心灵处方 男人篇PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：李澍晔，刘燕华着
- 出 版 社：北京：北京出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7200059277
- 页数：285 页
图书介绍：本书属于男人励志图书。通过80个来自生活的心理案例的深入分析概括出40种不良的心理倾向或灰色心理。相信每一位男人读过本书都能从中获得启迪，每一位关心男人的女人读过本书更清楚如何与男人更好地相处。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：夏梦 人生路上取与舍下一篇：我能得到什么 《心灵处方 男人篇》目录 标签：处方 心灵 男人
目录抑郁心理 1
珍贵邮票被损坏后，他陷入绝望 2
得了“不育症”后，想一死了之 6
嫉妒心理 11
对得到提升的同事狠下毒手 12
看到老同学飞黄腾达，恨得咬牙切齿 16
多疑心理 20
怀疑妻子有外遇 21
担心家政人员虐待自己的孩 25
恐惧心理 29
约见女朋友，紧张不安 30
目睹撞车的场面，吓得不敢开车了33
依恋心理 37 他有恋表姐“情结” 38
怕妻子对妈妈不好，不想娶妻 42
焦虑心理 45
妻子出差后，他坐卧不宁 46
女儿与男友约会，他焦躁不安 50
两面性心理 54
在单位是温顺“羊羔”，到家里成下山“饿虎” 55
对家人、朋友热情，唯独对妻子冷淡 59
报复心理 63
妻子“红杏出墙”之后，想置妻子于死地 64
听说孩子像“某某”后，想打击报复 68
攀比心理 72
为了显摆，私自挪借公款买车 73
他的孩子要超过别人考上重点大学 77
冷漠心理 81
三次失败的婚姻让他消沉、颓废 82
妻子与儿子触犯法律，他感觉末日来临 86
自卑心理 90
患上“性病”后，他不敢正视妻子 91
妻子连升三级，他感觉好没面子 95
轻生心理 99
老人、妻子、孩子相继去世，他也想一死了之 100
女朋友突然分手，他不想活了 104
守旧心理 108
哭着请求妈妈不要改嫁 109
新婚之夜没有“见红”，认为妻子失去“贞操” 113
贪财心理 117
总想拿别人的东西 118
贪污公款给妻子买金银首饰 122
固执心理 126
不顾病菌传染，他坚持抱着宠物狗睡觉 127
酒后总是开车，频出事故 131
隐瞒心理 135
隐瞒自己的“过去”，导致婚姻破裂 136
找借口不想值夜班 140
炫耀心理 143
借钱也要搞超豪华装修 144
喜欢显摆自己的“财富” 148
虚荣心理 152
把领导的批评帮助当成敌对行为 153
爱与同事“死抬杠” 157
撒谎心理 161
发生婚外情，担心妻子发现 162
背着母亲吃、喝、嫖、赌 166
从众心理 170
给孩子报了七个课外班 171
见什么买什么，简直成了“购物狂” 175
挫折心理 179
妻子意外身亡，他陷入悲愤不能自己 180
妻子与儿子发生不幸，他感到天要塌下来 184
讽刺挖苦心理 188
总是“数落”孩子 189
女儿无法忍受他的冷嘲热讽，离家出走 193
造谣心理 197
因造谣中伤女同事，他遭到殴打 198
害怕继母分割财产，他与继母处处作对 201
牢骚心理 205
牢骚满腹，升迁的机会化为乌有 206
“发牢骚”引发交通事故 209
失衡心理 212
母亲和岳母的生日过得迥然不同，他不顺气 213
看到以前的部下混得好，浑身不得劲 217
意志薄弱心理 221
自己没有主见，跟着感觉走 222
领导找他打麻将，总是违心地奉陪 226
爱打听小道消息心理 230
因得罪了别人，他连续遭遇黑手 231
接到了恐吓电话，后悔没管好自己的嘴 236
逞能心理 240
为了面子，他险些丢了性命 241
为了赢得女人的掌声，冒死修电线 245
单相思心理 249
他幻想漂亮女孩嫁给自己 250
幻想着与女孩散步、拥抱 254
狭隘心理 258
同事谁也不如他 259
单位发东西时，总爱发泄点不满 263
灰心丧气心理 267
创业失败以后，颗粒不 268
一次谈判被骗以后，精神垮了 272
死要面子心理 275
职场失意，不想活了 276
同事比自己强，自己的肺都气炸了 281
后记 285
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摘要：本文以《心灵处方 男人篇.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和特点，旨在帮助读者了解男性心理健康的重要性，并提供实用的心灵处方，以促进男性心理健康的发展。
1、内容概述
《心灵处方 男人篇.pdf电子书版文档下载》是一本专注于男性心理健康的电子书。它详细介绍了男性在生活、工作、情感等方面可能遇到的心理问题，并提供了相应的解决方法和建议。该书内容丰富，涵盖了男性心理健康的各个方面，包括心理调适、情绪管理、人际关系处理等。
在内容上，该书以案例分析和理论讲解相结合的方式，使读者能够更直观地了解男性心理问题的成因和解决方法。此外，书中还提供了一些实用的心理测试和自我评估工具，帮助读者更好地了解自己的心理状态。
整体而言，《心灵处方 男人篇.pdf电子书版文档下载》是一本实用性强的男性心理健康指南，为男性提供了全面的心理支持和帮助。
2、心理调适
男性在面临压力和挑战时，往往倾向于压抑自己的情绪，这可能导致心理问题的产生。该书针对男性心理调适方面，提供了以下建议：
首先，学会倾诉和沟通。男性应该学会与家人、朋友分享自己的感受，寻求他们的支持和帮助。其次，培养兴趣爱好，通过参与各种活动来缓解压力。最后，学会放松自己，如进行深呼吸、冥想等。
这些方法有助于男性更好地应对生活中的压力，保持心理健康。
3、情绪管理
情绪管理是男性心理健康的重要组成部分。该书针对男性情绪管理方面，提出了以下建议：
首先，认识到情绪的重要性，学会识别和表达自己的情绪。其次，学会调整情绪，如通过运动、听音乐等方式来缓解负面情绪。最后，寻求专业帮助，如心理咨询等。
通过这些方法，男性可以更好地管理自己的情绪，提高生活质量。
4、人际关系处理
人际关系是男性生活中不可或缺的一部分。该书针对男性人际关系处理方面，提供了以下建议：
首先，学会倾听和尊重他人。其次，建立良好的沟通技巧，如表达自己的观点、倾听他人的意见等。最后，学会处理冲突，如通过妥协、寻求共同点等方式来解决分歧。
这些方法有助于男性建立和谐的人际关系，提高社交能力。
总结：
《心灵处方 男人篇.pdf电子书版文档下载》是一本针对男性心理健康的实用指南，为男性提供了全面的心理支持和帮助。通过学习该书中的内容，男性可以更好地了解自己的心理状态，掌握心理调适、情绪管理和人际关系处理等方面的技巧，从而提高生活质量。
在现代社会，男性面临着越来越多的压力和挑战。关注男性心理健康，关注《心灵处方 男人篇.pdf电子书版文档下载》，让我们一起为男性心理健康保驾护航。
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