成功女人的12条修炼法则PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：颜妮主编
- 出 版 社：北京：新世界出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787510402845
- 页数：258 页
图书介绍：本书为心理学励志类读物，是一本值得所有女性拥有的书。办公室中的一抹柔和，生活中的社交能人，时间管理专家，信用卡使用高手，美丽十足的万人迷……这一切的称号你都可以得到。轻轻掀开女性的面纱，让我们一起开始学习成功女人的12条修炼法则，享受专属成功女人的幸福。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：7天快速提高智商 智力训练与测试大全下一篇：扶萁迷信研究 《成功女人的12条修炼法则》目录 标签：修炼 法则 主编 女人
第一章 掀开你的面纱——成功女人修炼法则之读懂自己1
女人是一种什么样的动物1
你是什么类型的女人3
你想成为什么样的女人6
从血型读女人性格8
不同血型之最10
测试：你身上拥有哪一种女人味？13
第二章 做办公室里的精品女人——成功女人修炼法则之职场生存20
让你人生的三分之一在快乐中度过20
办公室爱情容易结“苦涩的果子”23
只有“干得好”才能“嫁得好”25
压力大了赶紧给自己“充充电”28
在办公室请暂停你的八卦行为30
打造职场精品女人的智慧锦囊32
测试：女人如何应对各种类型的上司？33
第三章 让你的生活游刃有余——成功女人修炼法则之女人的社交36
提前为自己准备一张人脉存折36
巧花心思记住更多人的名字38
巧妙委婉地拒绝对方的请求41
聪明女人会适当地求助于人43
女人不要吝啬对别人的赞美45
良好教养也是你好人缘的秘诀47
应珍视你生命中真正的朋友49
别为不值得交的朋友多做投入51
你也不要强求每个人都接受你52
测试：你的人际关系圆滑程度54
第四章 合理利用时间——成功女人修炼法则之管理时间58
让自己做个称职的“守时奴”58
试做时间管理的“主人翁”61
不要掉入“做对”的陷阱63
每天安排点“空闲时间”64
把重要的事情放在首位66
时间管理技巧“现学课堂”69
测试：你的时间管理能力71
第五章 不要做新生代的卡奴——成功女人修炼法则之合理理财73
把钱花在最有价值的开支上73
信用卡只是一时的“救命菩萨”75
学会理财会让你的财富越积越多76
人生的“第一桶金”都是积蓄的结果78
购买保险也是理财方式的一种80
女性理财要避开这十大盲点82
测试：你的理财能力有多高？84
测试：你的钱都“败”在哪了？87
第六章 做个魅力十足的“万人迷”——成功女人修炼法则之提高品味92
做个有品味的气质达人92
培养一种值得你投入的爱好94
爱上插花的你更显优雅96
带着心灵去享受旅行98
每天至少阅读30分钟100
让你的穿着吸引更多目光101
做自己的美容化妆师104
暗香浮动的女人最“香”106
做个会化妆的女人需要知道的细节108
测试：你的穿衣品味有多少分？110
第七章 让心灵绽放光彩——成功女人修炼法则之品德修养115
做个心灵美丽的女人115
善待别人即善待自己117
以宽容之心打动别人119
主动去营造罗曼蒂克121
温柔的女人赢得美誉123
自信的女人更加美丽124
用感恩的心来看世界127
做个有责任心的女人130
女人要学会“躲”寂寞133
测试：你的自信度如何？135
第八章 把完善自己“提上日程”——成功女人修炼法则之自我完善138
女人你该改掉拖延的毛病138
再完美的女人也存在缺点141
信守诺言来成就美丽自己143
女人要学会倾听自己的心声146
善于倾听别人也是一种美德148
做一个爱学习的新时代女性151
别让生活中的琐事干扰了你153
试做自己的“情绪管理师”156
忽视健康等于降低美丽资本158
女人们应该定期给自己做哪些健康检查呢？159
