女人可以说不PDF电子书下载
哲学宗教
- 作 者：（德）达姆（Dahm，U.）着
- 出 版 社：杭州：浙江人民出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7213019317
- 页数：342 页
图书介绍：本书是一本女性心理自助图书。作者向女性指明了如何才能摆脱永远说“是”的困境，并通过大量实例和实用练习表明了，成年人的“不”是源自内心的自尊立场、个人的尊严以及健全人格。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：戴震全书 3下一篇：占筮与哲理 《周易》蕴玄机 《女人可以说不》目录 标签：可以 女人
目录1
只有会说“不”的人，才能真正说“是” 1
“是”和“不”的相对性 8
“是”和“不”的界线何在？ 22
说“不”就没有女人味吗？ 35
什么是“女人味”？ 37
女性的7种面孔 40
内在的“父权制”思想阻碍着我们的女性之花开放 53
为什么女性难以说“不” 65
害怕被拒绝 74
害怕承担责任 83
害怕失败和孤独 89
追求和谐 94
害怕决定 99
责任心 自我价值感 106
无私的角色也有好处 113
无力说“不”的后果 123
被轻视和失去尊严 125
被利用 129
疾病和沮丧 133
负面的伴侣模式：牺牲者招引罪犯 141
“犟丫头”：“不”的囚犯 153
隐蔽或反常的“不” 161
借口“我不能”来代替“我不想” 163
耍花招 168
消极的反抗：无所谓的态度 173
退却和逃避 177
阴谋破坏 182
吹毛求疵 185
讽刺挖苦：尖刻的嘴巴 189
减爱：秘密的报复 192
借口无处不在 196
被扼杀的“不”追随我们入梦 201
提防“是”的陷阱 209
恭维陷阱：“你是我最好的！” 211
“不可替代”陷阱：“要是没有你，我该怎么办啊？！”217
“无助”陷阱：“没有你我不行！”221
“疾病”陷阱：“很遗憾，我不行！”226
“批评”和“攻击”陷阱230
“精神追求”陷阱235
恋爱和婚姻关系中的“不”239
对自我毁灭的行为方式和习惯说“不”249
觉醒中的抉择自由：练习篇259
破译童年时代的记忆信息，改变陈规旧习262
说“不”的清单269
练习：那别人会怎么想啊？271
灾难幻觉274
练习：如果我不考虑他人的想法，那我会…… 277
将愿望和需要表达出来 279
失败处方 289
成功处方 296
练习：如何确定自己的界限？ 299
嘴上说不，心里说是：值得信赖的躯体语言 309
“女王”练习 313
“重放唱片”的技巧 315
发怒有好处 318
不要把一切都视作人身攻击 321
练习：保护罩 325
遭遇外界的“不” 326
发现坚强和力量之源 331
结束语 334
参考文献 336
做个“自由的”女人（译者后记） 338
相关图书
- 《怀抱鲜花的女人》莫言着 2019
- 《不生病的女人》静柏心然 2018
- 《什么都要可以吗？》（法）克里斯汀·诺曼·维拉蒙着；（法）玛丽安娜·巴尔西隆绘；苏迪译 2019
- 《旅伴文库 白衣女人》潘华凌译；（英）威尔基·柯林斯 2019
- 《英语可以这样教 修订版》沈丽新着 2019
- 《女人艾灸气色好》王东红主编 2019
- 《西方绘画技法经典教程 唯美的女人体素描》（日）山本雄三着；季成蹊译 2019
- 《跟任何人都可以用英语聊聊天》蔡莱蒙德着 2019
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作者其它书籍
- 《中风偏瘫 脑萎缩 痴呆 最新治疗原则与方法》孙作东着 2004
- 《水面舰艇编队作战运筹分析》谭安胜着 2009
- 《王蒙文集 新版 35 评点《红楼梦》 上》王蒙着 2020
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出版社其它书籍
- 《浙江海岛植物原色图谱》蒋明，柯世省主编 2019
- 《办好人民满意的教育 全国教育满意度调查报告》（中国）中国教育科学研究院 2019
- 《人民院士》吴娜着 2019
- 《美丽浙江 2016 法语》浙江省人民政府新闻办公室编 2016
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1、内容概述
“女人可以说不.pdf电子书版文档下载”是一本关于女性自我成长和独立思考的书籍。书中通过丰富的案例和深入的分析，阐述了女性在面临困境和挑战时，如何勇敢地说“不”，坚守自己的原则和底线，实现自我价值的提升。
书中内容涵盖了女性在职场、家庭、情感等多个方面的困惑和问题，为读者提供了实用的建议和指导。同时，书中还强调了女性在追求自我成长的过程中，要敢于面对现实，勇于突破自我，实现人生的价值。
此外，书中还融入了心理学、社会学等多学科的知识，使读者在阅读过程中能够获得更全面、更深入的思考。
2、价值意义
“女人可以说不.pdf电子书版文档下载”具有很高的价值意义。首先，它有助于提高女性的自我认知和自我价值，使她们在面对困境时能够更加坚定地走自己的路。
其次，该书有助于促进社会对女性的关注和尊重，推动性别平等的发展。最后，该书为女性提供了一种全新的生活态度和价值观，有助于她们在现代社会中更好地立足和发展。
总之，“女人可以说不.pdf电子书版文档下载”不仅是一本关于女性自我成长的书籍，更是一本具有深刻社会意义的作品。
3、适用人群
“女人可以说不.pdf电子书版文档下载”适合以下人群阅读：
1. 女性读者：该书旨在帮助女性提升自我，实现人生价值，因此女性读者是该书的主要受众。
2. 女性教育工作者：该书可以为女性教育工作者提供教学素材，帮助他们更好地开展女性教育。
3. 社会工作者：该书有助于社会工作者关注女性群体，为她们提供更好的服务和支持。
4. 广大读者：该书具有普遍的价值观和人生哲理，适合广大读者阅读。
4、下载方式
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1. 在线阅读平台：许多在线阅读平台提供电子书下载服务，读者可以在这些平台上找到并下载该书。
2. 电子书商店：各大电子书商店均有销售该书，读者可以购买并下载。
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总结：
“女人可以说不.pdf电子书版文档下载”是一本具有深刻内涵和实用价值的书籍。它不仅为女性提供了自我成长和独立的指导，还对社会性别平等和女性权益保护产生了积极影响。
在阅读过程中，读者可以从中汲取力量，勇敢地说“不”，追求自己的梦想和人生价值。
本文由nayona.cn整理
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