好命女都在学的8堂幸福课PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:亦清等编着
- 出 版 社:北京:化学工业出版社
- 出版年份:2011
- ISBN:9787122117014
- 页数:212 页
图书介绍:本书从人生的八个方面的典型事件,对两种女性的处事态度进行模拟对比,发掘女性自身性格和为人处事上的优缺点,帮助读者找到获得幸福完美人生的方法。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:审美视野中的康德与维特根斯坦哲学比较研究 从形而上的道德理念到日常化的反思活动下一篇:成功源于自信 《好命女都在学的8堂幸福课》目录 标签:在学 编着
第1堂课 爱情观:你是属于我的那个人吗2
他世界VS她世纪2
如果可以,做男人背后的女人2
无论如何,女人要保持独立的自我4
一次爱够VS分期支付6
付出越多,越拴不住男人6
爱,要一点一点给7
望穿秋水VS飞蛾扑火10
不要把青春浪费在等待上10
婚前多牵几匹马11
无限暖昧VS单刀直入13
爱他要让他知道13
主动猎夫去14
物质爱情VS恋爱100%17
不要去消费爱情17
浪漫其实很简单19
宁缺毋滥VS抱残接受21
远离“败犬”传染病21
接受不完美的另一半22
死死控制vs风筝理论24
控制过度会失去对方24
该收则收,当放则放25
死缠烂打vs分手快乐28
对“不对的”男人说“不”28
挥别错的才能和对的相逢29
保持身价地和平分手30
第2堂课 美丽观:生命不息,美丽不止34
丑女人vs懒女人34
每个女人都是毛坯,想美并不难34
中等姿色,可以享有上等美丽35
顺应潮流vs特立独行37
不做潮流的弃儿37
走出自己的时尚风38
端庄大方vs衣不蔽体40
人穿衣服,不是衣服穿人40
精明的女人置衣不败家41
素面朝天vs精心打扮44
化妆是一种生活态度44
百分百守住“脸面”45
大大咧咧vs举止优雅49
声音是女人裸露的灵魂49
坐时静若处子50
站出一树梨花51
举手投足显风情52自以为丑VS维纳斯控55
自信是女人最好的装饰品55
没有缺点,只有特点57
成熟主义VS不想长大60
岁月是魅力女人最好的朋友60
一流的化妆叫做生命的化妆61
唯美主义VS美丽有度63
要美丽,更要健康63
眼袋可以丢,钱袋不能丢64
第3堂课 职场观:这里不想相信眼泪68
工作是一切VS快乐最重要68
要工作,更要快乐68
左手薪情,右手爱情70
合并同类项VS上下通吃71
滴水融入大海,和同事打成一片71
半糖主义,不要和同事走得太近73
与狮共舞,处理好和上司的关系74
令其信服,管理好你的下属75
甘心做绿叶VS冲破天花板77
冲破玻璃天花板77
升职后如何面对其他同事80
公司是我家VS我家非公司82
办公室不是任何人的家82
不要把家里的情绪带到办公室84
我要加薪VS高薪聘我87薪酬永远和你的能力正相关87
职业女性不得不知的薪水潜规则89
薪水是挣来的,也是谈来的91
跳跳族VS剩者为王94
不要一味凭借跳槽来实现发展94
换工作不是跳槽,应是跳高96
第4堂课 家庭观:“全方位”的女人味100
全职太太VS兼职太太100
全职太太是一个美丽的陷阱100
在兼职做家务中寻找成就感102
乐于争吵VS不屑争吵105
吵架是婚姻的润滑剂105
唠叨是爱情的坟墓106
爱的抱抱VS婚姻筹码109
不要拿孩子做婚姻的筹码109
做好教育孩子的工作111
家庭主妇VS平等住客113
最是那一低头的温柔113
“长寿”婚姻贵在体贴114
柴米油盐VS我爱外卖116
不下厨房的女人,老公出轨的概率会上升116
女人要学会抓住男人的胃118
天敌婆婆VS第二妈妈120
和婆婆“共享”一个男人120
掳获婆婆大人的顽固心122
第5课 人际观:左右逢源的女人最有魅力126
结伴成群VS独来独往126
不要和陌生人说话?胡扯!126
结人缘广积人脉128
永远的姐妹淘VS相交淡如水131
永远不和别人比131
适当的距离,是心灵需要的氧气133
有一说一VS点到为止135
该说的说,不该说的一定不要说135
饭吃半饱,话也不能一次说太满137
“和稀泥”VS打圆场139
不偏不倚,看待问题应客观139
灵活对待,转移话题要有技巧140
派对王VS八卦女143
一开始不要输气势143
让优雅成为你的标签145
第6课 价值观:做钱的主人,而不是奴隶150
财不理我VS我爱理财150
女人就是要做家庭CFO150
理财绝不是要一味抠门151
长期饭票VS个人银行153
靠男人生存很危险153
女人就是要有属于自己的钱154
月光族vs守财奴158
钱包里只留一张卡159
执行严格的储蓄计划159
养成记账的好习惯160
不要随便借钱给人160
购物逛vs购物狂162
