将复杂的职场EQ知识融入到一个个生动的故事和案例中，让读者在阅读过程中轻松掌握职场EQ的提升技巧。书中不仅涵盖了职场沟通、团队协作、情绪管理等核心内容，还针对职场新人、职场老手等不同群体，提供了针对性的建议和指导。
例如，书中通过讲述一个职场新人在面对上司批评时的应对策略，让读者了解到如何正确处理职场中的冲突和压力。此外，书中还通过案例分析，帮助读者认识到职场EQ在职场发展中的重要性，使读者在轻松愉快的阅读过程中，提升自己的职场EQ。
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2、实用技巧，助力职场发展
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例如，书中介绍了如何通过有效沟通，化解职场冲突；如何通过团队协作，提升团队凝聚力；如何通过情绪管理，保持良好的心态。这些技巧不仅可以帮助读者在职场中取得更好的成绩，还可以帮助读者建立良好的人际关系，提升职场竞争力。
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3、案例分析，深入剖析职场EQ
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例如，书中通过分析一个职场人在面对职场压力时的应对策略，让读者了解到如何正确处理职场压力；通过分析一个团队在面临困境时的应对措施，让读者了解到如何提升团队凝聚力。这些案例不仅让读者在阅读过程中感受到职场EQ的魅力，还可以帮助读者在实际工作中，更好地运用职场EQ知识。
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4、电子书版，方便阅读与分享
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此外，电子书版还支持在线分享，读者可以将书中的精彩内容分享给亲朋好友，共同学习、共同进步。这种便捷的阅读方式，让《工作其实很简单 最轻松有趣的职场EQ提升宝典.pdf电子书版文档下载》成为职场人士提升职场EQ的理想选择。
总结：
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