适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：余白编着
- 出 版 社：哈尔滨：哈尔滨出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7806993428
- 页数：246 页
图书介绍：《适者生存》介绍了制约个人成长与事业发展的13条潜规则，认为当这13条潜规则成为人类的生存环境中至关重要的一部分，你可以让自己成为优秀的适应者。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：中国命研究下一篇：青少年的心理调适 《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则》目录 标签：适者生存 编着 制约 规则 事业
目录1
1 CHAPTER 墨菲定律：要多糟有多糟1
墨菲定律应时而生2
恶意的面包片3
恶意的墨菲定律5
犯错一定是坏事吗6
比犯错更可怕的6
错误是垫脚石7
错误是“负反馈”9
多犯错，才会多进步9
如何在可能犯错时作决定10
把握真正的问题11
多搜集情报12
多想几种解决方案13
选出最好的解决方案14
没有比立刻行动更重要的事14
解决问题的公式16
关于错误的总结18
2 CHAPTER 二八法则：失衡的跷跷板19
失衡的法则20
跳跃的年代20
二八法则为何如此重要21
关键少数和无用多数23
二八法则对你有什么用23
用最少的换最好的24
抓住关键一刻25
地毯该换了吗26
善用杠杆原理27
最棒的几个人28
用二八法则降低成本29
十大无效的时间运用法29
十大超值的时间运用法30
忘了“一分耕耘，一分收获”吧31
用二八法则改善生活质量33
二八法则：让你获得自由35
3 CHAPTER 马太效应：要么通吃，要么被吃37
马太效应愈演愈烈38
无处不在的马太效应39
赢家——规则的制定者41
品牌的马太效应42
个人的马太效应44
全球化加剧人才马太效应45
资源，马太效应的奥秘46
为什么“扶旺不扶衰”48
马太效应并不总是站在你一边49
做伟大的“寄生者”51
使你的资源由少而多52
提升个人价值53
在小范围内追求专精55
负面马太效应56
4 CHAPTER 手表定律：几点钟？你肯定？59
多余的手表60
符合你的价值观61
你想要的，你想成为的62
我不知道自己要什么63
为什么我总是不快乐64
发现你的本质66
忠实于你自己66
你的钱花到哪儿去了68
自己的才是好的71
关于价值观的几个原则72
价值观与你的事业73
对自我负责74
追求属于你的成功75
5 CHAPTER 不值得定律：混世的哲学77
最不值得做的事78
不值得定律对谁有用79
值得与不值得80
适当安排工作81
怎样成为适合工作的合适人员82
职场还是疯人院83
什么是需求84
什么是动机85
低层次的需求无法使人满足86
高层次需求能刺激多数员工87
非常有效的动机理论88
关于满足的三个问题89
从工作中求得快乐91
成就欲者如何更愉快地工作91
依附欲者如何更愉快地工作93
权力欲者如何更愉快地工作94
6 CHAPTER 彼得原理：高山眩晕症97
随处可见的不称职98
从进化到退化99
向前进与往上爬99
过度升级的污染100
列队前行的傀儡101
相互操纵的平庸之辈102
庸人们的天堂104
彼得的痛苦和快乐过程105
向上爬，直到头晕为止106
无知的幸福107
我是否一定要爬上去109
如何避免晋升不称职者110
建立多种阶梯113
将报酬与工作表现挂钩114
7 CHAPTER 零和游戏：囚犯的救赎117
零和游戏与双赢结局118
合作是可能的吗119
“囚犯困境”的难局120
什么是最佳策略121
“一报还一报”的伟大胜利123
你不必每次都赢124
增大未来的影响131
改变收益值132
教育人们相互关心133
教育人们要回报134
改进辨别能力136
8 CHAPTER 华盛顿合作定律：合众为一或乌合之众137
别人即是地狱138
职场即舞台139
要懂戏，还要把戏演好140
挑战办公室政治141
随身携带的包袱142
勇敢地说抱歉144
如何说服老板145
改变上司与改变自我146
如何对付“疯狂上司”147
如何对付“变脸上司”148
有时也需要上司“变脸”150
如何提高部属的战斗力151
如何开好会议或者搞砸会议153
9 CHAPTER 酒与污水定律：劣币驱逐良币155
能量惊人的“污水”156
怎样对付难缠的人157
如何应对刻薄易怒者158
如何应对猜忌多疑者159
如何应对悲观失望者162
如何应对愤世嫉俗者164
如何应对离群索居者165
如何应对自恋自大者166
如何应对争强好胜者168
如何应对独断专行者170
如何应对奉承拍马者172
关于对付“污水”的总结173
10 CHAPTER 水桶定律：最差的，也是最重要的175
水桶、链条、阿基里斯176
管好自己的事177
缺乏每日计划177
做事方法千篇一律178
做事无事先准备179
做琐碎无价值的工作180
任由工作控制你，而非相反181
拖延工作中的重要项目182
各种各样的障碍182
一切亲历亲为184
追求尽善尽美185
吝于正面评价和鼓励186
