如何自学 占星术 占星教程网盘 塔罗牌教程百度网盘

高职大学生心理健康教育PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：刘树林主编
• 出 版 社：上海：上海交通大学出版社
• 出版年份：2009
• ISBN：9787313058799
• 页数：236 页

图书介绍：本教材针对高职院校学生心理的特殊性，系统地分析和描述高职院校学生心理状况分类和成因，探讨预防和调理高职院校学生心理问题和心理障碍的对策。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：现代心理学名人传下一篇：比汗水更重要的是选择 《高职大学生心理健康教育》目录 标签：高职 心理健康 主编 心理 大学生

1 总论1

1.1 概述1

1.1.1　心理健康的含义1

1.1.2　心理健康的原则2

1.1.3　心理健康与学习3

1.1.4　心理健康与人际关系4

1.1.5　心理健康与自我4

1.1.6　心理健康标准5

1.1.7　大学生心理健康6

1.1.8　我国大学生心理健康状况8

1.2　高职大学生与普通院校大学生心理问题对比分析9

1.2.1 高职大学生与普通院校大学生共同的心理问题10

1.2.2　高职大学生与普通院校大学生不同的心理特征13

1.3　高职大学生心理健康教育17

1.3.1 高职大学生心理健康教育的意义17

1.3.2　高职大学生心理健康教育的原则21

1.3.3　高职大学生心理健康教育的内容和任务22

1.3.4　高职大学生心理健康教育的形式和方法25

2　高职大学生的自我意识27

2.1 自我意识概述27

2.1.1 自我意识的概念和分类27

2.1.2 自我意识的发展30

2.1.3 自我意识与心理健康34

2.2　高职大学生自我意识发展的特点35

2.2.1 自我意识发展中的分化与统一35

2.2.2 自我意识发展的主要表现37

2.3　高职大学生自我意识的缺陷及调节41

2.3.1 自我意识的缺陷41

2.3.2 自我意识形成的途径44

2.3.3　健全自我意识的培养45

2.3.4 自我意识形成中的问题及对策47

案例——自我意识过分感性化的分析与矫正50

参考文献51

3　高职大学生的学习心理52

3.1　学习心理概述52

3.1.1　学习的基本概念52

3.1.2　学习与智力因素、非智力因素53

3.2　高职大学生学习心理概述55

3.2.1 高职大学生学习的特点55

3.2.2　高职大学生学习心理的总体状态56

3.3　高职大学生常见的学习心理障碍与心理卫生56

3.3.1 高职大学生学习心理障碍的主要表现与调节57

3.3.2　高职大学生考试心理卫生61

3.4　高职大学生学习策略与学习能力的培养63

3.4.1　高职大学生学习观的转变63

3.4.2　高职大学生学习的策略64

3.4.3　高职大学生学习能力的培养67

案例——为什么一到考试就紧张68

参考文献69

4　高职大学生的情绪及调节70

4.1 情绪70

4.1.1　情绪的概念和特征70

4.1.2　情绪表达72

4.1.3　情绪与情感73

4.1.4　情绪与身心健康73

4.2　情商74

4.2.1　情商的内容74

4.2.2　情商与智商75

4.2.3　情商与高职大学生的成长76

4.2.4　高职大学生情商教育存在的问题及对策77

4.3　高职大学生的情绪79

4.3.1 高职大学生的情绪特点79

4.3.2　高职大学生情绪健康的标准80

4.3.3 高职大学生情绪问题的对策81

4.4　情绪的自我调节82

4.4.1　理智分析法82

4.4.2　宣泄法84

4.4.3　放松法85

4.4.4　音乐调节法86

案例——从失恋中走出来86

参考文献86

5　高职大学生的挫折心理88

5.1　挫折心理的内涵88

5.1.1　挫折的概念88

5.1.2　挫折产生的原因89

5.2　高职大学生挫折的特点与心理作用93

5.2.1　高职大学生挫折特点93

5.2.2　高职大学生挫折心理作用93

5.3 高职大学生挫折后常出现的行为反应94

5.3.1　积极心理防御94

5.3.2　消极心理防御95

5.3.3 中性自我防御97

5.4　高职大学生挫折心理调节的方法98

案例——直面挫折：前进路上一盏灯99

参考文献100

6　高职大学生的人格、气质及性格101

6.1　高职大学生的人格及人格塑造101

