做人做事必知的心理学PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：王福振编着
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787504466815
- 页数：246 页
图书介绍：本书以希望做人成功做事顺利的普通大众为读者对象，通过所设置的十章，分别分析阐述了建立自信的心理学，掌控成功的心理学，人际交往的心理学，让自己有面子的心理学，游刃职场的心理学，做事精明的心理学等方面的心理学知识和运用技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：心理健康教育 教师用书下一篇：中国哲学史资料简编 先秦部分 下 《做人做事必知的心理学》目录 标签：编着 心理学 做事 做人 心理
第一章 你对自己没信心，别人对你更没信心——建立自信的心理学1
做事力求出色，别人才能发现你、记住你2
不要对一件没有做过的事儿说不行4
心理预演：不断强化的神奇力量6
冰山理论：命运被潜意识支配9
跳蚤效应：你想跳多高，就会跳多高12
一个小动作会透露许多真实的心理信息14
敢做比会做更重要19
光环效应：把自己的身价抬高21
冰淇淋哲学：逆境不错，顺境更好24
第二章 对自己的认识越客观真实就越能发挥自己——掌控成功的心理学27
雷鲍夫法则：认识自己和尊重他人28
巴纳姆效应：认识自己要客观、真实30
品行端正，做人才有底气，做事才会硬气33
半途效应：继续往你取经的地方去35
飞轮效应：成功需要持续不断的付出36
羊群效应：提升自己的判断力，不盲目跟风38
巴菲特定律：到竞争对手少的地方去寻在机会41
奥卡姆剃刀定律：不要把事情人为地复杂化44
成为自己想成为的人，不要为了别人的看法而做人46
善用马太效应，赢家就是你50
柏林定律：做人不能没有野心，但更需要理性52
第三章 把握主动，踏稳节奏的一方才能胜出——人与人博弈的心理学56
适当说“不”才不容易让人看扁56
比林定律：生活的麻烦很多是由于拒绝得太晚58
巧妙利用最后时限，迫使对方就范60
如果对方欺软怕硬，显示你寸步不让的决心62
不要一开始就满足对方所有要求64
不要害怕承认自己能力有限，学会拒绝意味着成熟66
总要有一个“说得过去”的理由69
在别人提出要求前做好说“不”的准备71
零和游戏原理：“利己”不一定非要“损人”73
与对方站在一个战壕里74
第四章 中国人把“人情”和“面子”看得很重——让自己有面子的心理学77
留面子效应：让别人“赢”，尤其是让喜欢赢的人赢78
给人面子，也是给自己面子81
别想在争辩中获胜82
死要面子，让你没面子85
钱“借”还是“不借”87
特里法则：承认错误不是丢面子，死不承认才让你没面子89
场面话，可听不可信91
人情不便透支93
保全他人的面子95
打人莫打脸，揭人莫揭短96
“不好意思”是一种对自己最不利的心理99
求人办事的时候最好用登门坎效应101
阿伦森效应：不要吝啬你的赞扬103
第五章 将业绩提升一倍，让威望上一个台阶——游刃职场的心理学107
不必争取100％的人对你都满意108
引入权威效应，引导对方的态度和行为109
讲述相似或相同的经历，让对方有志同道合的感觉111
做正确的事，再把事情做正确113
蚁群效应：减掉工作流程中的多余115
不值得定律：不值得做的事情，就不值得做好117
“向上爬”原理：找一个能发挥自己的专长的岗位122
先出林的鸟有食吃，发现无处不在的机会125
应付排挤你的同事126
懒蚂蚁效应：懒于杂务，才能勤于动脑129
热炉效应：千万不要触犯公司的制度132
第六章 同一件事，说话方式不同效果有天壤之别——说话中的心理学135
先给自己的说辞披上“公正”的外衣136
再正确的话，再正确的方式都要合时宜139
开口就能打动人心140
白德巴定理：话说得太多，效果未必好143
注意语调和表情146
谈判中回答问话的技巧147
杰亨利法则：运用坦率真诚的沟通方式150
位差效应：平等交流是有效沟通的前提152
威尔德定理：倾听比说更重要154
在领导面前，你为什么会紧张157
韦奇定律：做人做事不能缺少主见160
让对方点头称“是”——说服的心理奥秘161
第七章 你好，我好，大家好——人际交往中的心理学165
好感的来源：互补、相知166
互惠原理：人际关系的跷跷板167
首因效应：不可小窥的第一印象170
近因效应：不因一时论好坏172
晕环效应是把双刃剑174
设防心理：应该怎样利用177
用欣赏的眼光看人179
运用冷热水效应去获得对方的好评181
做事贵在真诚，做人懂得感恩183
第八章 做人要糊涂，做事重在细节——做人糊涂，做事精明的心理学187
