好命不如好习惯PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：张岱之着
- 出 版 社：南京：凤凰出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787807296560
- 页数：157 页
图书介绍：在这本书里，我们可以看到好习惯可以让人产生一种不可思议的力量。当然对于一切坏习惯来说也是同样如此，坏习惯会给人一种坏力量。习惯并不是一时就可以养成的，它是经过长时间的在一个人的生活中出现而形成的，想要改变某种坏习惯并不是件易事，想要改变，需要坚持和恒心的力量来支持。本书还介绍了怎样用好习惯来代替坏习惯的方式，还有建立好习惯的一些实用技巧。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：形而上学序论下一篇：人生如夏 浇灌 《好命不如好习惯》目录 标签：不如 习惯
第一部分 在行为决定习惯之前，让习惯做主4
第1章 为自己的未来，改善习惯4
你是谁？4
评价自己12
用习惯克服习惯23
坏习惯在潜意识中改掉26
聚集的力量29
让改善习惯成为惯性32
百尺高台，起于垒土38
坚韧——成功的关键44
第2章 习惯的力量60
不断“更新”自己的习惯60
习惯的另一种说法——倾向66
第3章 成功来自习惯70
成功者的共同点70
有好习惯才会聪明77
你有天赋吗？84
良好的人际关系91
改变习惯98
第4章 实现自己的梦想106
天天挑战自己106
想要成功就要付出牺牲109
第二部分 对习惯进行改善116
第5章 改善习惯的好帮手116
制定目标，坚持不懈116
记下自己的每一个脚印121
支持别人才能得到别人的支持127
永远不能低估任何人或任何事130
第6章 想要今天还是明天136
从今天做起136
不要依赖明天144
成功的前提——行动149
相关图书
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出版社其它书籍
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摘要：本文深入剖析了《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》这一主题，从习惯的力量、习惯的塑造、习惯的养成以及习惯的实践四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者认识到好习惯的重要性，并学会如何培养和践行好习惯，从而提升个人品质和生活质量。
1、习惯的力量
习惯是一种强大的力量，它能够影响我们的思维、行为和生活方式。正如《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中所言，好习惯能够帮助我们更好地规划人生，实现目标。习惯的力量体现在以下几个方面：首先，好习惯能够提高我们的工作效率，使我们在工作中更加专注和高效；其次，好习惯能够改善我们的健康状况，使我们远离疾病；最后，好习惯能够提升我们的生活质量，使我们更加快乐和满足。
习惯的力量还在于它具有累积效应。一个微小的习惯，经过长时间的积累，会产生巨大的影响。正如古人所说：“积善成德，而神明自得。”只有养成良好的习惯，我们才能在人生的道路上越走越远，实现自己的人生价值。
在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者通过丰富的案例和生动的语言，阐述了习惯的力量，使读者深刻认识到好习惯的重要性。
2、习惯的塑造
习惯的塑造是一个长期的过程，需要我们不断地努力和坚持。在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下几个塑造好习惯的方法：首先，明确目标，设定具体可行的计划；其次，从小事做起，逐步培养好习惯；再次，持之以恒，克服困难，不断坚持；最后，学会反思，总结经验，调整方法。
习惯的塑造还需要我们具备自律精神。自律是指自我约束，自觉遵守规则和纪律。只有具备自律精神，我们才能在日常生活中养成良好的习惯，从而实现人生目标。
在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者通过讲述自己的亲身经历，分享了塑造好习惯的心得体会，为读者提供了宝贵的借鉴。
3、习惯的养成
习惯的养成是一个循序渐进的过程，需要我们付出耐心和努力。在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下几个养成好习惯的步骤：首先，明确目标，设定具体可行的计划；其次，从小事做起，逐步培养好习惯；再次，持之以恒，克服困难，不断坚持；最后，学会反思，总结经验，调整方法。
在养成好习惯的过程中，我们要学会调整心态，面对挫折和困难。只有保持积极的心态，我们才能在逆境中不断成长，最终养成良好的习惯。
在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者通过讲述自己的亲身经历，分享了养成好习惯的心得体会，为读者提供了宝贵的借鉴。
4、习惯的实践
习惯的实践是检验好习惯是否养成的重要环节。在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了以下几个实践好习惯的方法：首先，将好习惯融入到日常生活中，使之成为自然的行为；其次，与他人分享好习惯，互相监督和鼓励；再次，定期评估好习惯的实践效果，调整方法；最后，将好习惯传承下去，影响身边的人。
在实践好习惯的过程中，我们要学会总结经验，不断调整和完善。只有不断实践，我们才能将好习惯内化为自己的行为准则，从而提升个人品质和生活质量。
在《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》中，作者通过讲述自己的亲身经历，分享了实践好习惯的心得体会，为读者提供了宝贵的借鉴。
总结：
通过阅读《好命不如好习惯.pdf电子书版文档下载》，我们深刻认识到好习惯的重要性。好习惯能够帮助我们实现人生目标，提升个人品质和生活质量。在今后的日子里，我们要努力培养和践行好习惯，让自己的人生更加精彩。
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