6.1.1 人格概述101

6.1.2　人格的特征102

6.1.3　健全人格的标准103

6.1.4　高职大学生人格发展中存在的问题及原因103

6.1.5　高职大学生健全人格的塑造105

6.2　高职大学生的气质及气质培养106

6.2.1　气质概述106

6.2.2　气质的特点106

6.2.3　高职大学生气质的培养107

6.2.4　气质与职业的关系108

6.3　高职大学生的性格及性格培养109

6.3.1　性格的概念109

6.3.2　高职大学生性格的类型及其特点109

6.3.3　性格的可塑性110

6.3.4 良好性格的特征111

6.3.5　性格形成的影响因素111

6.3.6　高职大学生性格的自我培养112

案例——健全人格铸造健康生活113

参考文献114

7　高职大学生的人际关系心理116

7.1 人际关系心理概述116

7.1.1　人际关系的涵义116

7.1.2　高职大学生人际关系的类型116

7.1.3　高职大学生人际交往的意义119

7.2　影响高职大学生人际交往的因素121

7.2.1　影响人际关系的因素121

7.2.2　高职大学生自我心理因素对人际关系的影响124

7.2.3　社会认知偏差对人际关系的影响130

7.3　人际关系沟通技巧132

7.3.1　基本技巧132

7.3.2　应对冲突技巧141

案例——人际关系交往引起的社会适应障碍145

参考文献149

8　高职大学生恋爱和性心理辅导150

8.1　认识爱情和性150

8.1.1　爱情的本质151

8.1.2　爱情的层次、形式和特征152

8.2　高职大学生的恋爱和性心理调节156

8.2.1　爱情的识别与把握156

8.2.2　正确对待爱情160

8.2.3　爱情问题心理调节165

8.2.4　性心理辅导和问题性行为调节167

案例——走出“爱情是自私的”的误区169

参考文献169

9　高职大学生职业心理与策略170

9.1　高职大学生就业概述170

9.1.1　高职毕业生就业质量现状170

9.1.2　高职大学生职业价值观172

9.1.3　高职大学生的职业规划173

9.2　个性心理特征与职业选择174

9.2.1　性格与职业选择175

9.2.2　气质与职业选择176

9.2.3　能力与职业选择177

9.3　高职大学生就业心理问题归因及调节方法178

9.3.1 高职大学生就业心理问题178

9.3.2　高职大学生就业心理问题归因分析183

9.3.3　高职大学生就业心理问题调节方法187

9.4　高职大学生就业策略189

9.4.1　客观准确的自我评价190

9.4.2　树立健康就业观190

9.4.3　培养独立意识191

9.4.4　掌握人际交往的艺术和面试技巧192

9.4.5　形成恰当的就业期望193

9.4.6　正视就业现状194

9.4.7　不断充实职业知识和职业能力194

案例——运用合理情绪疗法缓解求职焦虑情绪195

参考文献199

10　高职大学生心理疾病的诊断与防治200

10.1　高职大学生心理疾病概述200

10.1.1　心理疾病的涵义201

10.1.2　高职大学生心理问题和心理疾病的现状201

10.2　高职大学生常见心理问题202

10.2.1　应激反应和适应不良反应202

10.2.2　神经症205

10.2.3　人格障碍209

10.2.4　成瘾性心理问题223

10.2.5　严重的心理疾病231

案例——萨提亚家庭疗法治愈网络成瘾234

参考文献235

相关图书

• 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑；（中国）肖宇 2019
• 《大气污染与健康维权》王灿发，谢明主编 2019
• 《健康无忧·养生保健系列 癌细胞的真相 将癌症扼杀于摇篮之中》（中国）郑红刚 2019
• 《大数据Hadoop 3.X分布式处理实战》吴章勇，杨强 2020
• 《2020考研英语大趋势 历年真题完形+翻译+新题型精讲精练》商志 2019
• 《教师教育系列教材 心理学原理与应用 第2版 视频版》郑红，倪嘉波，刘亨荣编；陈冬梅责编 2020
• 《吃出健康来 胃肠病的饮食调养》上海市中医医院余莉芳老中医工作室，上海市中医医院脾胃病科 2019
• 《阅读与心理健康》王波主编 2019
• 《待我有罪时 大结局》丁墨 2019
• 《超强大·英语10000+常考单词+常用搭配，随身带随时用》朱晓琴 2019

