启动正能量,踏入新职场PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者:郭黎勇
- 出 版 社:广州:广东经济出版社
- 出版年份:2016
- ISBN:9787545443837
- 页数:241 页
图书介绍:正能量,既可以是一种处事或处世的心态,亦可以是处事或处世的方法。只要是为着好的结果,好的方向,有益于公众,集体利益的行为,都是有正能量的行为。作为职场新人,必须有着正能量,才能让你更好地前进。本书阐述了新人如何职业化成长的主旨,对职场菜鸟有积极的指导意义。全收以一种轻松而非说教的方式概述了优秀职场者的关键词:自信、目标、乐观、学习、担当、方法、时间、合作。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇:西点军校送给男孩的最好礼物下一篇:淡定 内心强大的力量 《启动正能量,踏入新职场》目录 标签:踏入 能量 职场 启动
第一章 自信,启动正能量2
第一节 自信是快乐的源泉2
法宝01:掌握一项技能4
法宝02:永远都需要充电4
法宝03:具有敬业的精神4
法宝04:建立自己的人脉圈5
能量驿站如何增加职场自信5
第二节 自信是成功的基石7
方法01:关注自己的优点10
方法02:树立自信的形象10
方法03:让自己微笑起来10
方法04:检查自己的感觉10
方法05:认同自己的工作11
方法06:做好充分的准备11
能量驿站 如何传递自信获得更多成功11
第三节 自信是潜能的放大镜12
关键01:认识自我,展现应有的风采14
关键02:接受并分析事实,消除自我怀疑14
关键03:挑战自己的恐惧,自我协调15
能量驿站如何从里到外培养职场自信心15
第四节 自信过头是自负17
尺度01:做自己能胜任的工作18
尺度02:话不要说得太过18
尺度03:多一些亲切感19
能量驿站 自信和自负的区别19
第二章 感恩,启动正能量22
第一节 感恩企业,提供工作的机会22
心态01:学会放空,把心态回归到零25
心态02:学习接纳同事、老板与客户26
心态03:要能承受压力、愿意学习26
能量驿站 职场需要感恩26
第二节 感恩工作,提供发展的平台28
好处01:有助于提升个人修养30
好处02:有助于建立良好的人际关系31
好处03:有助于建立强烈的工作责任心31
好处04:有助于培养高尚的职业情操31
能量驿站 会感恩的人机会多32
第三节 感恩老板,对你的培养和赏识33
做法01:感谢老板的知遇之恩35
做法02:谨记老板的教诲和叮咛36
做法03:像老板一样工作37
做法04:老板不在时同样努力38
做法05:适时向老板表达你的感激之情38
做法06:即使明天离开也要心怀感恩39
第四节 感恩同事,对你的理解和支持40
要点01:感谢同事给予团队的力量42
要点02:感激同事搭起成功的阶梯43
要点03:感谢同事建立的良好工作氛围43
要点04:感谢同事时时的帮助44
第五节 感恩对手,对你的激励和挑战45
原因01:竞争对手激励我们不断进步47
原因02:我们从竞争对手的身上找到了自己的不足47
原因03:竞争对手的存在使我们不敢懈怠48
第三章 勤奋,启动正能量50
第一节 勤奋是攀登成功的阶梯50
法宝01:树立良好的心态52
法宝02:养成自觉的习惯52
法宝03:拒绝懒散的态度52
法宝04:培养付出的精神53
法宝05:学会简单的思维53
第二节 勤奋能克服“先天不足”54
作用01:勤奋是成功的必备条件55
作用02:勤奋是创造奇迹的先决条件56
作用03:勤奋是积累资历的阶梯56
能量驿站 一味抱怨不如努力实干57
第三节 勤奋是肯干实干加巧干58
表现01:真正的勤奋是要用心工作59
表现02:勤奋工作需要善于思考59
表现03:勤奋工作需要适当放松60
能量驿站 埋头苦干不如抬头巧干60
第四节 勤奋也要讲效率61
法则01:不要所有事情都自己干63
法则02:不要对一件事情太过较真64
法则03:不要太过追求完美64
法则04:不要长时间加班64
法则05:不要反复做同一件事64
法则06:不要靠想象做决策64
法则07:不要什么任务都接受65
能量驿站 职场勤奋需有度65
第五节 勤学比好问更管用66
窍门01:放低姿态,摆正自己的位置68
窍门02:灵活变通,理论与实践相结合69
窍门03:谦虚好学,讲究学习的方法69
窍门04:遵规守纪,保留个人特色69
