科学用脑与科学思维PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：李世强，王春华编着
- 出 版 社：北京：开明出版社
- 出版年份：1991
- ISBN：780077080X
- 页数：181 页
图书介绍： 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国民间的神下一篇：幽梦影 图文本 《科学用脑与科学思维》目录 标签：科学 用脑 春华 编着 思维
第一部 分大脑之谜1
第一章 大脑的结构与作用1
一、大脑之谜1
二、大脑结构3
三、大脑的左、右半球5
四、脑的作用8
五、“创造性”之源—额叶与左右脑的关系10
六、大脑联合区的作用如何？12
七、什么是脑电波？14
八、冥想的时候脑会发生什么变化？15
九、思考是什么？17
十、何谓“判断”？18
十一、大脑半球的两种思维方法20
十二、天才的头脑是什么样子？20
十三、头脑“好坏”的原因？22
十四、有些事为什么一闪而过无法记忆？24
十五、脑与电脑的构造相同吗？25
十六、运用大脑的意义27
第二部分 科学用脑29
第二章 大脑潜能的自我启发术29
一、真正的财富29
二、深信“我能”是成功的第一步30
三、大脑活化的模式31
四、大脑活化法32
五、右脑开发法34
六、表现得象“高材生”就是“高材生”35
七、以简短句子的暗示激励自我36
八、莫要“作茧自缚”37
九、一想“算了！”，思维就会立刻枯竭37
十、紧张时脑的反应38
十一、适度的不安使大脑更活泼39
十二、利用视觉或听觉的集中训练谋求精神的集中40
十三、反复单调的肌肉运动能避免过度的紧张和怯场41
十四、失败越多时越能发挥潜力42
第三章 开辟成功之路的学习方法43
一、如何念书？43
二、保持最佳的头脑状态44
三、百分之一百一努力的真谛46
四、在与目标有直接关系的事情上集中精神47
五、“多才多艺”的秘密47
六、最有效的学习方法49
七、养成勤学的习惯51
八、从书中的知识源泉，学习人生的智慧53
九、好书会提高大脑的功能54
十、不良书籍会导致大脑功能的衰退54
十一、要边读边思考55
十二、随时记下出现于脑中的思想57
十四、编列索引，以便能活用知识58
十三、看完书后再仔细地回想58
十五、能将自己所学告诉别人，才算完全吸收59
十六、经常复习60
十七、彻底学好每一门功课62
第四章 有效学习的条件65
一、重视时间65
二、科学用脑的“心理时间”66
三、谋求外在韵律与内在韵律的调合67
四、上午十点、下午三点67
五、开“夜车”要有效果68
六、有效休息决定大脑能否恢复灵活69
七、改变工作，消除大脑的疲劳70
八、激烈运动后不适宜作大脑的活动71
九、多余的睡眠会降低大脑的功能72
十、坐立不安无法用功时可先做激烈运动73
十一、集中思考力74
一、精神的颓废76
第五章 大脑的“心理按摩”法——创造良好的心境76
二、控制心境维持头脑清醒78
三、自己来控制自己的心境79
四、如何支配自己80
五、烦恼不解会压抑入心82
六、面对现实勇不逃避84
七、塞翁与庄子思想有弹性87
八、改变想法烦恼消失88
九、拯救“颓废的情绪”90
十、十一种改变情绪的方法92
十一、烦恼克服法93
十二、低潮克服法（1）95
十三、低潮克服法（2）96
十四、以坚强的信心和责任感克服懒惰98
一、人生是一场长距离赛跑99
第六章 大脑机能增强法99
二、锻炼头脑，精益求精100
三、充实力气和体力103
四、忙碌是不作运动的借口104
五、培养健康的精神和身体可免除不幸104
六、增强脑部机能的各种方法105
七、自我松弛法107
八、自律训练法109
九、缓慢呼气法110
十、直立姿式训练大脑法111
十一、走路可保持身体和头脑的功能良好112
十二、由运动来锻炼精神114
十三、运动可增强精神和身体功能116
十四、增强脑部机能的体操（1）117
十五、增强脑部机能的体操（2）——正向法体操120
十六、选择食物增强大脑机能122
一、科学的思维125
第七章 思维与创意125
第三部分 科学思维125
二、思维广阔性126
三、产生创造性思维的条件（1）127
四、产生创造性思维的条件（2）129
五、思维定势131
六、打破环境的局限132
第八章 创造性思维的方法135
一、戈登法—从抽象的动词开始进行创造性思维135
二、卡片排列法136
三、KJ创造性思维法138
四、TCT创造性思维法143
五、OCU创造性思维法145
六、ARIZ创造思维法150
七、U字型方向转换法151
八、SET法—从符号中觅主意153
九、KT法155
一、潜意识的思考158
第九章 灵活思维的技巧158
二、丰富的构想能改变整个世界160
