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气质女人的77个好习惯PDF电子书下载

哲学宗教

• 作 者：海燕编着
• 出 版 社：哈尔滨：哈尔滨出版社
• 出版年份：2006
• ISBN：7806997393
• 页数：213 页

图书介绍：气质不只是名人的专利，它属于每一个人。无论你是何种职业、多大年龄，即使你是最普通的人，也同样能拥有高雅的气质！那么，怎样才能成为气质女人的呢？如果说改变自我首先要从习惯着手，那要想成为一个气质优雅的女人，同样也要从改变那些影响女人气质的习惯人手。因此，爱美的女人，从现在开始，行动起来，养成并修炼决定气质女人的77个好习惯。 查看图书目录点击购买PDF全本电子书 上一篇：北京长河史万寿寺史下一篇：怀大爱心 做小事情- 特蕾莎修女箴言录 《气质女人的77个好习惯》目录 标签：编着 气质 习惯 女人

第一篇　女人高雅的气质，从丰厚的文化修养中来1

1．有气质的女人身上能散发出高雅的气息　2

2．女性气质来源于深厚的文化底蕴　4

3．加强文化修养把自己培养成气质好的女人　6

4．女人内外兼修的美才是真正的美　8

第二篇　爱心，让女人拥有永恒的美丽11

5．女性要在善良中展现自己的美丽　12

6．同情心展现了女性关爱的美丽　14

7．女性在帮助别人中可以使内心得到宁静和快乐　17

8．温柔是女性最独特的美丽　19

第三篇　自信是女性的气质底蕴21

9．自信是女性成功的基石　22

10．女性要让“个性”为自己增添光彩　24

11．诚实会让女性变得更加完美　27

12．现代女性未来成功指数的自我检测　29

13．自卑会让女性变得神经兮兮、疑神疑鬼　32

14．聪明的女人要把诤友当成自己的一面镜子　35

第四篇　有气质的女人既不会让感情“干涸”，又不会让它“泛滥”37

15．女性不要让自己卷入“人言可畏”的悲剧中　38

16．女性要把握好热情的“温度”，莫要滥施于人　40

17．女人要分清感情的界限　43

18．女人要做“大众情人”，为自己的成功增加筹码　46

19．女人要筑牢情感的堤坝，别为情所伤　49

第五篇　女人的幸福由快乐中来51

20．快乐就是女人的财富　52

21．心胸狭隘会让女人失去快乐　54

22．睿智豁达的女人懂得用幽默制造快乐　56

23．机敏的女人善于掌握开玩笑的尺度　58

第六篇　女人的宽容会使气质再罩光环61

24．女人见事不容见利就争会大失人心　62

25．有修养的女性会婉言拒绝闲话　65

26．女人要学会慷慨、真诚地赞美别人　68

27．女人要学会得理也饶人的处世哲学　72

28．有才干的女人不流露一丝霸气　74

第七篇　做一个懂得浪漫的时尚女性77

29．有深厚文化底蕴的女人才懂得制造浪漫　78

30．成功的女性能驾驭时代的大潮　80

31．女性要成功地包装自己的形象　81

32．现代职业女性必备的24种素质　84

第八篇　仪态是女人气质的完美展现85

33．仪态是女人内秀外美的和谐统一　86

34．做一个永远保持微笑的女人　88

35．会说话的眼睛让女人更具有神秘感和亲和力　91

36．温文尔雅的坐姿直接反映出女性的文化修养　95

37．有品位的女人仅凭站姿就会给人好印象　97

38．女人优雅的步态会吸引男人的目光　100

39．女性在蹲姿中最易有伤大雅　103

40．有伤大雅的行为举止会使女性形象大打折扣　105

第九篇　女性要学会言谈中的艺术107

41．让女人的声音更有感染力　108

42．女人文雅的谈吐是学识、品格的外在流露　111

43．女人要学会应对说无聊话、难听话的人　114

44．女人谈话时不应该出现的陋习　118

第十篇　做一个懂得倾听和善解人意的女人121

45．懂得倾听的女人才可以成为别人信赖的朋友　122

46．女性在拒绝对方时要真诚、友善　125

47．女人要善用肢体语言来传情达意　128

第十一篇　女人要利用聚会充分展示自己的美丽与才艺131

48．女人要重视聚会前的充分准备　132

49．女人要了解社交场上相互介绍的礼仪　134

50．女人应该掌握使用名片的礼仪　137

51．女人一定要重视握手的礼仪　140

52．要做一个热情待客的女主人　143

53．女人在西餐文化中应遵从的礼仪　146

54．女人在用餐时要懂得的礼仪　149

55．中西餐宴席中用酒的礼仪　152