能量驿站 职场新人应如何跟老员工学习69
第四章 乐观,启动正能量72
第一节 乐观让你变得更自信72
技巧01:学会自信74
技巧02:学会调节74
技巧03:学会宽容与感恩74
技巧04:锻炼耐心,培养细心74
能量驿站 职场中最好不要有消极的心态75
第二节 乐观让你勇敢面对挫折75
法则01:吸取教训77
法则02:能屈能伸78
法则03:乐于助人78
法则04:宽恕他人78
法则05:坚守信念78
法则06:心境开朗78
能量驿站 身在职场如何保持积极乐观的心态79
第三节 乐观让你离成功更近80
妙招01:遇到挫折不抱怨83
妙招02:任何时候都要抬头挺胸83
妙招03:使用愉快的声调83
妙招04:使用积极的字眼83
能量驿站 职场中如何成为乐观者84
第四节 乐观才能享受工作的乐趣85
心态01:要有干好工作的愿望87
心态02:要用心地去工作88
心态03:要勇于承担责任88
心态04:要抱着敬业的心态工作88
能量驿站 职场上,乐观与悲观对待工作的区别89
第五章 自律,启动正能量92
第一节 自律体现在守时守信92
窍门01:守时要求准时赴约,不要迟到95
窍门02:守时,也不要太早到95
窍门03:准时上班很重要96
能量驿站 职场中如何做到守时96
第二节 自律体现在提前5分钟上班97
好处01:让上司更加信任你99
好处02:让同事更加相信你99
好处03:可以整理办公环境99
好处04:可以做好工作计划100
好处05:可以给人好印象100
第三节 自律体现在推迟10分钟下班100
事项01:整理当天的工作102
事项02:准备第二天的工作资料102
事项03:检查并关闭办公室电器102
事项04:收拾整理自己的办公桌102
能量驿站 每天下班都晚走10分钟102
第四节 自律体现在做到公私分明104
原则01:遇事就事论事104
原则02:不占用公司资源105
原则03:不用上班时间做私事105
原则04:不带情绪工作106
能量驿站 职场新人要学会公私分明107
第五节 自律体现在少说多做108
法则01:多做一些有意义的事113
法则02:多做一些是主动做,而不是被动做113
法则03:敢想敢做113
能量驿站 职场中不能说的话114
第六章 敬业,启动正能量116
第一节 敬业是一种职业态度116
妙技01:要有积极的工作态度118
妙技02:热爱自己的本职工作119
妙技03:善于解决工作难题119
妙技04:善于学习有上进心120
能量驿站 工作时,敬业是什么121
第二节 把敬业变成一种习惯122
技巧01:敬业首先要有“心”125
技巧02:敬业需要做到“精”125
技巧03:敬业需要付诸“行”125
技巧04:敬业要受得住“苦”125
技巧05:敬业要做到“同”126
能量驿站 敬业是一种美德126
第三节 敬业不易精业更难127
秘诀01:树立牢固的职业理想130
秘诀02:设定准确的岗位目标131
秘诀03:大力强化职业责任131
秘诀04:自觉遵守职业纪律131
秘诀05:不断优化职业作风131
秘诀06:全面提高职业技能131
能量驿站 从三只鸟的不同命运看职场132
第四节 敬业才会觉得乐业134
办法01:不要让人知道你不满的情绪136
办法02:找到不喜欢这份工作的原因136
办法03:问问自己到底想要什么样的工作136
办法04:尝试去喜欢它,让自己去适应和改变它136
能量驿站 职场最可贵的精神——敬业与乐业137
第五节 敬业会让你更专业138
窍门01:比上司提前到办公室139
窍门02:合理利用空闲时间140
窍门03:苦干要加巧干140
窍门04:服从顶头上司140
能量驿站 如何让自己显得更专业140
第七章 高效,启动正能量144
第一节 练就独门专长,高效工作144
提升01:知识积累145
提升02:用心观察145
提升03:独立完成145
提升04:合理充电145
能量驿站 职场中如何提高工作效率146
第二节 培养好习惯,高效工作147
习惯01:让自己的办公桌保持整洁148
习惯02:做事要有轻重缓急148
习惯03:学会当机立断,不要优柔寡断149
习惯04:工作开展之前先做好计划149
习惯05:工作开展之前做好准备149
习惯06:遇到困难学会分解任务,合理分工150
习惯07:学会调剂,适度休息150
能量驿站 职场高效工作有高招150
第三节 管理好时间,高效工作152
方法01:合理安排时间154
方法02:学会打电话的技巧154
