上班族的禅PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（台湾）了涵居士编
- 出 版 社：长沙：湖南文艺出版社
- 出版年份：1993
- ISBN：7540412410
- 页数：163 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：季羡林谈中国人下一篇：外国人生小品 智慧人生小品之六 《上班族的禅》目录 标签：居士 上班族 上班
对于上班族生涯似乎有点厌倦了1
别人看起来都比自己强6
讨厌缺乏决断力和实行力的自己12
虽身为公司中的齿轮，却无法忍耐18
自己的业绩不被认同24
上司的缺点显而易见29
无法从被责备的打击中站起来34
感受到能力的极限38
受命去做自己不喜欢的工作43
因学历不足而迟迟无法高升48
与上司意见冲突，却又不甘心让步52
必须面对令人厌恶的同事，做不喜欢的工作57
对周围的批评很在意63
想改善与上司、同事间的人际关系68
被授予超出自己能力范围的工作74
自己的能力不被别人认同78
别人的工作看起来是那么的有意思82
无法随心所欲地指挥部下88
老是在吃力不讨好的工作中打转92
当肠枯思竭时97
对希望受到大家肯定的自己感到厌烦104
对于公司利益至上的主义感到义愤填膺108
因不擅言词而吃亏113
工作不合自己的意117
被竞争对手超越122
人生的目标变得茫然不清127
觉得被降职了131
对于手腕高明的人有利可图之现象感到气愤136
无法忍受反应迟钝的部下或同事140
感到“猛烈”人生的空虚145
被同事扯后腿150
有升职的机会154
工作的报酬偏低159
相关图书
- 《上班族出走 90年代生涯新主张 事业与休息的平衡观》廖和敏着 1996
- 《浣月集 骈邑居士格律诗词选》周海洋 2018
- 《Mbook随身读 西汉那些事儿》阿龙着 2011
- 《犹太人智慧经典大全集》郑承运编着 2013
- 《一日简易快乐养生法》何富乐编着 2013
- 《小笨熊成长行为故事绘本 母亲节的礼物》崔钟雷主编 2013
- 《光之帝国》（韩）金英夏着；薛舟译 2012
- 《老板算什么》赖有贤漫画 2010
- 《台湾佛教着名居士传 第99册》王与国着 2007
- 《图解金字塔原理》王友龙编 2012
作者其它书籍
- 《东方杂志 第110册 第25卷 第一至四号 1928年1月-1928年2月》上海书店出版社编 2012
- 《清明 我们的节日》冯骥才编 2017
- 《现代水泥技术发展与应用论文集》天津水泥工业设计研究院有限公司编 2019
- 《甘肃省档案馆指南》甘肃省档案馆编 2018
- 《莼江曲谱 2 中国昆曲博物馆藏稀见昆剧手抄曲谱汇编之一》郭腊梅主编；孙伊婷副主编；孙文明，孙伊婷编委；中国昆曲博物馆编 2018
- 《花时间 我的第一堂花艺课 插花基础技法篇》（日）花时间编辑部编；陈洁责编；冯莹莹译 2020
- 《中央财政支持提升专业服务产业发展能力项目水利工程专业课程建设成果 设施农业工程技术》赵英编 2018
- 《东方杂志 第94册 第22卷 第四至七号 1925年2月-1925年4月》上海书店出版社编 2012
- 《远去的老调》经典文库编委会编 2019
- 《东方杂志 第13册 第四年 第一至三期 1907年3月-1907年5月》上海书店出版社编 2012
出版社其它书籍
- 《柏拉图文艺对话集》（古希腊）柏拉图着 2018
- 《苏联文艺问题》华北大学第三部辑 1949
- 《文艺方法总论 上》戴叔清编着 1931
- 《湖南考古辑刊》湖南省文物考古研究所 2019
- 《文艺视阈下翻译的多向度研究》肖红着 2020
- 《文艺复兴时期的战争艺术》（英）史蒂芬·特恩布尔（StephenTurnbull） 2019
- 《近代中国分省人文地理影像采集与研究 湖南》《近代中国分省人文地理影像采集与研究》编写组 2019
- 《湖南省宁乡县地名录》宁乡县人民政府编 1982
- 《文艺理论译丛 2》文艺理论译丛编辑委员会编 1958
- 《英格兰的意大利文艺复兴=THE ITALIAN RENAISSANCE IN ENGLAND》（美）刘易斯·爱因斯坦着 2019
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摘要：本文详细介绍了“上班族的禅.pdf电子书版文档下载”，从其内容、价值、适用人群以及下载方式四个方面进行了全面剖析，旨在帮助上班族在忙碌的生活中找到一片宁静的天地，实现身心平衡。
1、内容丰富
“上班族的禅.pdf电子书版文档下载”包含了一系列关于如何平衡工作与生活、缓解压力、提升工作效率的方法。书中不仅介绍了传统的禅修技巧，还融入了现代心理学、管理学等知识，使内容更加全面、实用。
书中详细阐述了如何通过冥想、呼吸、瑜伽等方式，帮助上班族放松身心，缓解工作压力。同时，书中还提供了一些实用的技巧，如时间管理、情绪管理等，帮助上班族提高工作效率，实现工作与生活的和谐统一。
此外，书中还分享了一些成功人士的禅修心得，为读者提供了丰富的案例和启示，使读者在阅读过程中能够更好地理解和实践禅修理念。
2、价值显著
“上班族的禅.pdf电子书版文档下载”对于上班族来说具有重要的价值。首先，它能够帮助上班族缓解工作压力，提高生活质量。在快节奏的工作生活中，上班族常常感到身心疲惫，而禅修则能够帮助他们找到内心的宁静，缓解压力，提高工作效率。
其次，书中提供的方法和技巧能够帮助上班族提升自我管理能力，实现工作与生活的平衡。通过学习禅修，上班族可以更好地调整心态，面对生活中的各种挑战，从而实现个人成长和职业发展。
最后，书中所倡导的禅修理念有助于培养读者的慈悲心、同理心等优秀品质，使他们在工作和生活中更加和谐、融洽。
3、适用人群广泛
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总之，“上班族的禅.pdf电子书版文档下载”是一本适合所有上班族阅读的书籍，它能够帮助读者在忙碌的生活中找到一片宁静的天地，实现身心平衡。
4、下载便捷
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总之，“上班族的禅.pdf电子书版文档下载”为上班族提供了一种便捷的禅修学习方式，让读者在忙碌的生活中，轻松实现身心平衡。
总结：
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