不要有比别人聪明的想法188
睁一只眼闭一只眼做人，明察秋毫做事190
给人留下“很厚道”的第一印象192
共情效应：替别人着想就是帮自己194
帕累托法则：你的80％的收获来自你20％的付出196
王永庆法则：节省一元钱等于净赚一元钱198
蝴蝶效应：1％的错误导致100％的失败200
吉德林法则：认识到问题就等于解决了一半202
布利斯定律：如果没有计划，失败就是被计划好的203
标签效应：先把对方说成你所希望的那样的人206
对别人的举手之劳也要说声“谢谢”209
第九章 舍得投入，更要舍得放弃，敢于放弃——以退为进的心理学213
卡贝定律：放弃有时比争取更有意义214
比伦定律：失败也是一种机会217
手表定理：你必须做出自己的选择，并为此负责219
记住一个人的好，胜过记住一个人的坏221
只做你应该做的事，否则会造成脑力的浪费223
破窗效应：及时矫正和补救正在发生的问题225
敢闯敢干，但绝不乱闯、乱干227
分清想做的事和应该做的事229
第十章 先处理心情再处理事情——舒缓情绪的心理学233
不做被气死的周瑜234
从不发火的人的身心未必是健康的236
找到适合自己的情绪发泄方式238
百思不得其解的问题，不妨先放一放240
把自己的感受说出来，而不是批评242
磁力法则：强制的结局是逆反243
做事要能耐得住性子245
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摘要：本文深入探讨了《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》这一资源，从心理学的角度分析了做人做事的技巧，旨在帮助读者提升自我认知和人际交往能力，实现个人成长和职业发展。
1、心理认知
《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》首先强调了心理认知的重要性。书中指出，了解自己的心理状态和需求，是做好任何事情的基础。通过深入剖析心理认知的原理，读者可以更好地认识自己，从而在做人做事时更加自信和从容。
书中详细介绍了心理认知的几个关键点，如自我认知、情绪管理、心理防御机制等。通过学习这些内容，读者可以学会如何调整自己的心态，以积极的态度面对生活中的挑战。
此外，书中还强调了心理认知在人际交往中的重要性。了解他人的心理需求，能够帮助我们更好地与他人沟通，建立良好的人际关系。
2、情绪管理
情绪管理是《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》中的另一个重要内容。书中指出，情绪管理能力的高低直接影响着一个人的生活质量和工作效率。学会管理情绪，有助于我们在面对压力和挑战时保持冷静，做出明智的决策。
书中介绍了多种情绪管理技巧，如深呼吸、正念冥想、情绪释放等。通过实践这些技巧，读者可以学会如何控制自己的情绪，避免因情绪波动而影响工作和生活。
此外，书中还强调了情绪管理在团队协作中的重要性。一个情绪稳定的团队，能够更好地应对各种挑战，实现共同目标。
3、人际交往
人际交往是《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》中的核心内容之一。书中指出，人际交往能力是衡量一个人综合素质的重要标准。学会与人交往，有助于我们在职场和生活中取得成功。
书中详细介绍了人际交往的技巧，如倾听、沟通、表达、赞美等。通过学习这些技巧，读者可以提升自己的社交能力，建立广泛的人际关系。
此外，书中还强调了人际交往中的心理策略，如心理换位、同理心等。掌握这些心理策略，有助于我们更好地理解他人，建立和谐的人际关系。
4、心理成长
《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》还关注了心理成长这一重要方面。书中指出，心理成长是一个持续的过程，需要我们不断学习、实践和反思。通过心理成长，我们可以提升自己的心理素质，实现个人价值。
书中介绍了心理成长的方法，如自我反思、心理调适、心理治疗等。通过实践这些方法，读者可以不断丰富自己的内心世界，提升自己的心理素质。
此外，书中还强调了心理成长在职业发展中的重要性。一个心理成熟的人，能够更好地应对职场挑战，实现职业目标。
总结：
《做人做事必知的心理学.pdf电子书版文档下载》为我们提供了一套完整的心理知识体系，从心理认知、情绪管理、人际交往到心理成长，涵盖了做人做事的各个方面。通过学习这本书，我们可以提升自己的心理素质，实现个人成长和职业发展。
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