方法03:不要把时间浪费在“准备开始”上154
方法04:追求完美等于浪费时间155
能量驿站 职场人:高效管理你的时间155
第四节 克服拖拉,高效工作157
原则01:一点一点地做158
原则02:没有“必须做”,只有“想要做”159
原则03:走出去想办法159
原则04:给自己定时159
原则05:消除所有干扰159
原则06:停止完美主义160
能量驿站 高效工作从办公室开始160
第八章 沟通,启动正能量164
第一节 有效沟通从倾听开始164
技巧01:保持适当的视线接触165
技巧02:不要随便打断对方165
技巧03:适当地重复166
技巧04:适时地展示赞许的表情166
技巧05:不要做一些分心或不恰当的举动167
技巧06:不要以自我为中心167
技巧07:有选择性地听167
技巧08:抱着负责任的态度167
技巧09:不要有预设立场167
技巧10:要学会听出言外之意168
第二节 学会与上司沟通的方式169
方式01:沟通越简洁越好170
方式02:沟通应“不卑不亢”171
方式03:沟通需择机而动171
方式04:沟通时保持平常心172
方式05:用聆听开创沟通新局面172
方式06:贬低别人不能抬高自己172
方式07:用能力说服上司173
方式08:用轻松幽默的口气说实事173
能量驿站 职场新人与上司沟通的五个实用小技巧173
第三节 扫除与同事沟通的障碍175
窍门01:乐于帮助别人178
窍门02:坦诚相见178
窍门03:赞美欣赏178
窍门04:少争多让178
窍门05:善于倾听178
窍门06:容忍异己179
窍门07:巧用语言179
窍门08:理解宽容179
窍门09:不要利用对方179
窍门10:明确定位179
能量驿站 职场中同事的有效沟通法179
第四节 把握与人沟通的分寸181
分寸01:要会说话182
分寸02:不要过分吐露自己的烦恼182
分寸03:最好不要与人抬杠183
分寸04:闲谈莫成“耳语”散播者183
分寸05:不要炫耀自己的优越183
分寸06:不要当众揭对方的隐私和错处183
分寸07:不要故意渲染和张扬对方的失误184
分寸08:不要过早说深交话184
分寸09:说话不看时机185
能量驿站 如何与人沟通185
第九章 宽容,启动正能量190
第一节 宽容一点,为你赢得信任190
理解01:宽容别人,其实就是宽容我们自己193
理解02:宽容,就是忘却193
理解03:宽容,就是不计较193
理解04:宽容,就是潇洒193
理解05:宽容,就是忍耐193
理解06:宽容,是一种坚强,而不是软弱193
理解07:宽容,就是在别人和自己意见不一致时也不要勉强194
理解08:宽容,并不是一味纵容194
第二节 宽容一点,可以消除误会195
法则01:小肚鸡肠要不得197
法则02:求同存异消除隔阂197
法则03:宽宏大量注重主流197
法则04:勇于承认错误和接受别人的批评197
法则05:严于律己、宽以待人198
法则06:记人之善忘人之过198
法则07:给别人的错误找个理由199
第三节 宽容一点,理性对待竞争199
技巧01:退一步海阔天空202
技巧02:不要一味指责别人202
技巧03:设身处地为人着想203
技巧04:不要伤对方的心203
技巧05:对人要求不要太高203
技巧06:不要表现得高人一等203
第四节 宽容一点,善待他人的过错204
心态01:要有乐观的心态206
心态02:要有积极的心态206
心态03:要有感恩的心态207
心态04:要有释怀的心态207
能量驿站 原谅一切可以原谅的一切207
第五节 宽容一点,成就职场未来208
标准01:不涉及对方的错处211
标准02:不张扬对方的失误212
标准03:不让对方败得太惨212
标准04:不要对别人过于苛求212
标准05:不要被他人所左右212
能量驿站 怎样让别人宽容你的错误213
第十章 认真,启动正能量216
第一节 认真就是兢兢业业任劳任怨216
条件01:认真是一种纪律218
条件02:认真是一种成本观念218
条件03:认真是一种自我要求218
条件04:认真是一种心头意识219
条件05:认真是一种细节功夫219
第二节 认真就是简单小事做到极致220
原则01:要有明确的目标223
原则02:要有很强的责任感和认真负责的态度224
原则03:要有不怕吃苦不怕困难的精神224
原则04:要相信专注的力量225
能量驿站 如何摆脱对小事无所谓的恶习225