第十二篇　在公共场所的举手投足是女人修养最真实的体现155

56．女人在逛商场时不要不拘小节，大声说话　156

57．女人要注重在盥洗间里的细节表现　158

58．女人在接打手机时不要损坏自己的形象　160

59．女人不要忽视乘飞机、火车时的端庄举止　162

第十三篇　影响女人气质的各种坏习惯165

60．忌妒令女人变得丑陋　166

61．情绪化的女人缺少品位　168

62．爱唠叨的女人衰老得快　171

63．没有人喜欢愿传闲话的女人　173

64．妥协、让步及熄灭怒火是女人的一种大智慧　175

65．相信迷信是愚昧女人最典型的特征　177

第十四篇　会生活的女人游刃有余地经营自己的钱财179

66．女人理财是为了将命运掌握在自己手中　180

67．女人理财应有计划地从年轻时开始　181

68．女性应让自己从“月光族”变成“女财族”　184

69．女人要留住经常在指缝间“溜掉”的钱　186

70．女人在快乐的旅行中仍可以理财　189

71．好女人居家省钱有妙招　192

72．女人别受“廉价货”的诱惑　195

73．理智的女人投资时最会规避风险　198

第十五篇　女人抓住了幸福婚姻就留住了美丽的气质201

74．幸福的婚姻是成功女人的重要支柱　202

75．幸福的家庭少不了一个贤妻良母　205

76．女人驾驭丈夫应该像放风筝一样快乐　207

77．女人经营幸福婚姻的秘诀　209

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• 《哈佛出版史》董唯责编；李广良，张琛译者；（美）马克斯·豪尔 2019
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摘要：气质女人的77个好习惯.pdf电子书版文档下载，为您揭示气质女人必备的77个好习惯，助您提升气质，成为优雅自信的女性。

1、内外兼修

气质女人的第一个好习惯是内外兼修。她们注重内在修养，不断学习提升自己，同时注重外在形象，保持良好的仪态和穿着。这种内外兼修的习惯使她们在人群中脱颖而出，散发出独特的气质。

气质女人懂得如何提升自己的内在素质，她们热爱阅读，关注时事，不断丰富自己的知识储备。同时，她们注重外在形象，注重穿着搭配，保持良好的仪态和气质。

气质女人还懂得如何调整自己的心态，她们乐观向上，积极面对生活中的困难和挑战。这种积极的心态使她们在困境中保持优雅，成为真正的气质女人。

2、自信从容

气质女人的第二个好习惯是自信从容。她们相信自己的能力，面对困难和挑战时，她们能够保持冷静，从容应对。这种自信从容的气质使她们在人群中具有独特的魅力。

气质女人懂得如何培养自己的自信心，她们不断挑战自己，突破自己的舒适区。在挑战中，她们学会了如何面对失败，如何从失败中汲取教训，不断提升自己。

气质女人在面对他人的质疑和嘲笑时，能够保持冷静，不轻易被影响。她们相信自己的价值，坚持自己的信念，最终赢得他人的尊重和认可。

3、善于沟通

气质女人的第三个好习惯是善于沟通。她们懂得如何与他人建立良好的沟通，善于倾听他人的意见，同时也能够表达自己的观点。这种良好的沟通能力使她们在人际交往中游刃有余。

气质女人在与人沟通时，注重倾听他人的意见，尊重他人的观点。她们善于发现他人的优点，给予他人肯定和鼓励。这种真诚的沟通使她们在人际交往中建立了良好的人际关系。

气质女人在表达自己的观点时，能够做到言之有物，言之有理。她们善于运用语言的艺术，使自己的观点更具说服力。这种良好的沟通能力使她们在职场和生活中取得了成功。

4、自律自省

气质女人的第四个好习惯是自律自省。她们懂得如何约束自己，养成良好的生活习惯，同时善于反思自己的行为，不断改进自己。这种自律自省的习惯使她们在成长过程中不断进步。

气质女人在日常生活中，注重自律，养成良好的生活习惯。她们按时作息，保持良好的饮食习惯，注重锻炼身体，保持健康的身体状态。

气质女人善于反思自己的行为，发现问题及时改正。她们在反思中不断成长，不断提升自己的能力和素质。这种自律自省的习惯使她们成为真正的气质女人。

总结：

气质女人的77个好习惯.pdf电子书版文档下载，为您揭示了气质女人必备的77个好习惯。通过培养这些好习惯，我们可以提升自己的气质，成为优雅自信的女性。希望这本书能够帮助到更多的人，让她们在成长的道路上更加坚定和自信。

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