第九章 每天都要很幸福——成功女人修炼法则之女人心态162
快乐女人因其有乐观的心162
失败完全没有想象中的可怕166
做女人还是内敛一点好169
逃避永远也解决不了问题171
把工作看成是一种快乐176
成功是没有捷径可以走的179
享受追求成功的过程之美181
信念能够支撑你笑到最后184
女人的快乐都是自己给的187
测试：看看你的“HQ”有多少？189
第十章 做个口齿留香的女人——成功女人修炼法则之女人的谈吐195
肚里有“货”才能口吐莲花195
不要成为不受欢迎的雄辩家197
请不要吝啬你的礼貌用语199
微笑是最好的语言表达201
幽默为你的谈吐锦上添花203
说话之前先考虑三秒钟204
巧妙应对令你讨厌的谈话206
测试：你是说话高手还是倾听高手？209
第十一章 收获一份美好爱情——成功女人修炼法则之男女爱情211
学会等待就能收获爱情211
女人应该放弃改造男人213
在爱情面前要有所保留217
不要因为爱情失去尊严220
将坏脾气维持在一定限度223
测试：你能钓到“经济适用男”吗？226
第十二章 女人幸福才是真正的成功——成功女人修炼法则之家庭幸福231
让家人感受到你的爱231
生日那天给母亲写封信235
每星期给家人一次电话237
做婆婆眼中的好媳妇238
是什么破坏了你的婚姻241
做个不爱唠叨的女人243
为自己所爱的人做菜245
记录孩子的成长历程247
充分欣赏和肯定孩子249
测试：你是不是一个聪明的妻子？251
测试：你擅于处理婆媳关系吗？255
相关图书
- 《女丹仙道：道教女子内丹养生修炼秘籍 下》董沛文着 2012
- 《怀抱鲜花的女人》莫言着 2019
- 《不生病的女人》静柏心然 2018
- 《旅伴文库 白衣女人》潘华凌译；（英）威尔基·柯林斯 2019
- 《OKR管理法则》王明，洪千武着 2020
- 《女人艾灸气色好》王东红主编 2019
- 《西方绘画技法经典教程 唯美的女人体素描》（日）山本雄三着；季成蹊译 2019
- 《女人最高级的魅力是教养》（日）加藤惠美子着 2020
- 《优雅女人品位修行书》蔡少惠着 2019
- 《哈佛女人气质课》星汉 2016
作者其它书籍
- 《高考快速作文指导》张吉武，鲍志伸主编 2002
- 《建筑施工企业统计》杨淑芝主编 2008
- 《钒产业技术及应用》高峰，彭清静，华骏主编 2019
- 《近代旅游指南汇刊二编 16》王强主编 2017
- 《汉语词汇知识与习得研究》邢红兵主编 2019
- 《黄遵宪集 4》陈铮主编 2019
- 《孙诒让集 1》丁进主编 2016
- 《近代世界史文献丛编 19》王强主编 2017
- 《激光加工实训技能指导理实一体化教程 下》王秀军，徐永红主编；刘波，刘克生副主编 2017
- 《AutoCAD 2019 循序渐进教程》雷焕平，吴昌松，陈兴奎主编 2019
出版社其它书籍
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京生态环境保护》《北京环境保护丛书》编委会编着 2018
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 英语 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《高等院校旅游专业系列教材 旅游企业岗位培训系列教材 新编北京导游英语》杨昆，鄢莉，谭明华 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 九年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《西单大杂院-北京老舍文学院首届中青年作家高研班学员小说作品集》北京老舍文学院编 2019
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 七年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