第三节 认真就是专心致志全力以赴226
步骤01:列好工作清单229
步骤02:排除外界干扰229
步骤03:弄清最后完成期限229
步骤04:设定一个完成时限229
步骤05:加强完成任务的欲望230
步骤06:适当给自己奖励230
第四节 认真就是注重细节用心做事231
培养01:重在坚持234
培养02:改变观念234
培养03:从点滴小事做起234
培养04:学会自我控制235
培养05:对自己一定要“苛刻”235
培养06:训练集中注意力的能力235
第五节 认真就是坚持到底永不放弃236
技巧01:积极的自我暗示240
技巧02:吸取生活中的正能量240
技巧03:借助榜样的力量240
技巧04:寻找同伴的鼓励240
技巧05:想象成功的诱惑240
技巧06:众人期望的刺激241
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摘要:本文深入剖析了《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》这一电子书,从职场心态、技能提升、人际交往和职业规划四个方面展开论述,旨在帮助读者在新职场中迅速适应,提升自我,实现职业发展。
1、职场心态
在《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》中,作者强调了职场心态的重要性。首先,保持积极乐观的心态是职场成功的关键。面对工作中的困难和挑战,我们要学会调整心态,以积极的态度去面对。其次,学会自我激励,设定合理的目标,并为之努力奋斗。最后,保持谦逊和敬业精神,不断提升自己的专业素养。
职场心态的塑造需要不断学习和实践。通过阅读这本书,我们可以了解到如何调整心态,如何设定目标,以及如何保持敬业精神。这些方法将有助于我们在职场中更好地适应和发展。
此外,书中还提到了如何处理职场压力。在职场中,压力是不可避免的。学会合理释放压力,保持身心健康,是职场成功的重要保障。
2、技能提升
《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》强调了技能提升在职场发展中的重要性。作者指出,要想在职场中脱颖而出,必须具备一定的专业技能。因此,我们要不断学习新知识,提升自己的技能水平。
书中详细介绍了如何通过自学、培训、实践等方式提升技能。同时,作者还强调了团队合作的重要性,鼓励读者在团队中发挥自己的优势,共同进步。
此外,书中还提到了如何利用网络资源进行学习。在信息时代,网络资源丰富多样,我们可以通过网络平台学习新知识,拓展视野。
3、人际交往
在职场中,人际交往能力至关重要。《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》从多个角度阐述了人际交往的重要性。首先,良好的沟通能力有助于我们更好地理解他人,建立良好的人际关系。其次,学会倾听和表达,能够提高我们的沟通效果。
书中还介绍了如何处理职场中的冲突和矛盾。在职场中,冲突和矛盾是不可避免的。学会妥善处理这些问题,有助于维护团队和谐,提升工作效率。
此外,书中还强调了建立人脉的重要性。在职场中,广泛的人脉资源有助于我们拓展业务,实现职业发展。
4、职业规划
职业规划是职场发展的重要环节。《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》从职业定位、目标设定、路径选择等方面对职业规划进行了详细阐述。作者指出,明确自己的职业定位,设定合理的目标,并制定相应的实施路径,是职场成功的关键。
书中还介绍了如何进行自我评估,了解自己的优势和劣势,从而制定适合自己的职业规划。同时,作者还强调了持续学习和调整的重要性,鼓励读者在职场中不断成长。
此外,书中还提到了如何应对职场中的变革和挑战。在职场中,变革和挑战是常态。学会适应变革,勇敢面对挑战,是职场成功的重要保障。
总结:
《启动正能量,踏入新职场.pdf电子书版文档下载》是一本实用性很强的职场指导书籍。通过阅读这本书,我们可以了解到职场心态、技能提升、人际交往和职业规划等方面的知识,从而在新职场中迅速适应,提升自我,实现职业发展。
本文从四个方面对这本书进行了详细阐述,旨在帮助读者更好地理解书中的内容,并将其应用于实际工作中。
本文由nayona.cn整理
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