学会工作 懂得生活PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：沛霖·泓露着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787504492920
- 页数：257 页
图书介绍：中国人体健康促进会的数据显示，目前，全国每年至少有百万人因“过劳死”过世。尽管这一数字还存在一些质疑，但在就业压力巨大，视效率为生命的现代社会，工作压力成为高悬于转型期中国人头上的一柄“双刃剑”，一方面，它是动力的基础与前提；另一方面，它压抑和改变着人的本性，甚至威胁着人们的生命。就是要提倡一种全新的工作理念，使年轻的职场人士能“学会工作，懂得生活。”树立科学的工作态度，做到张驰也度，工作、休闲而不误，从而提高我们的生活品质。追求高品质的生活是我们每一个人的期望。翻阅本书后，如能给读者朋友们些许启示，或稍有裨益，我们将深感荣幸！工作中心态很重要，工作中有压力在所难免，但要懂得如何去调试才是最重要的。所以懂得调试好的心态，就是学会工作，学会工作子就是懂得生活。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：宗教学通论新编 下下一篇：漫画《列子》 《学会工作 懂得生活》目录 标签：懂得 学会 工作 生活
第一章 学会工作：是因为你需要3
工作是每个人的需求3
工作不是人生的全部7
你到底在为谁工作13
生存的意义不只是为了工作19
不为工作所累23
工作着，快乐着26
工作，需要你的奉献29
第二章 不要盲目：盲目会使你丢了目标35
不要盲目，选择属于你的目标35
服从不等于盲目38
没有目标只会碌碌无为41
明确目标才能看清使命45
把目标具体化49
不要盲目，要找准自己的位置51
一辈子迷迷糊糊，就是因为没有生活目标55
不要盲目跳槽58
第三章 随时放松：因为身体需要63
工作需要放松，是因为身体需要63
工作，但不要忘了生活67
放下内心的坚持，别跟自己过不去70
别将身体的弦绷得太紧75
学会休息79
第四章 不要放纵：放纵，是不能自制87
不要放纵，要控制自己的情绪87
管好你的愤怒92
拒绝贪婪100
自我控制想法103
不把坏情绪带到工作中105
养成良好的工作习惯108
浮躁心态要不得111
第五章 学会放下：放下会让你获得更多117
懂得放弃是一种境界117
放下是一种美121
放弃并不是失败124
放弃是为了迎来另一个新生130
放下得失心，更容易接近成功133
放下身份，更可能赢得机会136
第六章 用心体验：生活需要用心141
不抱怨生活141
用快乐去拥抱生活148
知足才能常乐152
不计较小事155
简单的生活才快乐161
第七章 张弛有度：做个快乐的人167
从工作中发现乐趣167
保持快乐心情171
做一个真正快乐的人176
痛苦与快乐只有一墙之隔181
用微笑面对人生185
自我调节，放下坏心情190
第八章 简单一点：把工作和快乐变得简单197
工作要讲方法197
快乐工作不能缺少热情201
摆正你工作的态度204
不要挑剔工作207
踏踏实实地工作210
要做你最擅长的事213
别为了薪水而工作216
第九章 人际交往：懂得与人分享与合作223
友谊的力量223
如何形成良好的人际关系227
团结力量大230
没有合作难以成功234
在合作中寻找快乐239
第十章 懂得包容：是因为人生需要245
宽心待事245
做一个懂得宽容的人248
嫉妒是人生的毒药251
放飞你的心灵255
相关图书
- 《零基础学会素描》王金着 2019
- 《母亲传承给孩子的四季生活》千早译；（日）麻希 2019
- 《社会学与人类生活 社会问题解析 第11版》（美）James M. Henslin（詹姆斯·M. 汉斯林） 2019
- 《培智学校义务教育实验教科书教师教学用书 生活适应 二年级 上》人民教育出版社，课程教材研究所，特殊教育课程教材研究中心编着 2019
- 《BBC人体如何工作》（英）爱丽丝.罗伯茨 2019
- 《你活成什么样，什么就是生活真相》张军霞 2018
- 《慢性呼吸系统疾病物理治疗工作手册》（荷）瑞克·考斯林克（RikGosselink） 2020
- 《掌控工作》邵文瀚着 2020
- 《去，过你爱的生活》余秋雨 2020
- 《社会工作专业英语》俞炎燊 2019
作者其它书籍
- 《在世界角落遇见他》筱露着 2018
- 《文化寻味》韩良露着 2019
- 《台北回味》韩良露着 2017
- 《天地有大美 品读清原》杨沛霖着 2016
- 《新编大学英语综合教程 1》韩金龙，黄露着 2018
- 《常用护理技术》陈晓霞，周更苏主编；邢爱红，罗红艳副主编；李沛霖，陈玉芳，周更苏，郭凤英编委 2013