三、把握要点162
四、扩展重点163
五、暂缓判断165
六、强化构想166
七、脑力激荡术167
八、“提示思想”法168
九、分合法169
十、集中创造力法171
十一、检核表法171
十二、列举希望法172
十三、利用奔放的意念—列举奇想法174
十四、综合妙想176
十五、有效地利用联想网177
十六、力行179
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摘要：本文深入探讨了《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》这一资源，从内容概述、思维方法、实践应用和未来展望四个方面进行了详细阐述，旨在帮助读者全面了解科学用脑与科学思维的重要性及其在现代生活中的应用价值。
1、内容概述
《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》是一本关于科学用脑与科学思维的综合性指南。该书以科学的方法和实证的研究为基础，系统地介绍了如何通过科学用脑来提高思维效率，以及如何运用科学思维解决实际问题。全书内容丰富，涵盖了认知心理学、神经科学、逻辑学等多个学科领域，为读者提供了全面的知识体系。
书中首先介绍了大脑的结构和功能，阐述了大脑如何进行信息处理和思维活动。接着，详细介绍了科学思维的基本原则和方法，如归纳法、演绎法、类比法等。此外，书中还结合实际案例，分析了科学思维在各个领域的应用，如科学研究、工程设计、商业决策等。
《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》不仅是一本理论书籍，更是一本实用性强的指南。它旨在帮助读者了解自己的大脑，掌握科学思维的方法，提高思维品质，从而在工作和生活中取得更好的成绩。
2、思维方法
科学思维的核心是逻辑推理和实证研究。在《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》中，作者详细介绍了科学思维的基本方法，包括观察、假设、实验、验证等。这些方法不仅适用于科学研究，也适用于日常生活和工作中的问题解决。
观察是科学思维的基础。通过观察，我们可以发现现象、提出问题。作者指出，观察时应保持客观、全面的态度，避免主观臆断。假设是科学思维的关键。在观察的基础上，我们可以提出假设，并通过实验来验证这些假设。实验是科学思维的核心。通过实验，我们可以检验假设的正确性，从而得出结论。
此外，书中还介绍了科学思维的其他方法，如类比法、归纳法、演绎法等。这些方法可以帮助我们在解决问题时更加全面、深入地思考，提高思维品质。
3、实践应用
《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》不仅介绍了科学思维的方法，还结合实际案例，展示了科学思维在各个领域的应用。例如，在科学研究方面，科学思维可以帮助我们提出科学假设、设计实验方案、分析实验数据等；在工程设计方面，科学思维可以帮助我们发现问题、提出解决方案、优化设计方案等；在商业决策方面，科学思维可以帮助我们分析市场、预测趋势、制定战略等。
书中还介绍了科学思维在个人成长、人际关系、心理健康等方面的应用。例如，通过科学思维，我们可以更好地认识自己、调整心态、提高生活质量；在人际关系中，科学思维可以帮助我们理解他人、处理冲突、建立良好的人际关系。
总之，《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》为读者提供了丰富的实践案例，帮助读者将科学思维应用于实际生活中，提高自身素质。
4、未来展望
随着科技的不断进步，科学用脑与科学思维的重要性日益凸显。未来，科学用脑与科学思维将在各个领域发挥更加重要的作用。首先，科学用脑将有助于提高人类认知能力，推动科技创新。其次，科学思维将有助于解决全球性问题，如气候变化、资源短缺等。此外，科学用脑与科学思维还将有助于提高人类生活质量，促进社会和谐发展。
《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》为我们提供了宝贵的知识和方法，帮助我们更好地认识自己、认识世界。在未来，我们应继续关注科学用脑与科学思维的研究与应用，为人类社会的进步贡献力量。
总结：
《科学用脑与科学思维.pdf电子书版文档下载》是一本极具价值的书籍，它系统地介绍了科学用脑与科学思维的方法和原理，并结合实际案例展示了其在各个领域的应用。通过阅读本书，读者可以深入了解科学用脑与科学思维的重要性，提高自身思维品质，为工作和生活带来积极影响。
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