太纵容或迁就员工187
对下属管理过度188
如何提高员工效率189
推动拖延者189
11 CHAPTER 蘑菇定律：寂寞让我美丽191
天降大任于斯人，必先做几天蘑菇192
首先，态度要正确192
喜欢你的工作193
由个人形象着手194
礼貌不是小事195
建立良好的人际关系197
多做事，少抱怨198
做事要有计划199
随时记录重要信息200
养成及时汇报的习惯201
在说服上级之前，你必须203
主动提出解决问题的方法205
帮上司分忧解劳206
变不可能为可能207
见贤思齐208
学会应酬209
12 CHAPTER 钱的问题：超级原则211
无处不在的金钱力量212
金钱安全箱212
金钱胜利法213
金钱变身术214
金钱麻醉剂215
命运的宠儿们216
炼金术与冤大头217
盲目的欲望218
人人都能发财219
金钱的用途：消极的和积极的221
金钱的腐败力量223
钱是聚合力，也是离心力224
请付账225
主人和仆人226
金钱与性227
金钱与时间229
钱不可能做的一切230
13 CHAPTER 奥卡姆剃刀：所剩无几233
越磨越快的奥卡姆剃刀234
成功等于“更多占有”或“更多忙碌”235
顺应自然，事半功倍236
焦头烂额才能“成功”237
为什么事情越来越复杂238
你选择什么239
你在作茧自缚吗240
塞满每一点空闲241
给生活做减法242
简单很复杂243
多少才够，多少过量245
享受每一刹那246
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摘要：在竞争激烈的社会环境中，个人成长与事业发展受到诸多潜规则的制约。本文以《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》为蓝本，从环境适应、人际关系、心态调整和自我提升四个方面，深入剖析这些潜规则，旨在帮助读者更好地认识自我，提升个人竞争力。
1、环境适应
在《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》中，环境适应被视为个人成长与事业发展的重要前提。首先，要具备敏锐的洞察力，准确把握行业趋势和市场需求。其次，要具备灵活的应变能力，面对环境变化时能迅速调整策略。最后，要具备持续学习的能力，不断提升自身素质，以适应不断变化的环境。
例如，在职场中，要关注行业动态，了解竞争对手的动向，以便在竞争中占据有利地位。同时，要具备团队协作精神，与同事共同应对挑战。此外，还要关注自身职业规划，明确发展目标，为实现目标而努力。
总之，环境适应要求个人具备敏锐的洞察力、灵活的应变能力和持续学习的能力，以应对不断变化的外部环境。
2、人际关系
人际关系在个人成长与事业发展中起着至关重要的作用。在《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》中，强调了人际关系的重要性。首先，要具备良好的人际沟通能力，善于倾听、表达和协调。其次，要懂得尊重他人，建立良好的人际关系。最后，要具备团队协作精神，与团队成员共同为实现目标而努力。
例如，在职场中，要学会与上级、同事和下属沟通，以便更好地开展工作。同时，要关注团队建设，营造和谐的工作氛围。此外，还要学会处理人际关系中的冲突，以维护团队稳定。
总之，人际关系要求个人具备良好的人际沟通能力、尊重他人和团队协作精神，以实现个人成长与事业发展。
3、心态调整
心态调整是个人成长与事业发展的重要保障。在《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》中，强调了心态调整的重要性。首先，要保持积极乐观的心态，面对困难和挫折时能保持冷静。其次，要具备抗压能力，勇于面对挑战。最后，要具备自我激励的能力，不断激发自身潜能。
例如，在职场中，要学会调整心态，面对压力和挑战时保持冷静。同时，要关注自身心理健康，学会释放压力。此外，还要学会自我激励，不断提升自身能力。
总之，心态调整要求个人具备积极乐观的心态、抗压能力和自我激励的能力，以应对职场中的各种挑战。
4、自我提升
自我提升是个人成长与事业发展的核心。在《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》中，强调了自我提升的重要性。首先，要明确个人发展目标，制定合理的职业规划。其次，要不断学习新知识、新技能，提升自身综合素质。最后，要勇于挑战自我，突破舒适区。
例如，在职场中，要关注行业动态，学习新知识、新技能，以适应行业变化。同时，要勇于承担重任，挑战自我，实现个人价值。此外，还要关注自身职业发展，不断提升自身竞争力。
总之，自我提升要求个人明确发展目标、不断学习新知识、勇于挑战自我，以实现个人成长与事业发展。
总结：
通过《适者生存 制约个人成长与事业发展的13条潜规则.pdf电子书版文档下载》的学习，我们认识到个人成长与事业发展受到诸多潜规则的制约。要想在竞争激烈的社会环境中脱颖而出，就必须从环境适应、人际关系、心态调整和自我提升四个方面努力。只有这样，我们才能在职场中立于不败之地。
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