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不折腾的人生PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：徐宪江编着
• 出 版 社：北京：朝华出版社
• 出版年份：2010
• ISBN：9787505423626
• 页数：277 页

图书介绍：一个人不折腾，最容易获得成功；一个企业不折腾，就会稳步攀升。本书所提倡的不折腾，即是俗话说的不瞎折腾，是对生命本身的自重自量，是以最小的成本博取最大的收获。本书试图从人生目标的制定，有效做事的原则、方法、态度等方面全方位阐释“不折腾”对于人生的价值以及怎样做到“不折腾”。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：休谟与《人性论》下一篇：日本式的爱 《不折腾的人生》目录 标签：编着 折腾 人生

第一章　不折腾是一种人生智慧3

1．不折腾，是思想上的超脱3

2．不折腾，是胸襟的阔达6

3．不折腾，是人生处世的坦荡9

4．不折腾，是一种自知12

5．不折腾，是一种自制16

6．不折腾，是终极的自信21

7．不折腾，不消极23

8．不折腾，不贪婪26

9．不折腾，是一种对人对己的体贴29

10．不折腾，是对生命的终极珍视32

第二章　不折腾意味着目标明确不彷徨37

1．人生最大的折腾，是选择方向上的折腾37

2．眼界决定未来42

3．目标是给自己的承诺46

4．目标使你坚定克服困难的信念50

5．目标助你找到正确的道路53

6．让目标与自我相和谐56

7．用目标做前进的引擎60

8．专注目标是成功的起点64

9．目标明晰，有所为有所不为67

第三章　不折腾就是知道做事孰先孰后73

1．给自己画一幅人生路线图73

2．没有规划的人生通常一地鸡毛76

3．计划完备才能攻克人生堡垒79

4．深思熟虑是协调现在与未来的智慧83

5．找准现实与兴趣的平衡点85

6．将目标分解落实成行动步骤88

7．经营自己，做自己的“军师”90

第四章　不折腾才能脚踏实地去做事97

1．负得起责任，遇事不逃避97

2．不做语言的巨人，实际行动见分晓101

3．量力而行，尽力而为104

4．脚踏实地，锲而不舍107

5．积极乐观，凡事向好的方面看109

6．摒弃浮躁和虚荣113

7．冷静理智，自我控制117

8．不要让疑虑误引你的航向119

第五章　不折腾是不做没有实际意义的事125

1．把热情用在正确的事情上125

2．沟通是门艺术，误解折腾精力129

3．待人“难得糊涂”比“明察秋毫”更有益134

4．对事不对人，工作中莫耍“牛脾气”137

5．不要被不良情绪扰乱了内心140

6．不去折腾别人，也要谨防别人折腾你142

7．不要让心灵的房间堆满灰尘145

8．庸人自扰，不过是在折腾自己149

9．不要三分钟热度，五分钟变凉152

第六章　不折腾是持之以恒向前走157

1．不折腾是风物长宜放眼量157

2．不折腾的内涵之一是坚持161

3．不折腾是全身心投入到一件事上163

4．不折腾是降低你的人生成本166

5．半途而废是成功大忌170

6．不折腾是在奋斗中等待成功的信心173

7．对自己的人生要有耐心，慎言放弃177

8．奋斗能充实心灵，坚信可导向成功180

9．握住自己的生命之舵184

10．活到老，学到老187

11．水到，自然渠成191

第七章　不折腾的人生更有效率197

1．成功没有捷径，只能循序渐进197

2．失败是人生旅程中必经的关口200

3．挫折困苦是人生的“给氧器”203

4．心态决定人生走向207

5．人生没有真正的绝境，只有绝望的思维211

6．在现实中学会反省与调整才能少走弯路214

7．另辟蹊径的智慧218

8．简单生活，节约资源和时间221

第八章　不折腾是安定幸福的保证227

1．青春没有时间反复折腾227

2．不折腾，方能学有所成230

3．再多爱也经不起折腾233

4．坚固的婚姻终抵不过折腾的考验236

5．创业，贵在踏实坚韧不折腾239

6．投资，务要审慎不折腾243

第九章　不折腾是享受生命的律动249

1．不折腾是让生命努力成长249

2．生活的热情不是折腾的热情253

3．别让你的弦绷得太紧257

4．善良正直是人的立身之本261

5．珍爱家人，珍惜身边的人265

6．幸福往往就在身边269

7．活出生命的宽度272

后记：不折腾，才能更快到达成功的彼岸275

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摘要：本文以“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者了解不折腾的人生哲学，以及如何在现实生活中践行这一理念。

1、人生哲学

“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”首先阐述了不折腾的人生哲学。作者认为，人生应该追求简单、宁静和满足，而不是盲目追求物质和名利。这种哲学强调内心的平和与宁静，认为只有放下过多的欲望和追求，才能真正体验到生活的美好。

在书中，作者通过丰富的案例和深入的分析，展示了不折腾的人生哲学在现实生活中的应用。例如，面对职场压力，不折腾的人生哲学告诉我们，不要盲目追求晋升和加薪，而是要关注自己的内心需求，找到适合自己的工作节奏。

此外，书中还强调了人际关系中的不折腾。在人际交往中，不折腾的人生哲学主张以真诚和宽容的态度对待他人，避免无谓的争斗和纷争，从而维护和谐的人际关系。

2、生活态度

“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”还详细介绍了不折腾的生活态度。作者认为，不折腾的生活态度是一种积极向上的生活态度，它鼓励人们珍惜当下，享受生活，而不是一味地追求未来的目标。

在书中，作者提出了一系列不折腾的生活建议，如学会放下过去的遗憾，珍惜眼前的幸福；学会感恩，对身边的人和事心存感激；学会调整心态，面对生活中的困难和挫折。

此外，书中还强调了不折腾的生活态度对身心健康的重要性。作者认为，只有保持内心的平静和宁静，才能拥有健康的身体和愉悦的心情。

3、心灵成长

“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”还关注了不折腾的人生哲学对心灵成长的影响。作者认为，不折腾的人生哲学有助于人们实现心灵的成长，提升自我认知。

在书中，作者通过讲述自己的成长经历，以及身边人的故事，展示了不折腾的人生哲学如何帮助人们实现心灵成长。例如，面对人生的低谷，不折腾的人生哲学鼓励人们勇敢面对，从中汲取力量，实现自我突破。

此外，书中还提出了一系列心灵成长的方法，如冥想、阅读、旅行等，帮助读者在日常生活中实践不折腾的人生哲学，实现心灵的成长。

4、社会价值

“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”最后探讨了不折腾的人生哲学对社会价值的影响。作者认为，不折腾的人生哲学有助于构建和谐社会，促进社会进步。

在书中，作者提出了一系列社会价值观念，如尊重他人、关爱环境、传承文化等，这些都是不折腾的人生哲学在社会层面的体现。作者认为，只有每个人都能够践行不折腾的人生哲学，才能共同构建一个和谐、美好的社会。

此外，书中还强调了不折腾的人生哲学对国家和社会的积极作用。作者认为，不折腾的人生哲学有助于提高国民素质，促进国家繁荣昌盛。

总结：

“不折腾的人生.pdf电子书版文档下载”通过阐述不折腾的人生哲学，为读者提供了一种全新的生活态度和价值观。在现实生活中，践行不折腾的人生哲学，有助于我们实现心灵的成长，构建和谐社会。本文由nayona.cn整理

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