人格-绚丽人生的画卷PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：许燕编着
- 出 版 社：北京：北京师范大学出版社
- 出版年份：2000
- ISBN：7303053204
- 页数：199 页
图书介绍：本书从人格特性、人格模式、人格成因、认知差异、气质差异、场独立性与场依存性、内向与外向、感觉寻求型人格、创造性人格、多重人格与健康自我等方面进行了人格探讨。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：拉康与后女性主义下一篇：心灵魔法师 给女孩 《人格-绚丽人生的画卷》目录 标签：画卷 编着 人格 人生
目录1
人格的万花筒——人格特性1
人格的千姿百态3
人格的缤纷色彩7
心灵的探测仪10
人格的成功系数13
人格变幻的魔方——人格模式21
冰山中的“三我”23
心理元素周期表27
跳跃在字典里的人格32
人格变化的魔块33
人格成长的催化剂——人格成因43
人格黑箱的遗传密码45
社会遗传的文化载体48
人格塑造的家庭基石51
教育作用的学校力点56
思维路径中的殊途同归——认知差异61
冷认知中的电脑人格63
人格建构的科学家66
人格信息的表征69
认知风格78
人格里飘荡的季风——气质差异83
体液心理学85
气质中的春夏秋冬88
论评气质无好坏91
尽显气质美93
向心力与离心力的平衡——场独立性与场依存性97
斜屋斜椅实验中的发现99
认知人格的“向心力”103
社交人格的“离心力”111
学科与职业兴趣的分化116
聆听心语的人格之门——内向与外向119
柠檬汁实验121
学习中的人格背反124
交往中的人格互补128
兴趣中的人格偏好131
冒险家的人格乐园——感觉寻求型人格137
感觉剥夺实验139
感觉寻求型人格的鉴别142
感觉寻求型人格特征145
感觉寻求型人格的自我调适149
辉煌境界里的人格力量——创造性人格153
智慧与人格孰轻孰重155
从众型与独立型人格157
刻板型与灵活型人格160
偏狭型与容纳型人格162
被动型与主动型人格165
表浅型与痴醉型人格168
人格的裂变与统合——多重人格与健康自我171
三面夏娃与多重人格173
窥探无意识中的人格175
人格面具与多重自我185
自我统合与健康人格192
后记199
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出版社其它书籍
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摘要：本文以《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》为中心，从四个方面详细阐述了该电子书的内容和价值，旨在帮助读者深入了解人格的内涵，提升自我认知，实现人生价值的最大化。
1、人格概述
人格是指个体在长期的社会实践中形成的相对稳定的心理特征和行为模式。它包括认知、情感、意志、行为等多个方面，是构成个体独特性的核心要素。《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》从人格的定义、分类、发展等方面进行了全面阐述，使读者对人格有了更为清晰的认识。
书中详细介绍了人格的四大分类：性格、气质、能力、价值观。通过对这些分类的深入剖析，读者可以更好地了解自己和他人的性格特点，从而在人际交往中更加得心应手。
此外，书中还探讨了人格的发展过程，从婴儿期到老年期，人格是如何逐渐形成和发展的。这有助于读者了解自己在不同人生阶段的人格特点，从而更好地规划自己的人生道路。
2、人格塑造
人格塑造是《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》的重点内容之一。书中指出，人格塑造是一个长期、复杂的过程，需要个体在认知、情感、意志、行为等多个方面不断努力。
为了帮助读者塑造良好的人格，书中提出了以下建议：首先，要树立正确的人生观、价值观；其次，要注重培养自己的兴趣爱好，丰富内心世界；最后，要勇于面对挫折，不断挑战自我。
此外，书中还介绍了多种人格塑造的方法，如自我暗示、心理调适、情绪管理等，使读者在日常生活中能够更好地塑造自己的人格。
3、人格与人际关系
人格与人际关系密切相关。《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》指出，良好的人格有助于建立和谐的人际关系，而糟糕的人格则可能导致人际关系的破裂。
书中详细分析了人格对人际关系的影响，包括信任、沟通、合作等方面。同时，还介绍了如何通过调整自己的人格特点，改善人际关系的方法。
例如，书中提到，要学会倾听他人的意见，尊重他人的感受，这样才能在人际交往中赢得他人的信任和尊重。此外，还要学会换位思考，站在他人的角度考虑问题，从而更好地处理人际关系。
4、人格与心理健康
人格与心理健康密切相关。《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》强调，良好的人格有助于维护心理健康，而糟糕的人格则可能导致心理问题的产生。
书中介绍了人格对心理健康的影响，包括焦虑、抑郁、自卑等方面。同时，还提出了预防和改善心理问题的方法，如心理调适、情绪管理等。
为了帮助读者维护心理健康，书中还介绍了多种心理调适技巧，如正念、冥想、放松训练等，使读者在日常生活中能够更好地应对心理压力。
总结：
《人格-绚丽人生的画卷.pdf电子书版文档下载》是一本全面、实用的心理学读物，通过深入剖析人格的内涵、塑造、人际关系和心理健康等方面，帮助读者提升自我认知，实现人生价值的最大化。
在阅读本书的过程中，读者不仅可以了解到人格的各个方面，还可以学会如何塑造良好的人格，改善人际关系，维护心理健康。这对于我们每个人来说都具有重要的指导意义。
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