20几岁，做足女人一生的资本PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：左翎编着
- 出 版 社：北京：新世界出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787510405686
- 页数：308 页
图书介绍：本书为女性励志读物。20几岁，是女人一生中最重要的时刻，本书从规划资本、做足处世资本、做足魅力资本、做足幸福资本、做足身体资本五大方面讲述了女人应该尽早开始有意识地经营自己，迎来一个幸福成功的人生。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：墨子大全 第4册下一篇：新编大学生心理健康教程 《20几岁，做足女人一生的资本》目录 标签：编着 资本 一生 女人
二十几岁，需要开始规划资本4
CHAPTER1聪明女人，二十岁开始规划人生4
规划人生，准备做一个好命的女人4
记住：每个女人都是公主7
征服世界首先征服惰性10
懂得人生之前先让自己幸福14
二十几岁学会世俗，下半生才不会劳碌17
CHAPTER2走出别人二十几岁时的误区20
摆布情绪，别让情绪摆布你20
囤积男人，并不能让你更安全23
“狠女孩”才能自我主宰26
停止抱怨，戴上人生的紫手环29
“她”世纪，不是要你去和男人战斗32
不管外表多柔弱，内心也要足够彪悍36
理想永远不怕晚38
二十几岁，做足处世资本44
CHAPTER3不变男人婆，也能做职场女王44
不变男人婆，也能玩转职场44
找准自己的舞台48
寻找职场中带你高飞的鹰51
记住别人的名字54
自我提升快速通道58
人人都爱你“适度的”热情62
与同事培养怎样的人际关系65
不要站在伞檐下67
CHAPTER4不必舌绽莲花，但要能说会道72
女人说话不要吝惜赞美72
大棒子打人，直言伤人76
打开话匣子，让你站在人生的聚光灯下79
理解是交流的神奇钥匙82
谁说女人没有幽默感84
说“NO”，还要知道怎样说87
会说话，但更要会倾听90
CHAPTER5女人就是要有钱96
变有钱，不只是要找“好饭票”96
开始计算：你的身价有多少99
做个不多拔一毛的“金公鸡”102
确立目标，理财还得点对点106
理性消费，拒做“败金女”110
危险的“信用卡”，应该善加管理113
制定强制性储蓄计划116
阔女人：理财是需要，赚钱才是根本119
二十几岁，做足魅力资本126
CHAPTER6声音，拨动神经的旋律126
女人的声音，都拥有魔力126
怎样的声音让人迷醉129
声音是社交的神奇咒语132
你的声音是怎样的呢？134
“魅力”的发声练习137
保护你的“声音泉”141
CHAPTER7礼仪让你价值百万146
礼仪决定你的身价146
不要因握手而局促150
交谈礼仪，打通人际关系的任督二脉154
电话礼仪，小事情，大学问158
做美人，仪态先行162
酒桌礼仪，葡萄美酒夜光杯166
办公室礼仪，让你事半功倍170
女性社交十忌173
CHAPTER8恋爱，也是一种能力178
“贱女孩”有人爱178
当个与众不同的女人182
找准男人的软肋狠狠下药185
魅力在于诚实而且神秘189
你的温柔，“杀”死人不偿命192
会调情的女人最精彩195
别扔掉你爱自由的灵魂198
酒香也怕巷子深201
二十几岁，做足幸福资本208
CHAPTER9取悦自己，就是女人一生的幸福指南208
女人一生取悦自己208
放下生活的沉重包袱211
相信自己就是一株百合214
你的人生需要“快乐”的种子217
寻找心灵的的灿烂千阳221
有痛就有希望224
CHAPTER10让你的修养高于平淡的生活228
做一个高雅的女人228
爱上阅读231
无论何时，我们都拥有希望234
修养之美：尊重237
享受艺术，享受生命的可能性240
踏上一个人的旅途242
CHAPTER11新剩女时代的幸福婚姻246
谁是你的Mr.Right246
嫁男人，又不是嫁给Money251
开辟你的姻缘版图255
理智面对自己的婚姻258
剩女“自检”261
败犬女王，从不在乎婚龄265
二十几岁，做足身体资本270
CHAPTER12你的身体就是致命的武器270
动起来，统统动起来270
曲线“救国”，美胸提臀也是人生大计273
别再大大咧咧，为自己添置一套好睡衣278
情迷高跟鞋，踩出性感来281
闻香识女人，用好你的“第一名片”285
手袋拎出风格来288
CHAPTER13健康，简简单单养出来292
做个健康“水美人”292
素食，都市女性新主义295
颈椎，你不得不防的白领病299
关爱秘密花园——阴部302
乳房健康，你的美丽中心306
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摘要：在人生的黄金时期，20几岁的女性如何做足一生的资本？《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》为你揭秘，从内在修养、外在形象、事业规划和人际关系四个方面，助你打造完美人生。
1、内在修养
内在修养是女人一生的资本，它包括知识、智慧和品性。在《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》中，作者强调了终身学习的重要性，鼓励女性不断充实自己，提升内在素质。此外，书中还提到了如何培养良好的品性，如善良、宽容、坚韧等，这些都是女人一生的宝贵财富。
书中还指出，女性要学会独立思考，不盲目跟风，要有自己的见解和主张。同时，要学会调整心态，面对生活中的挫折和困难，保持乐观向上的态度，这样才能在人生的道路上越走越远。
此外，书中还强调了情感管理的重要性，女性要学会处理人际关系，保持良好的家庭氛围，这样才能在事业上更加得心应手。
2、外在形象
外在形象是女人的一张名片，它直接影响到他人对你的第一印象。在《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了如何打造适合自己的外在形象，包括服装搭配、妆容技巧、发型设计等。
书中强调，女性要根据自己的身材、肤色和气质选择合适的服装，避免盲目跟风。同时，要学会化妆和搭配饰品，提升自己的气质。此外，书中还提到了如何保持良好的体态和气质，这对于提升外在形象至关重要。
在塑造外在形象的过程中，女性要学会自信，敢于展示自己的美丽。同时，要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，这样才能拥有健康的身体和美丽的容颜。
3、事业规划
事业是女人一生的追求，也是实现自我价值的重要途径。在《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》中，作者为女性提供了事业规划的建议，帮助她们在职场中取得成功。
书中指出，女性要明确自己的职业目标，制定合理的职业规划。同时，要学会提升自己的专业技能，增强自己的竞争力。此外，还要学会与人沟通，建立良好的人际关系，这对于事业发展至关重要。
在职场中，女性要学会把握机遇，勇于挑战自我。同时，要保持谦虚谨慎的态度，不断学习，提升自己的综合素质。只有这样，才能在事业上取得辉煌的成就。
4、人际关系
人际关系是女人一生的必修课，它直接影响到我们的生活质量。在《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了如何处理人际关系，包括家庭关系、朋友关系和职场关系。
书中强调，女性要学会尊重他人，关心他人，这样才能赢得他人的尊重和喜爱。同时，要学会处理冲突，保持良好的沟通，避免矛盾升级。此外，还要学会感恩，珍惜身边的人和事。
在人际关系中，女性要学会独立思考，不盲目依赖他人。同时，要保持真诚，不做作，这样才能赢得他人的信任和友谊。
总结：
《20几岁，做足女人一生的资本.pdf电子书版文档下载》从内在修养、外在形象、事业规划和人际关系四个方面，为女性提供了全面的人生指导。通过阅读这本书，女性可以更好地认识自己，提升自己，打造完美人生。
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