- 《北京人民艺术剧院剧本系列 白露》刘国华，马鹏程 2019
- 《北京模式》吴建繁，王德海，朱岩编 2017
- 《指向核心素养 北京十一学校名师教学设计 数学 八年级 上 配人教版》周志英总主编 2019
本类热门
- 1人生没什么不可放下 弘一法师的人生智慧
- 2答案之书
- 3臣服实验
- 4天生不同 人格类型识别和潜能开发
- 5性史1926
- 6被讨厌的勇气 “自我启发之父”阿德勒的哲学课
- 7加缪手记 第1卷
- 8病由心灭
- 9当下的力量 珍藏版
- 10易经真的很容易 修订版
摘要：成功女人的12条修炼法则.pdf电子书版文档下载，是一本专为女性打造的自我提升指南。书中详细阐述了成功女性的12条修炼法则，旨在帮助女性在职场、家庭和个人成长中实现全面发展。本文将从自我认知、情绪管理、人际关系和终身学习四个方面，对这本书进行深入解读。
1、自我认知
成功女性的修炼法则首先强调自我认知的重要性。书中指出，女性要明确自己的价值观、兴趣和目标，这样才能在人生的道路上坚定前行。通过自我认知，女性可以更好地了解自己的优势和劣势，从而有针对性地进行提升。
例如，书中提到，女性要学会自我激励，培养积极的心态。在面对困难和挫折时，要相信自己有能力克服，始终保持乐观向上的态度。此外，女性还要学会自我反思，不断总结经验教训，以便在未来的道路上更加稳健地前行。
自我认知还包括了解自己的身体和心理健康。书中强调，女性要关注自己的身体健康，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等。同时，要关注心理健康，学会调节情绪，避免过度焦虑和抑郁。
2、情绪管理
情绪管理是成功女性的必修课。书中指出，女性要学会控制自己的情绪，避免因情绪波动而影响工作和生活。情绪管理包括情绪识别、情绪表达和情绪调节三个方面。
情绪识别是指女性要能够准确识别自己的情绪，如愤怒、悲伤、焦虑等。情绪表达是指女性要学会以适当的方式表达自己的情绪，避免伤害他人。情绪调节是指女性要学会调整自己的情绪，使其保持在一个相对稳定的状态。
书中还提到，女性要学会倾听他人的意见，尊重他人的感受。在处理人际关系时，要学会换位思考，理解他人的立场。这样，才能在职场和生活中保持良好的人际关系，实现和谐共处。
3、人际关系
人际关系是成功女性的关键因素。书中强调，女性要学会与人沟通，建立良好的人际关系。这包括以下几个方面：
首先，要学会倾听。倾听是沟通的基础，只有真正倾听他人，才能了解他人的需求和想法。其次，要学会表达。表达自己的观点和需求，让对方了解自己的立场。再次，要学会赞美。赞美他人可以增进彼此的感情，使关系更加融洽。最后，要学会拒绝。在适当的时候，要学会拒绝他人的不合理要求，保护自己的权益。
此外，书中还提到，女性要学会处理职场关系。在职场中，要学会与同事、上司和下属建立良好的关系，共同为实现团队目标而努力。同时，要学会处理家庭关系，平衡家庭和事业，实现家庭和谐。
4、终身学习
终身学习是成功女性的必备素质。书中指出，女性要不断学习，提升自己的综合素质，以适应不断变化的社会环境。终身学习包括以下几个方面：
首先，要学会自主学习。在信息爆炸的时代，女性要具备自主学习的能力，不断学习新知识、新技能。其次，要学会终身学习。学习是一个持续的过程，女性要树立终身学习的理念，不断追求进步。再次，要学会跨界学习。跨界学习可以帮助女性拓展视野，提升综合素质。
此外，书中还提到，女性要学会利用网络资源进行学习。如今，网络资源丰富多样，女性可以利用这些资源进行学习，提高自己的竞争力。
总结：
成功女性的修炼法则.pdf电子书版文档下载，为女性提供了全面、实用的自我提升指南。通过自我认知、情绪管理、人际关系和终身学习四个方面的修炼，女性可以在职场、家庭和个人成长中实现全面发展。本文对这本书进行了深入解读，希望对广大女性读者有所启发。
本文由nayona.cn整理
联系我们
关注公众号
微信扫一扫
支付宝扫一扫
