青少年受益一生的习惯培养全集PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：贺建华编着
- 出 版 社：北京：地震出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787502836603
- 页数：307 页
图书介绍：本书首先介绍了习惯对人生的影响，并对好习惯如何培养、坏习惯如何戒除进行了详细的分析和阐述。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：论语译注 局庆纪念版下一篇：自然之体系 上 《青少年受益一生的习惯培养全集》目录 标签：编着 受益 青少年 全集 习惯
第一章 好习惯是成动阶梯3
习惯决定你的未来3
成功和失败都是习惯6
好习惯是成功的阶梯9
好习惯有利于健康12
坏习惯阻碍成功14
坏习惯害人一生16
容易被忽视的好习惯18
不要忽视小的坏习惯21
根除习惯的痼疾25
懂得如何培养好习惯27
第二章 好习惯点燃心灵之灯33
学会大声说话33
不后悔自己的选择35
找回不抱怨的自己38
学会用心看世界40
改掉猜疑的习惯42
不过于争强好胜45
控制好攀比心48
不要杞人忧天51
死要面子活受罪53
学会积极自我暗示57
快乐是一种习惯60
从内心深处改变63
第三章 好习惯塑造好形象67
有意识地塑造个人形象67
让微笑成为一种习惯70
保持优雅举止姿态73
勿让小节毁形象76
真正的强者不吹牛81
谦虚是一种力量83
骄傲是无知的别名85
做事满怀敬业心88
坦率承认错误90
以信用立身处世94
做人不玩小聪明97
熟人也要讲分寸100
大方赢得好印象104
改掉易怒的坏习惯106
告别粗心大意108
凡事不要斤斤计较111
第四章 处事态度很重要117
真诚地赞赏别人117
多为别人着想120
对他人要心存感激123
不要贬损他人126
只顾自己讨人嫌130
不怕吃亏就不会吃亏133
克服偏激的性情136
于人背后不说人138
管好自己的嘴巴140
保全他人的面子145
宽恕伤害你的人148
改掉不良的交谈习惯152
第五章 始于思考成于行动157
做一个惯于思考的人157
善于动脑的人走在前头159
比别人多想一步161
学会逆向思维163
大胆探索未知世界165
突破世俗的框框168
不满是创新的源泉171
敢于打破常规173
善于借鉴别人的智慧175
不迷信权威178
行动是成功的关键181
想到了就马上去做183
事情只有做了才有结果185
始于想法成于行动187
把梦想付诸行动190
用行动把握良机192
等待不如主动出击195
脚踏实地朝目标行进199
永远不做空想家202
今日事今日毕206
第六章 做自己一生的依靠211
不依赖于别人而活211
不寄希望于所谓的运气214
不给自己留退路218
绝不自暴自弃219
不怨天尤人222
尽力做好每一件事226
坚持做自己想做的事229
摆脱懊悔的羁绊233
永远不满足于现状236
不达目的不罢休238
专心致志做事情241
盲目从众难有作为242
敢于挑战自我245
自己的事自己做主247
成功更在及时努力249
为成功做足储备252
与成功者为伍254
第七章 扬弃自我不断超越259
改变因循守旧的习惯259
克服四种心理问题263
善于取长补短266
不要不懂装懂270
立即下决心272
临事而惧，好谋而成275
因习惯变化做调整279
不过于循规蹈矩281
镇静沉着，从容不迫283
养成七个好习惯285
不找借口找方法288
把握自己的时间291
按事情的轻重去做294
打破陈旧的观念297
不迁怒，不贰过299
一生三戒要牢记303
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摘要：青少年时期是人生中至关重要的阶段，培养良好的习惯对他们的成长和发展具有深远影响。《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》是一本专为青少年设计的习惯培养指南，旨在帮助他们养成良好的生活习惯、学习习惯、思维习惯和社交习惯，为未来的成功奠定坚实基础。
1、生活习惯
良好的生活习惯是青少年健康成长的基础。《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》详细介绍了如何培养良好的作息时间、饮食习惯、运动习惯等。通过合理安排作息时间，青少年可以保持精力充沛，提高学习效率；通过养成良好的饮食习惯，他们可以增强体质，预防疾病；通过坚持运动，他们可以塑造健美的体魄，提高身体素质。
此外，书中还强调了个人卫生习惯的重要性，如勤洗手、勤剪指甲、保持衣物整洁等。这些看似微不足道的小习惯，却能对青少年的身心健康产生积极影响。
总之，良好的生活习惯有助于青少年形成健康的生活方式，为他们的未来奠定坚实基础。
2、学习习惯
学习习惯是青少年成长过程中不可或缺的一部分。《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》针对学习习惯的培养，提出了以下建议：
首先，青少年应养成良好的阅读习惯，广泛涉猎各类书籍，拓宽知识面。其次，要培养良好的笔记习惯，将所学知识及时记录下来，便于复习和巩固。此外，还要注重培养自主学习能力，学会独立思考和解决问题。
书中还强调了时间管理的重要性，建议青少年制定合理的学习计划，合理安排学习时间，提高学习效率。通过培养良好的学习习惯，青少年可以更好地掌握知识，提高学习成绩，为未来的发展奠定坚实基础。
3、思维习惯
思维习惯对青少年的成长具有重要意义。《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》从以下几个方面阐述了如何培养良好的思维习惯：
首先，要培养批判性思维，学会独立思考，不盲从他人观点。其次，要注重逻辑思维能力的培养，提高分析问题和解决问题的能力。此外，还要培养创新思维，勇于尝试新事物，敢于突破传统束缚。
书中还强调了情绪管理的重要性，建议青少年学会调整心态，保持乐观向上的情绪。通过培养良好的思维习惯，青少年可以更好地面对生活中的挑战，提高自身综合素质。
4、社交习惯
社交习惯对青少年的成长和发展具有深远影响。《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》从以下几个方面阐述了如何培养良好的社交习惯：
首先，要培养良好的沟通能力，学会倾听他人意见，尊重他人观点。其次，要注重团队协作，学会与他人共同完成任务。此外，还要培养良好的礼仪习惯，如礼貌待人、尊重他人等。
书中还强调了诚信的重要性，建议青少年做到言行一致，树立良好的信誉。通过培养良好的社交习惯，青少年可以更好地融入社会，为未来的发展奠定坚实基础。
总结：
《青少年受益一生的习惯培养全集.pdf电子书版文档下载》是一本全面、实用的青少年习惯培养指南。通过培养良好的生活习惯、学习习惯、思维习惯和社交习惯，青少年可以更好地适应社会，为未来的成功奠定坚实基础。
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