女人就是要从购物中享受乐趣162
按需埋单,不要把购物变为负担163
AA制vs轮流请客166
姐妹间最好算清楚账167
不可以总是让男人埋单167
自己买房vs老公管住169
房子是女人最好的依靠169
买房是压力,未尝不是动力170
第7堂课 健康观:女人一定要爱自己174
干物女vs阳光女174
干物女的典型特征174
以群集生活来替代独居生活176
以全身运动代替手指运动176
睡眠重要vs偶像剧重要178
“越夜越美丽”?No!178
睡眠足是女人不老的秘诀181
享辣主义vs生活方式病183
胃第一,嘴第二183
远离“生活方式病”184
身材至上vs健康第一188
为身材不可偏食188
运动减肥最健康190
美容不止vs毁容不倦192
不要迷信排毒养颜192
防晒过度反而易被晒伤193
胶原蛋白没有那么神奇194
常去美容院未必是好事194
第8堂课 知识观:魅力是由内向外的198
无才是德vs知性女人198
腹有诗书气自华198
女人不老的秘密是底蕴199
八卦杂志vs第五项修炼202
看天王绯闻还是管理技能?202
时尚还是实用?203
知识归零vs及时充电206
浅尝辄止还是锲而不舍?206
时间是挤出来的207
囧女小说vs红楼寻梦209
书不在于读了多少,而在于悟了多少209
每个爱读书的女人都是美丽的211
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摘要:在《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》中,作者深入剖析了幸福生活的秘诀,为读者揭示了成为“好命女”的八大课程。本书以实用、易懂的方式,为女性读者提供了一套全面、系统的幸福生活指南,旨在帮助她们在忙碌的生活中找到平衡,实现内心的和谐与外在的幸福。
1、心态塑造
《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》首先强调了心态对于幸福生活的重要性。作者指出,一个积极、乐观的心态是幸福生活的基石。书中详细介绍了如何调整心态,如何面对生活中的挫折和困难,以及如何保持内心的平和与宁静。
书中还提到了如何培养感恩的心态,如何学会放下过去的痛苦,以及如何用积极的心态去面对未来的挑战。这些方法不仅有助于提升个人的幸福感,还能让生活变得更加美好。
此外,作者还强调了自我认知的重要性,鼓励读者深入了解自己的内心世界,找到自己的兴趣和激情,从而在追求幸福的过程中找到自己的方向。
2、人际关系
人际关系是影响幸福生活的重要因素之一。《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》从多个角度阐述了如何建立良好的人际关系。作者认为,真诚、善良、宽容是建立良好人际关系的关键。
书中详细介绍了如何与家人、朋友、同事建立和谐的关系,如何处理人际关系中的矛盾和冲突,以及如何维护自己的社交圈。这些实用的技巧有助于读者在人际交往中游刃有余,从而提升自己的幸福感。
此外,作者还强调了自我成长的重要性,认为只有不断提升自己,才能在人际关系中保持竞争力,赢得他人的尊重和喜爱。
3、情感管理
情感管理是幸福生活的重要组成部分。《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》从情感认知、情感表达、情感调节等方面,为读者提供了情感管理的实用方法。
书中详细介绍了如何正确认识自己的情感,如何表达自己的情感,以及如何调节自己的情感。这些方法有助于读者在情感世界中找到平衡,避免因情感波动而影响幸福生活。
此外,作者还强调了情感沟通的重要性,认为良好的情感沟通是维系亲密关系的关键。书中提供了许多情感沟通的技巧,帮助读者在情感世界中游刃有余。
4、生活品质
生活品质是幸福生活的重要体现。《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》从饮食、运动、休闲等方面,为读者提供了提升生活品质的方法。
书中详细介绍了如何保持健康的饮食习惯,如何进行有效的运动锻炼,以及如何合理安排休闲时间。这些方法有助于读者在忙碌的生活中找到平衡,提升自己的生活质量。
此外,作者还强调了生活态度的重要性,认为积极的生活态度是提升生活品质的关键。书中提供了许多积极的生活态度,帮助读者在追求幸福的过程中找到动力。
总结:
《好命女都在学的8堂幸福课.pdf电子书版文档下载》为女性读者提供了一套全面、系统的幸福生活指南。通过学习这8堂课程,读者可以提升自己的心态、人际关系、情感管理和生活品质,从而在忙碌的生活中找到平衡,实现内心的和谐与外在的幸福。
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