不抱怨的世界 精华版PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（美）戴尔·卡耐基着；张晓华译
- 出 版 社：芜湖：安徽师范大学出版社
- 出版年份：2011
- ISBN：9787811413922
- 页数：203 页
图书介绍：本书总结出一个个保持心理健康的秘方就是“永不抱怨”！致力于帮助人们认识这个潜藏在心中已久的天大秘密；为人们创造好运吸引力，塑造更好的自己。要求人们调适心态，改变思维，永不抱怨。书中介绍了大量普通人不断努力取得成功的故事，唤起无数陷入迷茫者的斗志，激励人们取得辉煌的成功。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：诚明录；笃行录；家庭伦理讲演录下一篇：中国哲学史通览 《不抱怨的世界 精华版》目录 标签：抱怨 精华 世界
Part1 与其抱怨，不如改变2
态度改变人生2
放下怨恨2
让心态从负到正4
善待你的对手6
障碍面前不屈服7
忘记你的仇敌9
让忧虑“到此止步”11
“哨子”的代价12
智者和傻瓜14
甩掉不幸，捡起快乐18
信念不会让你失望18
情绪也会影响到工作21
累了就要休息26
找一份你热爱的工作30
勇于承担负责31
抛去烦恼，就会快乐起来34
金钱带来的烦恼38
管理好自己的金钱40
学会放松自己44
Part2 你就是问题的根源50
爱抱怨是人类的通病50
抱怨的人走到哪里都不受欢迎50
不抱怨的“三不”原则53
抱怨源于从不自省54
保持本色的快乐56
如何让我快乐起来61
对待消极的病人64
自我约束才能快乐66
心理健康有秘方69
心理暗示的力量69
坦然接受命运的安排72
思想决定生活77
接受一切无法改变的事实79
心怀感恩则不生抱怨82
快乐的人才是健康的人85
遇到不知感恩的人89
Part3 巧妙打造幸福生活92
打造幸福婚姻92
不要让唠叨毁了你的婚姻92
女人，请闭上你的嘴95
细节让婚姻更美好96
相敬如宾让婚姻保鲜99
赞美是夫妻的粘合剂101
不要干预对方103
指责不能让你幸福105
要幸福也要“性福”107
真心付出，赢得友谊109
巧化干戈为玉帛109
“蜂蜜”的力量111
道歉胜过争辩114
和善谦虚好办事117
善用你的同情心119
换个角度看问题121
站在别人的立场思考问题124
将愤怒锁起来126
不露痕迹的改变他人127
给他一个动听的理由129
如愿以偿有方法131
做一个无私奉献的职业主妇134
成功的第一步——明确目标134
做丈夫工作上的助手136
让丈夫有幸福感140
激励你的丈夫143
不要“谋杀”你的丈夫146
关注丈夫的健康148
合理使用家庭收入150
让丈夫感受到家的快乐152
表达你的爱156
Part4 完美交际的永恒法则162
珍惜今天，把握现在162
摆脱琐事带来的烦恼162
不要被小事折磨166
让平均概率消除你的忧虑168
没有借口，马上行动171
行动但不要冲动174
了解他人需要什么177
走向成功的捷径——赞美179
人人都有显要感183
完美交际，赢得人心186
倾听让你到处受欢迎186
记住他人的名字190
委婉批评，巧妙引导193
迎合他人的兴趣195
送他一顶高帽子197
感激身边的每一个人200
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摘要：不抱怨的世界精华版.pdf电子书版文档下载，一本揭示抱怨对个人生活影响的书籍。本书以深入浅出的方式，阐述了抱怨的根源、危害以及如何摆脱抱怨，实现积极向上的人生。通过阅读本书，读者将学会以积极的心态面对生活，从而获得更加美好的人生体验。
1、内容概述
《不抱怨的世界》精华版.pdf电子书版文档下载，以简洁明了的语言，阐述了抱怨的根源和危害。书中指出，抱怨是一种消极的情绪，它不仅会影响个人的心理健康，还会对人际关系产生负面影响。作者通过生动的案例，引导读者认识到抱怨的无益，并鼓励大家以积极的心态面对生活中的困难和挑战。
本书还详细介绍了如何摆脱抱怨的方法。作者提出，要改变抱怨的习惯，首先要认识到抱怨的根源，然后通过调整心态、改变思维方式来消除抱怨。书中还提供了一系列实用的技巧，帮助读者在日常生活中实践这些方法。
此外，本书还强调了积极心态的重要性。作者认为，积极的心态是摆脱抱怨、实现人生目标的关键。通过培养积极的心态，人们可以更好地应对生活中的挑战，从而获得更加美好的人生体验。
2、结构特点
《不抱怨的世界》精华版.pdf电子书版文档下载，结构清晰，逻辑严谨。全书分为多个章节，每个章节都围绕一个主题展开。这种结构使得读者可以轻松地了解抱怨的各个方面，并逐步掌握摆脱抱怨的方法。
本书的语言简洁明了，通俗易懂。作者运用大量的案例和实例，使抽象的理论变得具体生动，便于读者理解和接受。此外，书中还穿插了一些小故事和名言警句，使阅读过程更加轻松愉快。
在内容安排上，本书既有理论阐述，又有实践指导。读者可以根据自己的需求，选择性地阅读相关章节，从而获得更加个性化的阅读体验。
3、价值意义
《不抱怨的世界》精华版.pdf电子书版文档下载，对于个人成长和社会发展具有重要的价值意义。首先，本书有助于提高个人的心理素质，帮助人们以积极的心态面对生活中的困难和挑战。
其次，本书有助于改善人际关系。通过学会摆脱抱怨，人们可以更好地与他人沟通，增进彼此的理解和信任。这对于构建和谐的社会环境具有重要意义。
此外，本书还有助于提高工作效率。积极的心态能够激发人们的潜能，使他们在工作中更加专注、高效。这对于企业和组织的发展具有积极的推动作用。
4、阅读建议
阅读《不抱怨的世界》精华版.pdf电子书版文档下载，建议读者采取以下方法：
1. 首先阅读摘要和引言，了解本书的基本内容和价值。
2. 然后根据自身需求，选择性地阅读相关章节。
3. 在阅读过程中，做好笔记，记录下对自己有启发的内容。
4. 阅读完毕后，回顾总结，思考如何将书中的方法应用到实际生活中。
通过以上方法，读者可以更好地吸收本书的精华，实现个人成长。
总结：
《不抱怨的世界》精华版.pdf电子书版文档下载，是一本具有深刻内涵和实用价值的书籍。通过阅读本书，读者可以学会以积极的心态面对生活，摆脱抱怨的困扰，实现更加美好的人生。本文对本书进行了详细的阐述，希望对读者有所帮助。
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