- 《望我天真如初，愿你善良如昨》吕露着 2013
- 《让你瞬间掌握人心的心理学》泓露沛霖编 2012
- 《嘟嘟猫观察日记 8》（日）树露着；王笑升译 2014
- 《全球化时代的地缘政治与中美关系》张露着 2013
出版社其它书籍
- 《中国当代乡土小说文库 本乡本土》（中国）刘玉堂 2019
- 《异质性条件下技术创新最优市场结构研究 以中国高技术产业为例》千慧雄 2019
- 《中国铁路人 第三届现实主义网络文学征文大赛一等奖》恒传录着 2019
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
- 《中国制造业绿色供应链发展研究报告》中国电子信息产业发展研究院 2019
- 《中国陈设艺术史》赵囡囡着 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《《走近科学》精选丛书 中国UFO悬案调查》郭之文 2019
- 《清至民国中国西北戏剧经典唱段汇辑 第8卷》孔令纪 2018
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：在快节奏的现代生活中，学会工作与懂得生活成为每个人追求的目标。《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》一书，以深入浅出的方式，为我们揭示了如何在忙碌的工作中找到生活的乐趣，如何在纷繁复杂的社会中保持内心的宁静。本书内容丰富，实用性强，是现代人提升自我、实现工作与生活平衡的必备读物。
1、工作方法
《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》首先强调了正确的工作方法的重要性。书中指出，高效的工作方法不仅能提高工作效率，还能减轻工作压力。作者通过分享自己的工作经验，介绍了时间管理、任务分配、团队协作等实用技巧，帮助读者在职场中游刃有余。
此外，书中还强调了持续学习的重要性。在快速变化的时代，只有不断学习新知识、新技能，才能适应工作需求，保持竞争力。作者鼓励读者树立终身学习的理念，不断提升自己。
最后，书中还提到了如何处理工作中的冲突和压力。作者认为，保持积极的心态，学会调整自己的情绪，是应对职场挑战的关键。
2、生活态度
《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》认为，正确的生活态度是平衡工作与生活的基础。书中提倡，要珍惜当下，享受生活中的每一个美好瞬间。作者通过分享自己的亲身经历，告诉我们如何在工作之余，找到属于自己的兴趣爱好，丰富自己的生活。
此外，书中还强调了家庭的重要性。作者认为，一个和谐的家庭环境，是人们精神寄托的港湾。因此，要学会与家人沟通，关心他们的需求，共同创造美好的家庭生活。
最后，书中还提到了如何保持身心健康。作者建议，要注重锻炼身体，保持良好的作息习惯，学会释放压力，让自己的身心得到充分的休息和调整。
3、人际关系
在《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》中，人际关系被看作是影响工作与生活的重要因素。作者认为，良好的人际关系能够为工作带来便利，为生活增添乐趣。
书中介绍了如何建立良好的人际关系，包括尊重他人、倾听他人、学会赞美他人等。同时，作者还提醒读者，要警惕职场中的“小圈子”现象，保持独立思考，避免被不良风气所影响。
此外，书中还提到了如何处理职场中的冲突。作者认为，要学会换位思考，站在对方的角度考虑问题，以平和的心态解决问题。
4、自我成长
《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》认为，自我成长是提升工作与生活品质的关键。作者鼓励读者树立远大目标，不断挑战自我，实现人生价值。
书中介绍了如何进行自我成长，包括设定目标、制定计划、执行计划等。同时，作者还强调了持续学习的重要性，鼓励读者不断充实自己，提升自己的综合素质。
最后，书中还提到了如何保持积极的心态。作者认为，积极的心态是面对困难、战胜挑战的强大动力。因此，要学会调整自己的心态，以乐观的态度面对生活中的种种挑战。
总结：
《学会工作 懂得生活.pdf电子书版文档下载》一书，以深入浅出的方式，为我们揭示了如何在忙碌的工作中找到生活的乐趣，如何在纷繁复杂的社会中保持内心的宁静。通过学习本书，我们可以掌握正确的工作方法，树立正确的生活态度，建立良好的人际关系，实现自我成长，从而在快节奏的现代生活中找到属于自己的平衡。
本文由nayona.cn整理
联系我们
关注公众号
微信扫一扫
支付宝扫一扫