作者其它书籍

• 《高考快速作文指导》张吉武，鲍志伸主编 2002
• 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
• 《钒产业技术及应用》高峰，彭清静，华骏主编 2019
• 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
• 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
• 《黄遵宪集 4》陈铮主编 2019
• 《孙诒让集 1》丁进主编 2016
• 《近代世界史文献丛编 19》王强主编 2017
• 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军，徐永红主编；刘波，刘克生副主编 2017
• 《AutoCAD 2019 循序渐进教程》雷焕平，吴昌松，陈兴奎主编 2019

出版社其它书籍

• 《大学计算机实验指导及习题解答》曹成志，宋长龙 2019
• 《大学生心理健康与人生发展》王琳责任编辑；（中国）肖宇 2019
• 《大学英语四级考试全真试题 标准模拟 四级》汪开虎主编 2012
• 《大学英语教学的跨文化交际视角研究与创新发展》许丽云，刘枫，尚利明着 2020
• 《复旦大学新闻学院教授学术丛书 新闻实务随想录》刘海贵 2019
• 《大学英语综合教程 1》王佃春，骆敏主编 2015
• 《大学物理简明教程 下 第2版》施卫主编 2020
• 《大学化学实验》李爱勤，侯学会主编 2016
• 《孙中山在上海》王琪森着 2019
• 《上海繁华》大地风车着 2019

本类热门

• 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
• 2答案之书
• 3臣服实验
• 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
• 5性史1926
• 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
• 7加缪手记 第1卷
• 8病由心灭
• 9当下的力量 珍藏版
• 10易经真的很容易 修订版

摘要：本文以“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该文档的重要性、内容特点、应用价值以及下载途径，旨在为高职大学生提供心理健康教育的有效资源，助力其健康成长。

1、重要性

随着社会竞争的加剧，高职大学生的心理健康问题日益凸显。心理健康教育对于培养高职大学生的综合素质、提高其心理承受能力具有重要意义。而“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”作为一本专业书籍，为高职大学生提供了丰富的心理健康教育资源，有助于他们更好地了解自身心理状况，提高心理素质。

首先，心理健康教育有助于高职大学生树立正确的世界观、人生观和价值观。通过学习心理健康知识，他们能够更好地认识自己，明确人生目标，从而在学习和生活中保持积极向上的心态。

其次，心理健康教育有助于高职大学生提高心理承受能力。面对学业、就业等压力，他们能够学会调整心态，正确应对各种挑战，避免心理问题的发生。

2、内容特点

“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”内容丰富，涵盖了心理健康教育的各个方面。以下是其主要特点：

首先，理论联系实际。该书不仅介绍了心理健康的基本理论，还结合高职大学生的实际心理状况，提供了针对性的指导和建议。

其次，注重实用性。书中内容贴近高职大学生的生活，有助于他们将所学知识应用于实际生活中，提高心理素质。

再次，案例丰富。书中收录了大量真实案例，有助于高职大学生更好地理解心理健康知识，提高自我认知。

3、应用价值

“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”具有以下应用价值：

首先，有助于提高高职大学生的心理健康水平。通过学习该书，他们能够更好地了解自身心理状况，掌握心理调适方法，提高心理素质。

其次，有助于促进高职大学生的全面发展。心理健康是全面发展的重要基础，通过学习该书，他们能够在学业、就业等方面取得更好的成绩。

再次，有助于提高高职大学生的社会适应能力。面对社会竞争，他们能够更好地适应环境，实现人生价值。

4、下载途径

“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”可通过以下途径获取：

首先，通过互联网搜索。在各大搜索引擎中输入关键词“高职大学生心理健康教育.pdf电子书下载”，即可找到相关资源。

其次，访问相关网站。一些专业网站提供免费电子书下载服务，如国家图书馆、中国知网等。

再次，购买实体书。在书店或网上书店购买实体书，然后将其转换为PDF格式。

总结：

“高职大学生心理健康教育.pdf电子书版文档下载”为高职大学生提供了丰富的心理健康教育资源，有助于他们提高心理素质，实现全面发展。在今后的学习和生活中，高职大学生应充分利用这一资源，关注自身心理健康，为实现人生目标奠定坚实基础。

本文由nayona.cn整理

点击联系需要东西方神秘学学习资料，专业的咨询