我靠挫折活出生命的喜悦与自在PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：周思洁编着
- 出 版 社：北京：北京航空航天大学出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787811249798
- 页数：168 页
图书介绍：这是一本在内容上很具有品质的励志书。作者周思洁作为一位不断在人生的道路上进取的职业女性、企业家，在成长的过程中曾遭遇过很多挫折，当作者克服挫折，有所成就后，认识到“挫折是人生的考验，是老天爷在栽培自己”。在这一认识的基础上，作者从自己的心理学、身心灵知识出发，写出了这本书。书中的核心内容，不仅仅是在谈怎样面对挫折、克服困难、认识自己、认识他人，更主要是在谈“挫折中，活出生命的喜悦与自在；挫折中，活出想要的自己”，谈生命的价值及作者关于生命的思索。这一点内容，比起市场上的大部分励志书来，可以说是更深入挖掘了一步。这也是确定这本书值得出的原因。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：决定男人一生的密码下一篇：权界论 《我靠挫折活出生命的喜悦与自在》目录 标签：编着 挫折 自在 出生
自序 挫折中，活出喜悦与自在1
Part 1 我不是谁，我做我自己1
坚定的力量，让生命更强韧2
从周思洁到“周老师”5
不顺利，才能有新的机会7
做自己不是固执己见11
眼前的赔，是未来的赚15
外柔内刚，我是勇敢的女人20
Part 2 承担与勇气24
用柔软心去化险为夷25
自知之明的智慧29
把挫折当好运33
改变别人不如调整自己37
心境决定你的处境40
风来接风，雨来接雨45
无法抉择的事物，有可抉择的改变力49
Part 3 踏出第一步就会有后路52
自生自灭，才能自立自强53
让你痛苦的是信念，而非事件本身56
不要浪费了苦，浪费了痛59
踏出第一步，就会有后路62
不要放大自己在意的焦点65
身段是自己给的，也要自己放下68
静，是为了听到更多的声音71
人生就是来磨彼此的不完美74
Part 4 帮自己开运77
改名字不如改智慧78
舍不得就会动弹不得81
只和正能量的人共创事业85
所有的完美，都要从不完美中体会89
靠近你的是蝴蝶还是苍蝇92
不借给他钱，但可以给他温暖96
牺牲信用，是为了不要害更多人100
危机是改变的原动力103
Part 5 保持自己的优势107
不论到哪里，外表会说话108
如何创造好人缘112
你的赢中有我，我的赢中有你116
投资自己是最安全的理财119
不要宠坏了他，又说他不对123
何时靠近、何时走开的艺术127
在小世界里成为N0.1130
Part 6 所有的问题，都有自己的问题133
好人为何没好报134
为何工作表现不能闪亮137
人际关系为何不好140
身边的人为何无法成长142
为何事业做不起来145
为何没人感谢你的付出148
有瓶颈，是因抓了芝麻丢了西瓜151
Part 7 享受当下的生命153
人生没有快速的获得154
自己先明白，“明师”才会来157
光临你的现在160
享受所有的过程163
墙内开花墙外香166
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摘要：本文以《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》为中心，深入探讨了挫折对人生的影响。文章从挫折的正面价值、挫折的应对策略、挫折与个人成长的关系以及挫折带来的心灵启示四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者正确看待挫折，以积极的心态面对生活中的困境。
1、挫折的正面价值
挫折并非人生的绊脚石，而是成长的催化剂。在《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》中，作者通过自身经历告诉我们，挫折可以激发人的潜能，让人更加坚强。面对挫折，我们要学会从中汲取教训，将其转化为前进的动力。
挫折可以让我们更加珍惜现有的幸福，懂得感恩。在逆境中，我们更容易体会到亲情的温暖、友情的珍贵。挫折让我们明白，人生的价值在于不断挑战自我，超越自我。
挫折还可以让我们更加成熟。在经历挫折的过程中，我们学会了独立思考、承担责任，培养了坚韧不拔的意志。这些品质将伴随我们一生，使我们成为更好的自己。
2、挫折的应对策略
面对挫折，首先要保持冷静，分析问题的根源。在《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》中，作者提出了一些实用的应对策略，如调整心态、寻求支持、制定计划等。
调整心态是应对挫折的关键。我们要学会从挫折中寻找成长的机会，将负面情绪转化为积极动力。同时，要相信自己有能力战胜困难，勇敢地面对挑战。
寻求支持也是应对挫折的重要途径。在逆境中，我们要学会向亲朋好友倾诉，寻求他们的帮助与鼓励。这样，我们才能更快地走出困境，重拾信心。
3、挫折与个人成长的关系
挫折与个人成长密不可分。在《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》中，作者指出，挫折是个人成长的必经之路。只有在挫折中，我们才能不断磨练自己，提升能力。
挫折让我们学会独立思考，培养解决问题的能力。在逆境中，我们要学会分析问题、寻找解决方案，从而在困境中找到出路。
挫折还可以让我们更加珍惜成长的机会。在经历挫折后，我们会更加珍惜眼前的幸福，努力追求更高的目标。
4、挫折带来的心灵启示
挫折带给我们的不仅仅是痛苦，还有心灵上的启示。在《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》中，作者分享了以下几点心灵启示：
1. 挫折是人生的常态，我们要学会接受并适应。2. 挫折让我们更加懂得珍惜，懂得感恩。3. 挫折让我们更加坚强，勇敢地面对生活中的困境。4. 挫折让我们更加懂得自我成长，追求更高的目标。
这些心灵启示将帮助我们更好地面对挫折，以积极的心态迎接人生的挑战。
总结：
通过阅读《我靠挫折活出生命的喜悦与自在.pdf电子书版文档下载》，我们认识到挫折并非人生的终点，而是成长的契机。在面对挫折时，我们要学会调整心态、寻求支持，勇敢地迎接挑战。只有这样，我们才能在挫折中成长，活出生命的喜悦与自在。
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